Viêm Khớp Thái Dương Hàm Và 1 Số Điều Cần Biết

Viêm khớp thái dương hàm là bệnh lý tương đối phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng gây ra các triệu chứng như đau hàm, khó há miệng, ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống của con người. Vậy thì nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp thái dương hàm này là gì? Những dấu hiệu sớm nhất của bệnh và biện pháp ngăn ngừa, chữa trị ra sao? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây của Bedental nhé.

I. Giới thiệu về Viêm khớp thái dương hàm 

1.1 Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Khớp thái dương hàm là khớp cử động duy nhất ở vùng sọ mặt. Khớp bao gồm mặt khớp hàm dưới và mặt khớp xương thái dương cũng như các thành phần khác như bao khớp, dây chằng khớp, đĩa khớp và mô đĩa đệm sau. Khớp thái dương hàm đóng vai trò quan trọng giúp hàm đóng mở để thực hiện các nhiệm vụ như ăn, nói, nuốt,…

Rối loạn khớp thái dương hàm (hay còn gọi là rối loạn thái dương hàm, rối loạn thái dương hàm) là những rối loạn của khớp hàm và các cơ mặt xung quanh gây ra các cơn đau theo chu kỳ, co thắt cơ và giảm cân. Bởi phần khớp giữa xương hàm và hộp sọ, khớp thái dương hàm bị tổn thương, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Bệnh khớp thái dương hàm là một tình trạng khá phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Tuy nhiên, ở nữ giới đang trong tuổi dậy thì có tỉ lệ mắc phải cao hơn. Do đó, nữ giới cần phải đặc biệt lưu ý trong giai đoạn này, sớm nhận biết được bệnh viêm khớp thái dương hàm để sớm có hướng điều trị kịp thời.

1.2. Nguyên nhân của viêm khớp thái dương hàm

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến viêm khớp thái dương hàm, trong đó quan trọng nhất là các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng khớp,… Trong đó, viêm khớp dạng thấp là 50% số ca khớp thái dương hàm gây bệnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khớp thái dương hàm là khớp cuối cùng bị thoái hóa khớp sau viêm cổ tay, khớp gối, khuỷu tay. Viêm khớp thái dương hàm thường xảy ra ở người lớn tuổi, nhiều khớp đã bị thoái hóa.

Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm chấn thương hàm mặt do tai nạn giao thông, ngã khi làm việc hoặc va đập khi tập thể dục. Các hành động như há miệng đột ngột, nghiến răng khi ngủ hoặc nhai kẹo cao su có thể làm căng hàm và tạo nhiều áp lực lên khớp thái dương hàm, cũng có thể làm tăng nguy cơ bị viêm.

Nghiến răng gặp ở mọi lứa tuổi nhưng trẻ em gặp nhiều hơn, nghiến răng, nhai 1 bên hoặc nhai kẹo cao su làm siết chặt hàm, sẽ tạo một lực quá lớn tác động lên khớp thái dương hàm, nguy hiểm nhất là làm trật khớp cắn.

Ngoài ra, các hiện tượng răng mọc lệch lạc, chen chúc hoặc can thiệp như nhổ răng, nhổ răng khôn, căng thẳng cũng sẽ dễ dẫn đến tình trạng bị viêm khớp thái dương hàm.

II. Các triệu chứng của bệnh viêm khớp thái dương hàm

2.1. Triệu chứng ban đầu của viêm khớp thái dương hàm

Đau khớp thái dương xảy ra ở một hoặc cả hai bên mặt. Lúc đầu chỉ đau nhẹ sẽ tự khỏi. Nhưng khi bệnh tiến triển nặng, người bệnh thấy đau dai dẳng, dữ dội, nhất là khi ăn và nhai, há miệng, hoặc cười nói.

Cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng trong và quanh tai, bệnh nhân khó đóng mở miệng, khó cử động hàm. Âm thanh khớp được tạo ra khi mở miệng hoặc nhai, và bệnh nhân thường phải ngậm miệng sang một bên, dẫn đến mỏi hàm và khớp cắn không đều.

Nếu khớp thái dương hàm bị đau, cơn đau tăng lên và kêu lục cục khi nhai thì bệnh đã ở giai đoạn nặng và cần điều trị càng sớm càng tốt để tránh biến chứng.

Các triệu chứng khác như nhức đầu, đau mặt, mỏi cổ, đau tai, đau thái dương hàm, mệt mỏi. Viêm khớp thái dương hàm, sưng hạch ở một hoặc cả hai bên, phì đại cơ nhai ở khớp bị tổn thương, dẫn đến sưng phù nề, không cân xứng.

Bên cạnh đó có cảm giác mỏi mặt, sưng mặt phía bên khớp thái dương hàm bị đau do cơ nhai hoạt động kéo dài liên tục làm cho phì đại cơ nhai. Đặc điểm của phì đại cơ nhai sẽ làm cho khuôn mặt không đều, một bên phình to (bên khớp bị viêm), một bên bình thường vì thế khuôn mặt trở nên mất cân đối. Một số trường hợp có kèm theo đau tai, đau răng, đau đầu, ù tai, chóng mặt và có vấn đề thính giác.

2.2. Các triệu chứng nặng hơn của viêm khớp thái dương hàm

Các triệu chứng nghiêm trọng khác của viêm khớp thái dương hàm có thể bao gồm: 

• Đau mỏi và cứng khớp thái dương hàm, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi tập thể dục. 
• Hạn chế chuyển động của khớp thái dương hàm. 
• Khó khăn khi cười, nói chuyện hoặc uống nước. 
• Sưng và ấm hơn so với bình thường. 
• Cảm thấy chóng mặt, đau đầu, mất ngủ và suy nhược. 

Nếu không được chữa trị kịp thời và triệt để, viêm khớp thái dương hàm sẽ dẫn đến hậu quả nặng nề như suy giảm chức năng khớp, khó khăn trong việc tham gia các hoạt động hàng ngày và ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh. 

Đây là những triệu chứng phổ biến thường thấy ở bệnh nhân bị viêm khớp thái dương hàm. Ngay từ những biểu hiện khả nghi đầu tiên, bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp lúc. Nếu để lâu sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như giãn khớp, trật khớp, dính khớp. Khi đó các đầu khớp bắt đầu thoái hóa sẽ sẽ có hiện tượng dính giữa đĩa khớp với các đầu xương, biến chứng nguy hiểm nhất có thể xảy ra là thủng đĩa khớp. Thủng đĩa khớp nếu không được điều trị sẽ làm phá hủy đầu xương và xơ cứng khớp, bệnh nhân sẽ không thể há miệng được.

III. Các phương pháp chẩn đoán viêm khớp thái dương hàm

3.1. Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là một phương pháp chẩn đoán phổ biến và thường được dùng trong chẩn đoán tình trạng bệnh của cơ thể. Trong trường hợp viêm khớp thái dương hàm, xét nghiệm máu có thể cho ra một số chỉ số bất thường như: 

• Mức độ gia tăng của các chất gây viêm như CRP, ESR. 
• Số lượng tế bào máu khoẻ mạnh bao gồm tế bào trắng, đỏ và tiểu cầu có thể bị ảnh hưởng. 
• Những chỉ số khác như khả năng miễn dịch tổng thể và chức năng miễn dịch cũng có thể được xét nghiệm nhằm chẩn đoán tình trạng viêm khớp thái dương hàm. 

 Tuy nhiên, xét nghiệm máu không phải là phương pháp chẩn đoán duy nhất về viêm khớp thái dương hàm vì kết quả xét nghiệm cũng sẽ không chính xác 100%. Do đó, nên phối hợp với các phương pháp khác trong chẩn đoán và điều trị ung thư. 

3.2. Chụp hình ảnh

Chụp hình ảnh là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh thường dùng để đánh giá các khớp thái dương hàm. Các phương pháp chụp hình ảnh bao gồm chụp X-quang, CT scan, MRI, siêu âm và nhiều khác để cung cấp thông tin về khớp, xương và mô mềm khác. 

Chụp X-quang có thể cho thấy những triệu chứng của quá trình lão hoá khớp như xương khớp bị gãy, hoặc những ảnh hưởng khác đến khớp. CT scan và MRI cung cấp hình ảnh chính xác hơn về khớp và những mô mềm khác, do đó chẩn đoán tốt hơn tình trạng viêm khớp thái dương hàm. Siêu âm cũng là một phương pháp hữu hiệu giúp đánh giá viêm khớp thái dương hàm. 

Chụp hình ảnh là một công cụ hữu ích giúp bác sĩ chẩn đoán và giám sát quá trình diễn tiến của viêm khớp thái dương hàm. Tuy nhiên, kết quả của chụp hình ảnh cần phải đánh giá kết hợp với các kết quả xét nghiệm và triệu chứng lâm sàng nhằm tìm ra phương pháp điều trị thích hợp. 

3.3. Thăm khám và kiểm tra các dấu hiệu

Thăm khám và kiểm tra các dấu hiệu là một phương pháp quan trọng trong điều trị và theo dõi viêm khớp thái dương hàm. Trong quá trình khám, bác sĩ có thể kiểm tra những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh như: 

• Đau và khó khăn khi mở hàm 
• Sưng và đau khi sờ vào khớp thái dương hàm 
• Hạn chế chức năng của khớp 
• Một số vấn đề về răng miệng như bị đau răng hoặc sưng nướu 
• Các dấu hiệu khác bao gồm sốt, mệt mỏi, đau đầu và bệnh xương khớp khác. 

 Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bệnh nhân làm các xét nghiệm như kiểm tra khớp thái dương hàm nhằm đánh giá mức độ hoạt động của khớp. Ngoài ra, các kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh cũng được sử dụng nhằm hỗ trợ chẩn đoán và theo dõi sức khoẻ bệnh nhân. 

IV. Điều trị bệnh khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm uống thuốc gì? Điều trị khớp thái dương hàm tùy thuộc vào nguyên nhân. Để giảm đau nhức cơ khớp, người bệnh được bác sĩ kê đơn các loại thuốc như: thuốc giảm đau paracetamol, NSAIDs như meloxicam, diclofenac, kháng viêm corticoid, thuốc giãn cơ eperisone, … Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định thêm các biện pháp vật lý trị liệu như chiếu tia hồng ngoại. , xoa bóp cơ, chườm nóng để tăng hiệu quả điều trị.

Nếu là nguyên nhân do bệnh lý răng hàm mặt, bệnh nhân sẽ được tiến hành các phương pháp chỉnh nha như niềng răng, nhổ răng, điều chỉnh khớp cắn, phục hình thẩm mỹ hoặc phẫu thuật hô móm.

Nếu người bệnh đáp ứng tốt với điều trị, bệnh có thể khỏi sau vài ngày, nhưng với những trường hợp phức tạp, quá trình điều trị có thể kéo dài đến cả năm, thậm chí có khi phải sống chung với bệnh suốt đời.

Khi bị viêm khớp thái dương hàm, bệnh nhân cần lưu ý những điều sau:

• Nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nhai nuốt, không làm tổn thương cơ hàm. Đồng thời, hãy nhai thức ăn bằng cả hai bên hàm và hạn chế nhai lâu.

• Tạo thói quen xoa bóp vùng dưới hàm mỗi ngày từ 10 – 15 phút.

• Uống thuốc theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

• Kể cả khi đang điều trị bằng thuốc cũng nên đến bệnh viện thăm khám thường xuyên, nếu phát hiện điều bất thường thì xử lý kịp thời tránh gây biến chứng.

V. Cách phòng tránh bệnh viêm khớp thái dương hàm

Để dự phòng viêm khớp thái dương hàm cũng tùy theo nguyên nhân mà có biện pháp phòng ngừa.

Ví dụ, răng mọc chen chúc, thưa hay lệch lạc làm sai khớp cắn là nguy cơ tiềm tàng đối với những rối loạn ở khớp thái dương hàm, vì thế cần có biện pháp niềng răng để tái tạo khớp cắn tốt nhất.

Trong trường hợp bị mất răng, cần phải phục hình răng để giữ khớp cắn ổn định.

Cần tránh các thói quen không tốt cho khớp thái dương hàm như: mút ngón tay (ở trẻ em), cắn móng tay, cắn môi, cắn bút…

Những lúc bị stress cần được giải tỏa bằng các hình thức khác nhau như chơi thể thao, bơi, đọc sách, báo và có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý để tránh thoái hóa khớp.

Cần đến cơ sở y tế, nha khoa để khám răng định kì, để sớm phát hiện những bệnh lí về răng hàm mặt cũng như có giải pháp can thiệp kịp thời.

VI. Những lời khuyên để phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm

6.1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm các triệu chứng rối loạn thái dương hàm và cải thiện sức khỏe tổng thể. Một số lời khuyên về chế độ ăn uống bao gồm:

• Hạn chế thực phẩm chứa đường, muối và chất béo.
• Tăng cường ăn các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein.
• Uống nhiều nước và tránh đồ uống có cồn và caffein.
• Thay đổi thói quen ăn uống, chẳng hạn như tránh nhai thức ăn quá cứng hoặc quá mềm, cắt thức ăn thành từng miếng nhỏ và ăn chậm.

Tuy nhiên, thay đổi chế độ ăn uống không thể thay thế hoàn toàn thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về chế độ dinh dưỡng phù hợp với tình trạng của bạn. 

6.2. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên là một phần quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng rối loạn thái dương hàm và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nhưng hãy lưu ý rằng tập luyện quá nhiều hoặc sai cách có thể làm tăng nguy cơ tổn thương khớp.

Dưới đây là một số mẹo tập thể dục:

• Đừng ép bản thân và tập thể dục nhẹ nhàng.
• Khởi động kỹ và giãn cơ sau khi tập thể dục.
• Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 3-4 lần một tuần. Chọn các bài tập phù hợp như bơi lội, đi bộ, yoga và thể dục nhịp điệu dưới nước để giảm căng thẳng cho khớp.
• Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia thể dục để phát triển một kế hoạch tập thể dục phù hợp với bạn.

6.3. Tăng cường vệ sinh răng miệng

Dưới đây là một số lời khuyên về vệ sinh răng miệng:

• Đánh răng ít nhất hai lần một ngày bằng bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng có fluoride.
• Sử dụng theo hướng dẫn và nước súc miệng để làm sạch khoang miệng và khử mùi hôi miệng.
• Tránh ăn thức ăn cứng hoặc quá nóng, lạnh để tránh làm tổn thương vết cắn.
• Hãy đến nha sĩ thường xuyên và tham khảo ý kiến ​​của họ để có giải pháp vệ sinh răng miệng tốt nhất cho bạn.

Vệ sinh răng miệng tốt hơn không chỉ làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường sức khỏe răng miệng mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. 

VII. Viêm khớp thái dương hàm như thế nào thì cần gặp bác sĩ?

Khi xuất hiện các triệu chứng sau, người bệnh cần tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác bệnh:

– Đau kéo dài hơn 1 tuần dù đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà.

– Đau khi mở miệng hoặc đánh răng

– Há miệng có tiếng khớp kêu lục cục

– Không há hoặc đóng được miệng. Nhai khó khăn.

Ngay khi xuất hiện những triệu chứng này, bạn cần đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám kịp thời, tránh để lâu sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nha khoa Bedental là phòng khám nha khoa có chức năng khám và điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp như viêm khớp, thoái hóa, thoát vị, đau nhức khớp …

Tại Nha khoa Bedental chúng tôi còn chẩn đoán, điều trị các bệnh lý rối loạn cơ xương khớp bằng các phương pháp y học hiện đại, không những thế mang lại hiệu quả cao mà còn hạn chế tối đa các biến chứng tái phát. Thành công lớn này là do Bedental luôn trang bị đầy đủ cơ sở vật chất hiện đại, nơi thực hiện quy trình thăm khám và điều trị bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn sẽ mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho khách hàng.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU

CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam -  093 181 0680

CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN

CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

Website: https://bedental.vn/

 

HƯỚNG DẪN ĐI KHÁM TẠI BỆNH VIỆN RĂNG HÀM MẶT TRUNG ƯƠNG NĂM 2023

TOP 6 HÀM RĂNG ĐẸP NHẤT THẾ GIỚI AI NHÌN CŨNG SAY ĐẮM

ĐỂ LẠI THÔNG TIN NẾU BẠN MUỐN NHA KHOA TƯ VẤN THÊM