English
한국어
日本語
中文 (中国)
Nằm nghiêng bị lệch mặt? Làm sao để biết mặt lệch bên nào? Có lẽ là những câu hỏi khiến nhiều nguời băn khoăn, chưa có câu trả lời. Dù là lệch bên nào thì đều khiến tổng thể khuôn mặt mất thẩm mỹ, khiến nhan sắc “tụt hạng”. Tuy nhiên khuyết điểm này có thể cải thiện nhờ thay đổi các thói quen xấu.Hãy cùng Bedental tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Làm sao để biết mặt lệch bên nào?
-Mặt lệch: là tình trạng một bên mặt sẽ lệch về một phía, bên trái hoặc phải có phần rộng hơn, bên cao bên thấp do thói quen nằm nghiêng một bên. Điều này dẫn đến tổng thể khuôn mặt mất đi nét cân đối, hài hòa vốn có.
-Để biết mặt lệch bên trái hoặc phải, ta chỉ cần lấy trục ở giữa khuôn mặt, sau đó từ từ đối chiếu hai bên, lúc này sẽ biết được mặt đang lệch về phía nào. Bên cạnh đó, không ít người có ngũ quan tương đối hài hòa tuy nhiên khi cười lại thấy mặt bị lệch bên phải hoặc trái rõ ràng..
Nguyên nhân khiến mặt lệch bên trái, phải
-Nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến mặt lệch bên trái hoặc phải, cụ thể:
Tuổi cao có thể dẫn tới mặt lệch
-Khi bạn lớn tuổi hơn, sự bất cân xứng trên gương mặt sẽ nổi rõ, nó là một dấu hiệu bình thường của sự lão hoá.
-Mặc dù, xương của bạn bắt đầu phát triển vào giai đoạn dậy thì, tuy nhiên xương của bạn vẫn đang phát triển khi bạn già đi. Điều này có nghĩa là cằm và sống mũi của bạn phát triển và biến đổi khi bạn lớn tuổi hơn có thể gây ra sự không cân xứng.
Lệch mặt vì di chứng hậu phẫu thuật thẩm mỹ
-Ngày nay có quá nhiều spa thẩm mỹ giả, mạo danh bác sĩ chuyên khoa để thẩm mỹ cho khách hàng. Các bác sĩ thẩm mỹ đó trình độ rất kém, ít kinh nghiệm, nhưng vẫn phẫu thuật cho bệnh nhân gây ra những biến chứng nghiêm trọng .
-Nếu bạn đang có ý định phẫu thuật thẩm mỹ thì nên tham khảo các viện thẩm mỹ uy tín , bác sĩ có bằng cấp và trình độ chuyên môn cao. Việc thẩm mỹ mà bác sĩ không có tay nghề sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như phù nề, châm chích , thậm chí còn dẫn tới biến dạng khuôn mặt .
Do bệnh lý dẫn đến mặt lệch
-Hiện nay có không ít căn bệnh khiến cho sự ảnh hưởng tiêu cực lên hệ thống thần kinh trên mặt,là cho các cơ mặt bị teo nhỏ dần và lệch hoàn toàn về một bên. Tình trạng trên cũng xảy ra thường xuyên với người có thể trạng suy yếu, người cao tuổi hoặc người bị đột quỵ.
Mặt lệch Do thói quen nhai 1 bên :
- Một số trường hợp hồi nhỏ bị sâu răng và chỉ nhai được một bên, sau đó tạo ra thói quen trọng một thời gian dài, khi đó soi gương bạn mới phát hiện ra mặt của mình bị lệch .
- Nhai một bên liên tục không những khiến các cơ hàm bị mỏi mà về lâu dần sẽ khiến cho toàn bộ gương mặt của bạn bị thiếu đi sự cân xứng. Việc nhai đồ ăn bằng một bên có thể gây ra sự sai lệch về cấu trúc cơ và xương trên mặt, cụ thể là xương hàm.
- Thói quen nhai 1 bên cũng có tác hại đối với hệ cơ trên mặt do một bên hàm cần phải vận động nhằm nhai cắn đồ ăn trong khi bên kia thì không phải vận động nhiều.
- Sau một thời gian, các cơ trên mặt sẽ phát triển không đồng đều giữa hai bên và khớp cắn cũng bị lệch đi, khiến việc ăn uống nhai trở nên phức tạp.
Mặt lệch do Thói quen sinh hoạt sai lầm
- Vì chế độ sinh hoạt không phù hợp, việc tắm rửa trễ dễ xảy ra hiện tượng lệch mặt vì các mạch máu trên mặt teo nhỏ hoặc dãn rộng khi bị ảnh hưởng trực tiếp từ nhiệt độ lạnh hoặc nóng.
- Do vậy, nếu bạn không thích mắc phải hiện tượng trên, nên hạn chế việc tắm gội quá muộn.Không hiếm trường hợp bị lệch mặt vì có thói quen tắm rửa và gội đầu từ muộn vào ban đêm, hơn 11 giờ.
- Thời điểm này là kết thúc một ngày lao động mệt nhọc, người không khỏe mạnh và thường bị “trúng gió”. Nếu không được chẩn đoán và cấp cứu sớm, bệnh có thể mang tới nguy cơ đột quỵ hoặc thậm chí dẫn đến đột tử.
Mặt lệch Thói quen tắm đêm muộn
-Một lý do phổ biến làm cho mọi người bị méo mồm hoặc liệt mặt là do thân nhiệt không đủ sưởi ấm giữa những ngày mùa rét đậm rét hại. Một số người nằm phòng máy lạnh với thân nhiệt rất thấp, kể cả trẻ con, cũng dễ khiến thần kinh số 7 bị tê liệt và lưỡi bị lệch. Điều đó dẫn đến mặt lệch bên trái hoặc phải .
-Ngoài ra, nhiều trường hợp tai nạn liên quan tới xương hàm làm lệch mặt, do kết cấu của xương bị biến dạng và xô lệch. Trong những tình huống nặng, bác sỹ buộc phải cưa đi một đoạn xương hoặc cơ bắp trên mặt nhằm bảo đảm an toàn tính mạng bệnh nhân, dẫn đến việc khuôn mặt sẽ bị lệch và mất cân đối đi.
-Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, bạn tuyệt đối không được tắm đê. Đặc biệt nhất là lúc cơ thể đang mệt mỏi. Thân nhiệt tiếp xúc với nóng lạnh bất thường sẽ dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng .
Tìm hiểu thêm về gò má cao
Hậu quả của mặt bị lệch
-Mặt bị lệch, thường được mô tả là chứng lệch hàm, có thể gây ra một chuỗi hậu quả cho cả thể chất bề ngoài lẫn sức khỏe . Hậu quả chính bao gồm:
- Răng và hàm: Mặt bị lệch có thể dẫn đến các vấn đề đối với răng và hàm, ví dụ như tình trạng lệch lạc của răng, hàm dưới hoặc hàm trên mọc không đồng đều, hay gặp vấn đề khớp nhai khó khăn. Điều này có thể hạn chế khả năng ăn uống và nói chuyện, thậm chí đôi khi gây đau nhức hoặc sưng viêm.
- Vấn đề khi nói chuyện: Mặt bị lệch gây ảnh hưởng đến việc nói chuyện và phát âm, nhất là nếu vấn đề ảnh hưởng đến xương hàm và lưỡi.
- Thẩm mỹ: Mặt bị lệch sẽ dẫn đến tình trạng không cân xứng ở hai bên mặt, khiến những bệnh nhân bị chứng cảm giác xấu hổ vì khiếm khuyết hình thể của mình. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng thiếu tự tin của họ.
- Vấn đề hô hấp: Khuôn mặt bị lệch có thể gây ra vấn đề về hô hấp, đặc biệt khi hàm dưới tăng trưởng quá nhiều. Nó có thể dẫn đến tình trạng thở kém và gây trở ngại đối với quá trình nuốt hơi, gây ra tình trạng nín thở khi ngáy.
-Để khắc phục hậu quả của mặt bị lệch, bệnh nhân có thể phải thăm khám và chữa trị bởi các chuyên khoa bao gồm nha sĩ, bác sỹ phẫu thuật chỉnh hình hoặc chuyên gia phẫu thuật hàm mặt. Trong một vài tình huống, phẫu thuật là bắt buộc nhằm chỉnh sửa kết cấu hàm và mặt nhằm đảm bảo thẩm mỹ và sức khỏe.
Mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào ?
- Mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào? Nếu bạn có xu hướng nằm lệch sang một bên lúc bé hoặc qua một thời hạn nhất định, nguy cơ bị lệch mặt sẽ cao hơn.Ví dụ, nếu mặt của bạn lệch sang bên trái, bạn có thể cải thiện bằng phương pháp nằm lệch sang bên phải nhằm khắc phục vấn đề.
- Tương tự với việc bạn thường xuyên sử dụng tay phải nhằm đỡ cằm, mặt bên tay phải sẽ trở nên bé hơn. Do đó, nếu bạn nghiêng sang phía bên phải, mặt bên tay trái sẽ từ từ trở nên đẹp hơn nữa.
- Sau khi đã có vùng mặt cân đối rồi, bạn có thể nằm ngửa nhằm giữ sự cân đối và giảm thiểu sức ép đến từng bộ phận trong khuôn mặt. Tuy nhiên cách xử lý mặt lệch ngoài giải đáp về câu hỏi mặt lệch bên ngoài thì nằm lệch bên nào bạn cũng nên có ý kiến tư vấn của bác sỹ chuyên môn nhằm đưa đến phương án phù hợp nhất.
Nằm nghiêng bị lệch mặt có ảnh hưởng gì không?
-Với câu hỏi nằm nghiêng bị lệch mặt có ảnh hưởng gì không? Câu trả lời là có. Thói quen nằm nghiêng một bên lâu dài sẽ góp phần tăng cao bị lệch mặt. Tùy vào mức độ lệch nặng nhẹ mà có mức ảnh hưởng nhất định. Cụ thể, mặt lệch có thể khiến bạn mất đi sự tự tin, bỏ lỡ nhiều cơ hội trong cuộc sống. Đặc biệt, mặt lệch còn khiến bạn khó khăn trong ăn uống vì lệch khớp cắn, tệ hơn có thể khiến bạn đau nhức hàm.
-Bạn cần thay đổi thói quen này để lấy lại được khuôn mặt hài hòa, cân xứng hơn bằng cách duy trì nằm ngửa và nằm nghiêng về phía còn lại.
-Cụ thể, nếu mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào? Ban đầu, bạn sẽ phải cố gắng điều chỉnh tư thế nằm của mình về phía bên phải để phần mặt bên phải gọn, nhỏ lại. Sau đó, duy trì trạng thái nằm ngửa để duy trì đồng thời còn giúp giảm áp lực lên các cơ quan trong cơ thể, mang lại cho bạn giấc ngủ ngon hơn
Cách làm cho khuôn mặt cân đối bạn nên biết
-Nguyên nhân khác nhau sẽ có các cách làm cho gương mặt cân đối khác nhau. Ngoài việc tìm hiểu mặt lệch bên trái phải thì nằm nghiêng bên nào, bạn có thể áp dụng thêm một số phương pháp dưới đây để đạt được hiệu quả cao nhất
Massage đúng kỹ thuật
-Massage không chỉ giúp hỗ trợ tuần hóa máu, giúp cơ thể thư giãn mà áp dụng các động tác một cách linh hoạt, bền bỉ sẽ giúp lấy lại sự cân đối cho gương mặt bạn vô cùng hiệu quả
Tập Mewing để cải thiện mặt lệch
-Mewing cũng là một cách làm cho khuôn mặt cân đối hơn mà không cần phẫu thuật. Bài tập không chỉ khắc phục mặt lệch mà còn đặc biệt có hiệu quả đối với người bị mặt bên phải to hơn bên trái, gò má bên cao bên thấp.
> Link tham khảo : Phương pháp mewing là gì? 1 số lưu ý với những người mới bắt đầu tập mewing
Đeo đai định hình khuôn mặt
-Với thiết kế ôm sát khuôn mặt, gây ra áp lực hướng lên, đai định hình giúp lấy lại cấu trúc khuôn mặt hài hòa, tự nhiên hơn. Chú ý lực siết đai phải vừa phải, không quá chật tránh gây bít tắc.
Chữa lệch mặt bằng châm cứu, bấm huyệt
-Với các trường hợp lệch mặt do các múi cơ bất cân xứng, không phải do xương hàm thì bạn có thể tham khảo phương pháp châm cứu. Cách này thường được các bệnh nhân bị cảm lạnh, co giật gây méo miệng và cơ mặt áp dụng. Lưu ý nên tìm một lương y có tay nghề, kỹ thuật cao để tránh hậu quả nghiêm trọng hơn, tổn hại đến sức khỏe.
> Tìm hiểu thêm về : 1 Số cách trị sưng mắt sau khi khóc
Khắc phục lệch mặt bằng việc chỉnh nha
- Một trong những phương pháp điều trị mặt lệch có thể kể đến chỉnh nha hay là niềng răng . Chỉnh nha là cách bác sĩ sẽ dùng các dụng cụ nha khoa để đưa răng trở lại với vị trí khớp hàm, cắn khớp chuẩn và mang đến hàm răng đều, thẳng không lệch lạc.
- Lúc đó khuôn mặt sẽ trở nên cân đối hài hoà, mang tới nét thẩm mỹ trên gương mặt.Khi bạn lựa chọn bất cứ phương pháp nào nhằm cải thiện thẩm mỹ gương mặt, bạn phải đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín với bác sĩ chuyên khoa trực tiếp tiến hành.
Việc niềng răng có điều trị được mặt lệch hay không ?
- Niềng răng có điều trị được mặt lệch? Niềng răng chủ yếu được dùng nhằm điều chỉnh vị trí của răng, xương và hàm nhằm cho ra một hàm răng đều và đẹp.
- niềng răng không thể khắc phục được tình trạng mặt lệch trầm trọng mà đòi hỏi sự trợ giúp của phẫu thuật hàm mặt. Phẫu thuật hàm mặt là một phương pháp điều chỉnh vị trí của xương hàm trên và hàm dưới nhằm thay đổi hình dáng gương mặt và hiệu quả sẽ cực kỳ ngoạn mục.
- Nếu bạn có lo lắng vì mặt lệch của mình, bạn cũng nên thăm khám và tham vấn với một chuyên gia nha khoa hoặc một bác sĩ phẫu thuật hàm mặt để được chẩn đoán và tham vấn các phương pháp chữa trị tốt nhất đối với trường hợp của bạn.
- Niềng răng có thể hỗ trợ điều chỉnh vị trí của răng trên hàm nhằm tạo sự cân xứng và hài hoà của mặt, tuy nhiên việc niềng răng có thể chữa khỏi mặt lệch hay không tuỳ thuộc vào tình trạng và tác nhân gây lệch của mặt.
- Các phương pháp cải thiện lệch mặt ở trên có chi phí thấp tuy nhiên cần kiên trì mới đem lại hiệu suất cao. Do vậy, niềng răng là phương pháp chỉnh mặt lệch ít đau đớn, tiết kiệm nhưng vẫn đem lại hiệu quả cao nhất.
- Niềng răng sẽ giúp di chuyển các răng về đúng vị trí chuẩn khớp cắn, từ đó có tác dụng thay đổi xương hàm của bạn. Thời gian hoàn thành phụ thuộc vào tình trạng của từng người nhưng phổ biến khoảng 12-18 tháng
Bedental – Địa chỉ niềng răng cao cấp, mang lại cho bạn gương mặt cân xứng, hài hòa
-Nếu bạn vẫn đang phân vân trong quá trình lựa chọn một địa chỉ nha khoa chất lượng để niềng răng thì Bedental là một địa chỉ uy tín, đáng để bạn cân nhắc lựa chọn. Bedental được mệnh danh là nha khoa niềng răng uy tín chất lượng đi đầu trong lĩnh vực nha khoa.
-Để gặt hái được thành công như hiện tại Bedental đã không ngừng phát triển mỗi ngày từ việc cải tiến những trang thiết bị hiện đại đến đào tạo đội ngũ bác sĩ lành nghề, nhiều kinh nghiệm để mang đến cho khách hàng những trải nghiệm hài lòng bậc nhất.
-Hơn thế, đến với Bedental, bạn sẽ được bác sĩ khám tổng quát và tư vấn hoàn toàn miễn phí, chi phí thẩm mỹ sẽ phụ thuộc vào từng tình trạng nặng nhẹ. Khách hàng có thể áp dụng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn giúp tiết kiệm chi phí tối đa.
-Ngoài quan tâm tới việc mặt lệch bên trái phải thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục lệch mặt thì bạn nên cân nhắc áp dụng thêm các phương pháp khác để cải thiện gương mặt mất cân đối một cách nhanh nhất. Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn mau chóng lấy lại được đường nét sắc sảo, sở hữu một gương mặt thanh tú như ước muốn.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
