Tin tức
Tampon là gì và 1 vài mẹo sử dụng ?
Tampon cũng là một dạng băng vệ sinh, có hình que, được đặt sâu vào âm đạo và có khả năng thấm hút trong những ngày kinh nguyệt. Tuy rằng có thể mang lại sự tiện lợi song sản phẩm này cũng dễ gây bệnh nếu dùng không đúng cách. Vậy tampon là gì và tampon dùng như thế nào?
1. Tampon là gì?
Mặc dù loại băng vệ sinh này đã được sử dụng phổ biến, tuy nhiên không phải mọi phụ nữ đều biết rõ “Tampon là gì”. Thực chất đây là một loại băng vệ sinh có dạng hình trụ chỉ để dùng một lần và được sản xuất bằng cotton, rayon hay hỗn hợp pha trộn của hai nguyên liệu trên.
2. Tampon dùng như thế nào? Cách dùng tampon
Tampon dùng như thế nào? Cách dùng tampon ra làm sao? Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn hãy chọn loại Tampon có hình trụ bởi loại này dễ dàng sử dụng hơn. Thiết kế hình trụ sẽ giúp tampon có thể nhanh chóng được đặt vào âm đạo. Phần dây nối của Tampon sẽ giúp cho việc sử dụng nó trở nên thuận tiện hơn.
Có rất nhiều loại Tampon và có một số loại có thể dễ dàng được đưa vào âm đạo mà không cần sử dụng đến chất bôi trơn, tuy nhiên nếu bạn gặp khó khăn trong việc đưa sản phẩm này vào âm đạo thì nên nhờ đến sự trợ giúp của chất bôi trơn. Điều này tuỳ thuộc vào yêu cầu cụ thể của từng người.
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết việc dùng Tampon:
– Cách đưa Tampon vào âm đạo:
+ Bước 1: Trước khi dùng, bạn cần phải vệ sinh tay thật sạch sẽ nhằm tránh tình trạng vi khuẩn có điều kiện để thâm nhập vào môi trường âm đạo.
+ Bước 2: Để đưa Tampon vào âm đạo, bạn nên ở tư thế ngồi xổm, khi cảm thấy thoải mái mới tiến hành cho Tampon sử dụng. Lần đầu tiên thực hiện sẽ gặp nhiều khó khăn, bạn hãy sử dụng một chiếc gương có tay cầm để làm cho việc di chuyển Tampon vào âm đạo trở nên thuận lợi hơn.
–Cách lấy Tampon ra khỏi âm đạo:
+ Bước đầu tiên bạn cũng cần rửa tay sạch sẽ nhằm tránh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ âm đạo xâm nhập vào vùng kín và gây viêm nhiễm.
+ Bước 2: Ngồi xổm với tư thế thoải mái. Dùng tay để đưa Tampon ra ngoài. Thực hiện chậm rãi và từ từ. Sau đó cho Tampon đã dùng vào túi rồi ném vào thùng rác. Tampon không thể phân huỷ sinh học vì vậy, bạn tuyệt đối không được ném Tampon xuống bồn cầu.
+ Bước 3: Rửa mặt và vệ sinh vùng kín sạch sẽ, làm khô vùng kín. Sau đó thay Tampon mới nếu chu kỳ của bạn còn chưa hết.
Lưu ý chỉ thay Tampon từ 3 đến 4 tiếng để đảm bảo vệ sinh. Nếu để quá lâu sẽ khiến kinh nguyệt tràn ra ngoài và có nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
Không nên quan hệ khi đang dùng băng vệ sinh Tampon bởi nó có thể làm cho Tampon càng tụt sâu vào trong âm đạo tạo ra nhiều nguy cơ tiềm tàng.
3. Những ưu nhược điểm của Tampon
Cũng như nhiều sản phẩm khác, Tampon cũng có những ưu điểm riêng biệt. Tìm hiểu kĩ sẽ giúp bạn chọn lựa sản phẩm phù hợp với mình:
Ưu điểm:
+ Được thiết kế nhỏ gọn: So với những loại băng vệ sinh khác Tampon có kích thước nhỏ gọn hơn. Chính vì vậy, khi dùng bạn sẽ cảm nhận rõ ràng hơn sự thuận tiện trong sử dụng và đem theo bên mình.
+ Tiện dụng: Khi đã quen sử dụng sản phẩm này thì chị em sẽ tỏ ra khá thích thú với sự tiện dụng của nó. Chị em cũng có thể sử dụng những bộ đồ sáng màu mà không sợ bị “lộ”, “tràn ra ngoài”. Bên cạnh đó, chị em cũng được thoải mái vận động trong những buổi kinh niệm. Băng vệ sinh Tampon cũng sẽ giúp chị em thoải mái hơn trong những ngày đèn đỏ.
+ Sạch sẽ hơn: Khi dùng loại băng vệ sinh này, chị em sẽ không cảm nhận rõ ràng được dòng chảy kinh nguyệt, do vậy sẽ không có cảm giác lo sợ, mất tự tin và cảm giác thoải mái hơn trong những ngày “đèn đỏ”.
+ Hạn chế mùi: Một ưu điểm của Tampon là tránh được các “mùi khó chịu” trong những ngày kinh nguyệt. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn trì hoãn việc thay băng vệ sinh định kỳ. Tốt nhất nên thay Tampon mới sau 3 hoặc 4 tiếng sử dụng để có thể bảo vệ vùng kín của bạn một cách tốt nhất.
Xem thêm >> Thời điểm rụng trứng – Dấu hiệu và cách tính
Nhược điểm:
Bên cạnh các ưu điểm nói trên thì Tampon cũng tồn tại một số nhược điểm nhất định. Cụ thể như sau:
+ Khó sử dụng: Sử dụng Tampon sẽ lâu hơn so với băng vệ sinh bình thường. Khi cho Tampon vào âm đạo, bạn cũng cần cẩn thận để không làm trầy xước vùng sinh dục. Tuy nhiên, sau khi sử dụng vài lần, bạn có thể thực hiện các thao tác đẩy và kéo Tampon một cách dễ dàng. Cần làm theo những hướng dẫn đã được ghi trên bao bì của sản phẩm.
+ Khó xác định thời điểm cần thay băng: Nếu không quan sát được dòng chảy của băng vệ sinh và không nhận biết được sự thấm hút của Tampon vì vậy, chị em cần đặc biệt chú ý đến thời gian mới nên sử dụng băng vệ sinh đúng giờ. Trong trường hợp sử dụng quá nhiều và không thay Tampon mới thì sẽ để lại các vết dơ trên quần áo.
+ Có nguy cơ viêm nhiễm cao hơn so với băng vệ sinh thông thường: Khi cho Tampon trực tiếp vào âm đạo mà không sử dụng đúng cách, bạn sẽ có nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
+ Nguy cơ gây hội chứng sốc nhiễm độc: Nếu bạn sử dụng Tampon quá lâu trong môi trường âm đạo sẽ dẫn đến sự thấm hút quá mức làm cho âm đạo trở nên khô và từ đó, là điều kiện thuận lợi để một số loại vi khuẩn có hại xâm nhập và gây bệnh.
4. Thay đổi Tampon bao lâu một lần?
Thời gian thay đổi băng vệ sinh một lần phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lưu lượng kinh nguyệt, loại băng vệ sinh sử dụng, cơ địa và thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, có một số khuyến cáo và hướng dẫn chung sau đây:
- Thay băng vệ sinh thường xuyên: Để tránh mùi hôi, kích ứng da và ngăn ngừa nhiễm trùng, bạn nên thay băng vệ sinh thường xuyên. Khuyến cáo thay băng vệ sinh ít nhất 2-3 lần một ngày, hoặc khi băng vệ sinh bị ướt hoặc đầy.
- Sử dụng băng vệ sinh phù hợp: Nếu lưu lượng kinh nguyệt nhiều, bạn nên sử dụng băng vệ sinh có độ hút cao hơn hoặc dùng băng vệ sinh vải thay cho băng vệ sinh giấy. Nếu lưu lượng kinh nguyệt ít, bạn có thể sử dụng băng vệ sinh thường.
- Có thể sử dụng băng vệ sinh qua đêm: Nếu bạn có giấc ngủ sâu và lưu lượng kinh nguyệt không quá nhiều, bạn có thể sử dụng băng vệ sinh qua đêm. Tuy nhiên, nên chọn loại băng vệ sinh đặc biệt được thiết kế để sử dụng qua đêm và không sử dụng quá lâu để tránh nhiễm trùng.
- Hạn chế sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài: Nên hạn chế sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài để tránh kích ứng da và nhiễm trùng.
Tóm lại, thời gian thay đổi băng vệ sinh một lần là tùy thuộc vào nhiều yếu tố và cần tuân thủ các khuyến cáo và hướng dẫn chung để giữ vệ sinh và sức khỏe.
5. Băng vệ sinh tái sử dụng có an toàn không?
Băng vệ sinh tái sử dụng có thể an toàn nếu được sử dụng đúng cách và vệ sinh đúng quy trình. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, băng vệ sinh tái sử dụng có thể gây kích ứng, nhiễm trùng và gây hại cho sức khỏe.
Các băng vệ sinh tái sử dụng thường được làm từ chất liệu như vải hoặc silicone, có thể giặt và sử dụng nhiều lần. Khi sử dụng, bạn cần thay đổi băng vệ sinh tái sử dụng thường xuyên, tùy thuộc vào lưu lượng kinh nguyệt của bạn và tình trạng băng vệ sinh. Sau khi sử dụng, bạn cần giặt sạch bằng nước ấm và xà phòng, rồi phơi khô.
Tuy nhiên, khi sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Đảm bảo băng vệ sinh tái sử dụng được vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng.
- Không sử dụng quá lâu một lần để tránh nhiễm trùng.
- Không sử dụng chung băng vệ sinh tái sử dụng với người khác để tránh lây nhiễm.
- Nên sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng của nhãn hiệu đáng tin cậy và chất lượng được kiểm định.
Tóm lại, băng vệ sinh tái sử dụng có thể an toàn nếu được sử dụng đúng cách và vệ sinh đúng quy trình. Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về cách sử dụng và vệ sinh, nên sử dụng băng vệ sinh một lần sử dụng.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Trồng Răng Implant Là Gì? 6 Ưu Điểm của Trồng Răng Implant. Bảng Giá Trồng Răng Implant
10 lợi ích giúp bạn quyết định bọc răng sứ có cần thiết không?
