Mụn và top 5 nguyên nhân gây ra mụn sẽ được Bedental chia sẻ dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !
Mụn là gì?
Mụn là tình trạng da xảy ra khi các nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết. Điều này có thể dẫn đến mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc u nang.
Mụn trứng cá có thể xuất hiện trên nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể nhưng phổ biến nhất là trên mặt, cổ, ngực và lưng. Nó chủ yếu được gây ra bởi sự thay đổi nội tiết tố trong tuổi dậy thì, nhưng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền, căng thẳng và một số loại thuốc.
Những dấu hiệu của mụn
Các triệu chứng của mụn có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại mụn. Tuy nhiên, các triệu chứng phổ biến nhất của mụn bao gồm:
- Mụn đầu đen: Vết sưng nhỏ, màu đen trên bề mặt da xảy ra khi các nang lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu và tế bào da chết.
- Mụn đầu trắng: Tương tự như mụn đầu đen nhưng xuất hiện dưới dạng mụn nhỏ màu trắng có chứa mủ.
- Sẩn: Những mụn nhỏ, màu đỏ và mềm, không có đầu.
- Mụn mủ: Mụn đỏ, viêm với nhân chứa đầy mủ trắng hoặc vàng ở giữa.
- U nang: Những cục u lớn, đau và chứa đầy mủ có thể để lại sẹo.
- Da nhờn: Sản xuất dầu dư thừa có thể khiến da bị nhờn và bóng.
- Viêm: Da có thể đỏ, sưng tấy và mềm xung quanh các tổn thương do mụn.
Mụn có thể xuất hiện trên các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm mặt, cổ, ngực, lưng và vai. Điều cần thiết là tìm cách điều trị để ngăn ngừa sẹo và thúc đẩy quá trình chữa lành.
Phân loại mụn
Mụn có thể được phân thành nhiều loại dựa trên sự xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của nó:
- Mụn thường:
Loại mụn này được đặc trưng bởi sự hiện diện của mụn trứng cá, là những vết sưng nhỏ, có màu da được hình thành do tắc nghẽn nang lông với dầu và tế bào da chết.
- Mụn viêm:
Loại mụn này được đặc trưng bởi sự hiện diện của các vết sưng đỏ, viêm trên da, do vi khuẩn tấn công nang lông. Mụn viêm có thể được phân loại thêm thành sẩn, mụn mủ, nốt sần và u nang.
- Mụn nội tiết tố:
Loại mụn này hình thành do sự mất cân bằng nội tiết tố, thường xảy ra ở tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh. Mụn trứng cá nội tiết tố được đặc trưng bởi các u nang sâu và đau trên đường viền hàm và cằm.
- Mụn tối cấp:
Đây là một dạng mụn viêm nặng và hiếm gặp, có đặc điểm là xuất hiện đột ngột các tổn thương mụn dạng loét và nang, kèm theo các triệu chứng toàn thân như sốt và đau khớp.
- Mụn trứng cá:
Đây là một dạng mụn viêm nghiêm trọng và hiếm gặp khác, được đặc trưng bởi sự hiện diện của các nốt và áp xe liên kết với nhau trên da, có thể dẫn đến sẹo và biến dạng.
Tham khảo thêm : Tác hại của việc nặn mụn, không nặn mụn có tự hết không ?
Vị trí mọc mụn tác động lên cơ thể như thế nào ?
Vị trí mọc mụn có thể cung cấp một vài kiến thức chăm sóc da và điều hoà nội tiết của cơ thể, tuy vậy, không được đánh giá và đưa ra bất cứ kết quả chẩn đoán nào dựa trên vị trí mụn một cách mù quáng. Dưới đây là một số thông tin tham khảo về một số vị trí mọc mụn phổ biến có khả năng tác động lên cơ thể:
Mụn trên khuôn mặt:
Mụn trên mặt: Có thể liên quan đến stress, rối loạn tiêu hoá hoặc thay đổi hormone.
Mụn trên cằm: Có thể liên quan các vấn đề với dạ dày và gan, hoặc hệ tiêu hoá.
Mụn ở vùng nách: Thường liên quan đến tăng hormone sinh dục trong kỳ kinh hoặc gia tăng testosterone.
Mụn trên lưng:
Mụn trên lưng trên: Thường do cơ địa hoặc môi trường dầu mỡ, mồ hôi không thông thoáng, hoặc stress.
Mụn trên lưng dưới: Có thể liên quan các vấn đề với hệ tiêu hoá, làn da, hay cơ địa.
Mụn trên cổ:
Mụn trên cổ phía trước: Có thể vì stress, môi trường ô nhiễm, do ảnh hưởng của dầu gội hay mỹ phẩm.
Mụn trên cổ phía sau: Có thể do môi trường dầu mỡ hoặc áo quần không thông thoáng, đổ mồ hôi nhiều.
Tuy nhiên, việc mọc mụn trên một vị trí cụ thể không đồng nghĩa với một nguyên nhân duy nhất, nó không phải bao giờ cũng có một ý nghĩa chung cho toàn bộ mọi người. Mụn có thể phụ thuộc rất nhiều nhân tố từ gen, cơ địa, thói quen dinh dưỡng, môi trường sinh hoạt, và thể chất nói chung.
Mọc mụn ở lông mày
Lông mày là vị trí dễ bị mọc mụn hơn so với các vùng da xung quanh, nhưng đa số những nốt mụn xuất hiện tại lông mày thường là mụn bọc sưng đỏ. Theo bác sĩ, mụn nổi tại vùng lông mày có thể vì tuần hoàn máu kém và túi mật có vấn đề. Ngoài ra, căng thẳng và stress thường xuyên cũng có thể khiến mụn mọc ở vùng thái dương nhiều hơn nữa.
Mọc mụn ở thái dương
Theo y học cổ truyền, vùng thái dương tương ứng với thận và niệu quản. Nếu các khu vực da bị viêm như trên thái dương sẽ xuất hiện mụn trứng cá. Vì vậy nên hạn chế uống bia rượu và những loại thực phẩm chế biến sẵn hoặc thức ăn nhiều dầu mỡ.
Giải pháp cho tình trạng trên là tránh các thực phẩm cay nóng hoặc đồ ăn nhiều dầu mỡ và thức uống có gas. Tránh xa thuốc lá và những chất độc hại. Đồng thời nên tăng cường tập thể dục đều đặn và nên đi làm sớm và nghỉ ngơi đủ 7 – 8 tiếng/ngày.
Mụn ở quai hàm
Mụn ở quai hàm không phải tình trạng hiếm gặp. Các nốt mụn sưng viêm có thể xuất hiện dọc theo xương quai hàm rồi lây lan sang vùng quanh cổ. Một số trường hợp nghiêm trọng mụn có thể mọc theo từng mảng lớn rất đau rát có tác động nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Nếu bạn có vấn đề với mụn hoặc lo ngại về tình trạng da của bản thân, tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để có những chẩn đoán đúng đắn cùng lời khuyên chữa trị thích hợp.
Tham khảo thêm : Mụn cám: 1 số nguyên nhân và cách khắc phục
Những nguy cơ gây nên mụn
Có một số yếu tố nguy cơ liên quan đến mụn, bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố
- Di truyền
- Một số loại thuốc
- Căng thẳng
- Chế độ ăn uống
- Một số hoạt động hoặc nghề nghiệp
- Sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da
Tham khảo thêm : Mụn trứng cá và những điều bạn cần biết
Top 5 nguyên nhân phổ biến gây ra mụn
Rối loạn nội tiết tố
Vào độ tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh sẽ xảy ra rối loạn nội tiết tố khiến cho lượng hormone Testosterone tăng cao sẽ thúc đẩy hoạt động của tuyến bã nhờn theo đó bài tiết nhiều dầu nhờn hơn. Khi đi kèm với cặn bẩn có sẵn ở trên da sẽ gây bít tắt lỗ chân lông tạo thành mụn.
Nếu không tiến hành chữa trị sớm có thể sẽ làm cho tình trạng viêm trở nên trầm trọng dẫn đến tình trạng tăng thêm của mụn và làm mụn cứng dưới da và dễ lan ra những khu vực da lân cận.
Chính vì vậy, rối loạn nội tiết tố được coi là tác nhân chủ yếu tạo cho mụn trứng cá không được chữa trị tận gốc nhất.
Tẩy tế bào chết không đúng cách
Tẩy da chết nhiều lần hoặc sử dụng sai cách sẽ khiến làn da bị khô và kích ứng, khiến các tế bào da bị suy yếu dần và gây điều kiện cho mụn phát triển.
Tẩy tế bào chết trên da với xơ mướp, . .. với móng tay kì mạnh mẽ hoặc lặp đi lặp lại nhiều lần một tuần sẽ khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ và ngứa khó chịu. Bên cạnh đó, sự lạm dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học như axit chuyên để peel da, chất tẩy tế bào chết có phân tử kích cỡ to hay sữa rửa mặt, . .. với mục đích điều trị mụn cấp tốc sẽ gây ra những kích ứng da và sẽ khiến cho làn da bị mụn trứng cá ngày càng trở nên nghiêm trọng.
Bạn cần lưu ý việc tẩy da chết tốt nhất chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần đối với các loại da. Khi tẩy da chết cần bàn tay phải sạch sẽ, vật dụng hay mỹ phẩm tẩy da chết hết hạn sử dụng và động tác rửa mặt cần thật nhẹ và thoa đều lên mặt. Bên cạnh đó, bạn cần rửa mặt bằng nước ấm và cũng nên lựa chọn sữa rửa mặt loại có chiết xuất từ thiên nhiên và hạn chế thành phần gây bọt.
Tẩy trang sai cách
Không tẩy trang hoặc tẩy trang sai phương pháp sẽ làm các bã nhờn, cặn trang điểm, tế bào chết, . .. ứ đọng lại làm tắc nghẽn lỗ chân lông khi ấy mụn sẽ xuất hiện.
Nhiều người cho rằng sữa rửa mặt sẽ rửa sạch cặn bẩn, quan niệm này là sai lầm. Mặc dù hiện nay có nhiều loại sữa rửa mặt và tẩy trang tuy nhiên hầu hết các loại đều không rửa trôi được các phân tử bụi bám xuống lỗ chân lông và lâu ngày sẽ thành mụn. Vì vậy bạn đừng bỏ qua công đoạn tẩy trang trước khi rửa mặt nha!
Thay đổi môi trường sống
Mụn sẽ bùng phát trong các đợt tham quan, du lịch dài ngày. Ở điều kiện thời tiết mới như nguồn nước ngầm, điều kiện khí hậu và nhiệt độ thay đổi. .. hoàn toàn có thể khiến tuyến bã nhờn vận hành thất thường và sinh mụn.
Bài viết đã đề cập một vài tác nhân gây mụn, kể cả chủ quan và khách quan với hy vọng giúp bạn trong quá trình trị mụn. Để rút ngắn thời gian điều trị mụn, bạn nên điều chỉnh lối sống theo hướng lành mạnh, vệ sinh cơ thể kỹ càng và thăm khám bác sĩ da liễu khi xuất hiện tình trạng mụn nghiêm trọng như mụn viêm hay mụn mủ trên mặt.
Sự tích tụ chất độc trong dạ dày:
Hoạt động dạ dày không hiệu quả, khi ruột và gan không loại bỏ hết độc tố ra từ thực phẩm thì lượng độc tố thừa ra sẽ được bài tiết thông qua phổi và da.
Những thực phẩm gây nguy hại đối với cơ thể ngoài làm ruột và gan bị tắc còn gây thiếu vitamin và muối khoáng, gây suy giảm mức dung nạp năng lượng cũng như tác động lên khả năng miễn dịch của sức khoẻ.
Chị nào bị viêm dạ dày, ăn khó tiêu nên chú ý về tình trạng mụn của mình. Nếu bị mụn lâu, đã thử hết những nguyên nhân mà vẫn không ổn, mà mụn cứ bị hoài thì có nghĩa là cơ thể chị đang bị mụn vì nguyên nhân này. Người ta hay gọi là “gan nóng”. Khi nguyên nhân gây mụn là tình trạng viêm nhiễm thì các chị cần đến gặp bác sĩ Đông y để nghe tư vấn lấy thuốc để điều trị.
Các biến chứng của mụn
Các biến chứng liên quan đến mụn trứng cá thường liên quan đến ngoại hình, chẳng hạn như sẹo lồi hoặc sẹo rỗ. Ngoài ra, sẹo mụn có thể để lại những vết thâm khó coi tồn tại rất lâu sau khi mụn đã lành. Nếu không điều trị mụn kịp thời còn có thể khiến mụn lây lan sang các vùng da lân cận gây khó chịu cho người bệnh.
Nặn mụn và vệ sinh kém có thể dẫn đến nhiễm trùng da, đặc biệt là ở vùng trán, mũi, cằm và miệng, có thể gây sưng tấy và làm biến dạng các đường nét trên khuôn mặt. Trong trường hợp nghiêm trọng, nhiễm trùng này có thể dẫn đến huyết khối tĩnh mạch xoang hang, dẫn đến hôn mê hoặc tử vong.
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ
Nếu bạn có làn da dễ bị mụn và đã thử nhiều phương pháp chăm sóc da khác nhau nhưng không thấy cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Họ có thể chẩn đoán nguyên nhân cơ bản gây ra mụn trứng cá của bạn và kê đơn các phương pháp điều trị y tế phù hợp với loại da và tình trạng của bạn.
Ngoài ra, nếu bạn bị mụn nghiêm trọng, chẳng hạn như nốt sần hoặc u nang, bạn nên đi khám vì những loại mụn này có thể để lại sẹo và có thể cần điều trị chuyên sâu hơn.
Nhìn chung, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn lo lắng về tình trạng da của mình.
htmlfKhi nào nên thăm khám bác sĩ? Nếu bị mụn có nên đi khám da liễu?
Cách chăm sóc da mụn
Giữ da sạch sẽ:
Dùng sữa rửa mặt thích hợp với loại da 1-2 lần/ngày. Với 1 loại sữa rửa mặt nếu đã dùng qua 1 thời gian dài và da mặt vẫn còn nhiều mụn thì các chị nên nghĩ về việc đổi thương hiệu sữa rửa mặt khác.
Có thể dùng toner sau khi rửa mặt giúp tẩy sạch sâu da và giúp độ pH của da trở nên cân bằng.
Tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần giúp đào thải đi bụi bẩn, bã nhờn và phần da sần sùi tích tụ trên da. Vừa ngăn ngừa mụn trứng cá lại giúp da khoẻ mạnh. Tốt nhất là các chị nên sử dụng sản phẩm loại bỏ da chết vật lý bởi nó an toàn và dịu nhẹ.
Hạn chế makeup: Chỉ được make-up khi cần thiết. Trong trường hợp có makeup thì cần tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ. Dùng kem chống nắng cũng còn cần tẩy trang lại bởi những thành phần chống oxy hoá trong mỹ phẩm bám khá dai trên da.
Sử dụng mỹ phẩm: lành tính, ít nhờn và có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn để chăm sóc da rất hữu hiệu. Nếu da mụn nhẹ (giai đoạn 1 – giai đoạn 2) thì các chị có thể dùng mỹ phẩm làm tăng độ ẩm để giúp da mau lành. Nhưng với tình trạng da bị mụn nặng (giai đoạn 3 – giai đoạn 5) thì các chị nên tạm thời ngưng sử dụng mỹ phẩm 1 thời gian và đợi da lành hẳn thì mới sử dụng. Nên ưu tiên phục hồi làn da khoẻ trước và sau đấy mới tiến hành chăm sóc da đẹp.
Cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da dầu mụn: Da mặt thiếu hụt độ ẩm là lý do làm da đổ dầu thường xuyên hơn. Làn da chúng ta sẽ tự tiết dầu giúp cân bằng độ ẩm trên da mặt khi chúng bị khô ráp. Dầu trên da kết hợp với cặn bám từ bên dưới sẽ dễ sinh sôi mụn. Nếu muốn cải thiện thì nên bổ sung thêm độ ẩm cần thiết cho da mặt bằng các bước cấp ẩm và uống đủ nước. Cấp ẩm đủ sẽ gia tăng sự đàn hồi, bóng bẩy và mịn mượt cho làn da.
Chọn thực phẩm thích hợp. Tránh thực phẩm giàu calo và dầu mỡ (bánh mỳ, kẹo, nước ngọt có gas, kẹo dẻo, cafe nhiều dầu mỡ v.v. ..). Nên bổ sung thêm rau quả giàu vitamin A và C hay những loại thực phẩm giàu vitamin B từ gan, trứng và sữa, hay thực phẩm ít chất béo.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 140 Nguyễn Văn Thủ, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Pingback: Nổi mụn nước trong khoang miệng là bệnh gì? – Be Dental