1. Nguyên nhân gây tình trạng hơi thở có mùi tanh

nguyên nhân hơi thở có mùi tanh

Thông thường nước bọt có nhiệm vụ chủ yếu là giúp làm sạch sẽ khoang miệng và giảm thiểu khả năng gây mùi khó chịu trong miệng. Tuy nhiên, khi ngủ một giấc dài, với lượng nước bọt tiết ra không đủ thì vi khuẩn có thể sẽ có cơ hội sinh sôi mạnh lên rất nhanh gây nên mùi tanh khi thở. Nếu vệ sinh răng miệng thường xuyên thì vấn đề này trở nên bình thường và không ảnh hưởng đến sức khoẻ.

  • Vệ sinh răng miệng không đảm bảo

Nếu lười biếng vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách sẽ xuất hiện mùi hôi và mùi tanh khi thở. Như vậy, có thể dễ khiến cho bạn mắc phải các căn bệnh liên quan đến răng miệng.

  • Sử dụng thực phẩm

Một số loại gia vị dùng trong bữa ăn có thể gây mùi tanh cho hơi thở. Tuy nhiên, mùi của thực phẩm sẽ hết sau đó khoảng 1 tới 2 giờ. Tuy nhiên, nếu bị ợ hơi hay nói chuyện thì mùi hôi trong miệng có thể vẫn còn.

Ngoài ra, thói quen hút thuốc, uống rượu bia hay dùng chất kích thích cũng là nguyên nhân gây mùi hôi của miệng. Hút thuốc sẽ khiến cơ thể làm gia tăng hợp chất gây mùi trong miệng đồng thời khiến nước bọt được tiết ra giảm đi so với thường ngày. Khi uống rượu thì khoang miệng cũng nặng mùi, và hàm lượng cồn trong rượu cao gây nên hiện tượng hôi miệng và tanh miệng đặc biệt khi ngủ sau khi uống rượu.

2. Hơi thở có mùi tanh là bệnh gì?

Chứng hôi miệng hoặc hơi thở có mùi thường khiến cho mọi người cảm thấy tự ti trong khi tiếp xúc với người khác. Tuy nhiên, không phải lúc nào xuất hiện mùi tanh của hơi thở cũng là vì tình trạng vệ sinh răng miệng không tốt. Có thể biểu hiện trên là triệu chứng cảnh báo trước các bệnh lý răng miệng khác như khô miệng, nhiễm trùng đường miệng do nấm, sâu răng, viêm nướu…

  • Bệnh Lý răng miệng

Khi hơi thở có mùi tanh và kèm theo những tình trạng dễ bị chảy máu khi vệ sinh răng miệng, hay tình trạng vôi răng dày, bề mặt răng xuất hiện nhiều lỗ đen… thì có thể mắc một số bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu…

  • Nhiễm trùng đường miệng do nấm

Với sự phát triển nhanh của nhiều loại nấm trong miệng khiến cho hơi thở có mùi tanh, bệnh này cũng được biết đến nguồn gốc là do nấm candida. Khi loại nấm này ở khoang miệng và họng thì ngoài việc khiến cho hơi thở có mùi tanh, người bệnh có thể gặp phải các dấu hiệu và triệu chứng như xuất hiện những mảng trắng ở vòm miệng, lưỡi, má trong, thậm chí còn bị mất vị giác khi ăn uống hoặc khó khi nuốt…

  • Bệnh thận

Một trong các triệu chứng của bệnh thận là có hơi thở tanh nồng, đôi khi mùi tanh tương tự với mùi tanh của cá. Nguyên nhân là vì thận gặp một số vấn đề về quá trình thải độc. Trong trường hợp này người bệnh cần gặp bác sĩ để có thể hỗ trợ kịp thời.

  • Bệnh phổi

Một số bệnh ảnh hưởng lên cơ quan phổi bao gồm viêm phổi, viêm phế quản, viêm phế quản mãn tính… có thể làm xuất hiện tình trạng hơi thở có mùi tanh máu với nhiều mức độ khác nhau. Đặc biệt với người bị ung thư phổi vào giai đoạn cuối thì khoang miệng và hơi thở có mùi tanh rất rõ.

3. Điều trị hơi thở có mùi tanh

điều trị hơi thở có mùi tanh

Với một số trường hợp hơi thở xuất hiện mùi tanh hôi thì nên áp dụng chăm sóc và vệ sinh răng miệng thường xuyên nhằm cải thiện vấn đề này. Tuy nhiên, cần kiểm tra xem quy trình chăm sóc răng đã chính xác chưa, nếu chưa thì cần thay đổi lại thói quen và tiến hành đánh răng đều đặn 2 lần một ngày, ngoài ra luôn chú ý vệ sinh lưỡi sạch sẽ. Thêm vào đấy, nên dùng chỉ nha khoa hoặc nước súc miệng cũng có thể giúp vệ sinh sạch sẽ răng miệng, thổi bay những mảng bám và đồ ăn thừa trong miệng.

Nếu đã áp dụng những cách nêu trên mà tình trạng hơi thở vẫn có mùi tanh và không thấy cải thiện thì cần phải đến nha khoa. Bác sĩ sẽ xác định đúng nguyên nhân gây nên tình trạng hôi miệng và đưa ra những giải pháp khắc phục phù hợp.

Nguyên nhân khiến cho hơi thở có mùi tanh là do mảng bám cao răng thì bác sĩ sẽ tiến hành cạo vôi răng , và giúp phòng ngừa bệnh viêm nướu, viêm nha chu…

Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ bệnh lý khác thì cần phải được chẩn đoán và xét nghiệm kỹ càng mới có thể khẳng định được nguyên nhân gây bệnh.

4. Các phương pháp cải thiện mùi tanh của hơi thở

các phương pháp cải thiện hơi thở

Để ngăn chặn tình trạng hơi thở có mùi hôi tanh khó chịu, để giúp cho hơi thở luôn sạch sẽ thơm mát và đảm bảo sức khoẻ răng miệng thì có thể áp dụng các phương pháp sau:

  • Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng

Thực hiện chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm kết hợp với kem đánh răng có hàm lượng flour sẽ giúp vệ sinh răng miệng thơm tho và sạch sẽ. Tuy nhiên, khi thực hiện chải răng bạn nên chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc của răng kết hợp thực hiện vệ sinh lưỡi. Đây có thể là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn gây tình trạng hôi miệng. Không nên sử dụng bàn chải quá lâu mà nên thay thế sau 3 tháng đã sử dụng. Có thể kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng nhằm làm sạch thức ăn dư thừa trong kẽ răng, đồng thời rửa sạch những mảng bám giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi tanh trong miệng và hơi thở.

  • Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm gây mùi

Tình trạng hôi tanh miệng có thể do thực phẩm tiêu thụ hàng ngày gây ra. Vì vậy nhằm hạn chế tình trạng trên nên tránh ăn các loại thực phẩm sau: tỏi có hương vị nồng và nếu sử dụng tỏi quá nhiều sẽ làm cho hơi thở có mùi tanh hôi khó chịu. Hoặc hành tây có mùi nồng và chứa chất sulfuric có tác dụng hấp thụ vào máu và bài tiết ra tuyến mồ hôi trong hơi thở. Vì vậy sau khi sử dụng tỏi mà miệng không được làm sạch gây ra hơi thở có mùi hôi rất khó chịu. Hạn chế tiêu thụ cà phê bởi cà phê là một trong các loại thực phẩm gây hôi miệng nghiêm trọng. Với hàm lượng acid cùng enzyme có trong cà phê sẽ trung hoà acid của dạ dày và sau đó sẽ tạo ra mùi hôi tanh cho cơ thể.

  • Hạn chế sử dụng thực phẩm có nhiều đường

Những món thức ăn có hàm lượng đường cao sẽ gia tăng sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng, làm xuất hiện nhiều mảng bám gây viêm lợi và sâu răng, hình thành hơi thở hôi tanh do quá trình sản xuất của đường tạo nên sản phẩm sulfur.

  • Thay đổi chế độ sinh hoạt

Không sử dụng thuốc lá sẽ giảm thiểu mùi hôi miệng mà thuốc lá gây ra. Không những thế thuốc lá cũng làm cho miệng trở nên khô tạo điều kiện vi khuẩn phát triển gây ra nhiều bệnh khác nhau như răng, lưỡi, họng,… Uống nhiều nước giúp cho khoang miệng có không khí ẩm ướt kích thích sự bài tiết nước bọt và ngăn chặn tình trạng khô miệng. Tăng cường sử dụng rau củ, trái cây tươi sẽ cung cấp vitamin cũng như khoáng cần thiết vào cơ thể, giúp duy trì sức khoẻ toàn diện về sức khoẻ răng miệng nói riêng. Nhiều thực phẩm như táo, cà rốt, dâu tây… có thể giúp giảm thiểu hôi miệng hoặc hơi thở có mùi khó chịu một cách hiệu quả.

Nên đi kiểm tra răng định kỳ 6 tháng một lần nhằm bảo vệ sức khoẻ răng miệng. Trong trường hợp có vấn đề liên quan sức khoẻ răng miệng sẽ được điều trị sớm nhằm hạn chế các tác động xấu cho răng miệng sau này.

BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU

CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090

 

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

CS1: 140 Nguyễn Văn Thủ, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam -  093 181 0680

 

CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN

CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090

 

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

 

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

 

Website: https://bedental.vn/

 

Trồng Răng Implant Là Gì? 6 Ưu Điểm của Trồng Răng Implant. Bảng Giá Trồng Răng Implant

1 số loại thuốc chữa đau răng hiệu quả & an toàn nhất

Xem thêm bài viết >>> Vì sao nước bọt có mùi hôi và cách chữa

 

Rate this post