Đau dạ dày là gì?
Đau dạ dày là tình trạng dạ dày bị tổn thương chủ yếu là do bị viêm loét. Người bị đau dạ dày sẽ thường cảm thấy đau âm ỉ , khó chịu vô cùng. Khi người bệnh ăn quá no hoặc quá đói thì có thể bị đau.
Nếu người bệnh làm việc quá sức hoặc cảm thấy áp lực thì các cơn đau sẽ xuất hiện. Tâm trạng thất thường của người bệnh cũng khiến cho tình trạng đau càng tăng lên.
Dấu hiệu đau dạ dày điển hình
Triệu chứng đau bao tử thường có những biểu hiện rõ rệt tuy nhiên một số trường hợp lại không xuất hiện những dấu hiệu đặc trưng mà chỉ có những cơn đau bụng âm ỉ.
Sau đây là 5 biểu hiện điển hình của bệnh nhân bị đau dạ dày:
Đau thượng vị
Đây là dấu hiệu thường có ở bệnh nhân bị đau dạ dày. Người bị bệnh tá tràng cũng có biểu hiện này. Người bệnh sẽ cảm thấy đau âm ỉ và tức vùng bụng, đau nóng rát rất khó chịu.
Các cơn đau bụng dữ dội không xuất hiện khi bị đau thượng vị. Vị trí đau dạ dày có thể từ bụng lên ngực hoặc lan ra cả sau lưng; thường xuất hiện trong khoảng từ một đến hai tuần khi trong giai đoạn đầu của bệnh và tái đi tái lại. Khi thời tiết thay đổi hoặc giao mùa thì cơn đau sẽ lại xuất hiện. Nếu để tình trạng này kéo dài, bệnh nhân sẽ bị đau triền miên.
- Đối với người bị đau dạ dày tá tràng, cơn đau thượng vị cũng có ảnh hưởng đến chế độ ăn vì có tính chu kỳ.
- Bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng , cơn đau thượng vị cũng có tính chu kỳ.
- Đối với một số người bị ung thư dạ dày, các cơn đau bụng không có tính chu kỳ mà lại kéo dài hơn.
- Đối với bệnh nhân bị loét tá tràng, khi đói cơn đau sẽ xuất hiện.
- Đối Với bệnh nhân bị viêm loét dạ dày, khi ăn thức ăn vào sẽ cảm giác đau vùng thượng vị, nhưng khi đói thì không có cảm giác đau.
Ăn uống kém đi
Bệnh nhân bị đau dạ dày hay có dấu hiệu chán ăn biểu hiện bằng lượng thức ăn bị giảm đi hoặc ăn kém ngon.
Nguyên nhân là bởi thức ăn được tiêu hoá chậm nên sau khi ăn, người bệnh cảm thấy chướng bụng, đầy bụng, cảm giác nặng nề và ấm ách.
Sau khi ăn, người bệnh cảm giác đau thượng vị, bỏng rát vùng thượng vị sau đó lan lên xương ức rồi gây cảm giác buồn nôn.
Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng
Đây là triệu chứng rất quan trọng của bệnh đau dạ dày. Ợ chua, ợ hơi gây nên sự khó chịu cho người bệnh và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Nguyên nhân của hiện tượng trên là vì dạ dày hoạt động bị rối loạn khiến thức ăn khó được tiêu hoá dẫn đến tình trạng bị lên men. Bệnh nhân đau dạ dày bị ợ hơi và ợ chua kèm kèm theo các dấu hiệu đau thượng vị. Người bệnh sẽ cảm thấy vị đắng hoặc chua khi thức ăn hoặc hơi lên tận trên cổ họng nhưng chỉ lên nửa chừng, lúc này bệnh nhân sẽ cảm thấy đau ở vùng ức mũi hoặc sau xương ức.
Cảm giác buồn nôn và khó chịu
Đây là biểu hiện của bệnh lý như viêm dạ dày cấp, viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày hay có thể là ung thư dạ dày. Khi người bệnh nôn nhiều sẽ kéo theo các hệ luỵ như rách niêm mạc thực quản tác động nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Bên cạnh đó nôn nhiều khiến cho tình trạng mất nước và điện giải trong dịch dạ dày xảy ra. Nặng hơn có thể là tình trạng hạ huyết áp, truỵ tim mạch. Người bệnh bị sút cân nhanh dẫn đến thiếu máu và phù nề. ..
Bị chảy máu tiêu hoá
Máu chảy ra khỏi thành mạch máu đi vào lòng ống tiêu hoá thì được gọi là chảy máu tiêu hoá. Dấu hiệu này rất nghiêm trọng, nó có thể đe doạ tới tính mạng của người bệnh trong thời gian rất ngắn. Vì vậy khi có dấu hiệu này cần đưa người bệnh đến ngay cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
Khi bị chảy máu tiêu hoá, sẽ có những biểu hiện sau: nôn ra máu tươi hay máu đen, máu có trong phân có màu đỏ tươi hoặc màu đen. Người bệnh sẽ cảm thấy choáng váng, hoa mắt , tụt huyết áp khi trong tình trạng mất máu cấp.
Khi xuất hiện dấu hiệu chảy máu tiêu hoá, rất có thể là biểu hiện của các bệnh lý như: viêm dạ dày cấp do dùng thuốc, dạ dày tá tràng bị loét, tĩnh mạch thực quản bị vỡ do bệnh gan … nghiêm trọng hơn là bị ung thư dạ dày.
Chảy máu tiêu hoá vô cùng nguy hiểm, nếu không được chữa trị kịp thời, người bệnh có thể bị đe doạ đến tính mạng.
Khi thấy có bất kỳ dấu hiệu nào trong các dấu hiệu trên, người bệnh cần đến bệnh viện để được thăm khám, chẩn đoán bệnh và chữa trị bệnh kịp thời phòng tránh các biến chứng nghiêm trọng về sau.
Nguyên nhân gây đau dạ dày
Loét dạ dày tá tràng
Nguyên nhân hay gặp là do vi khuẩn Helicobacter Pylori hoặc dùng các thuốc giảm đau chống viêm Nonsteroid hoặc dùng Aspirin. Ngoài Ra có thể gặp do các nguyên nhân hiếm gặp: bệnh Crohn, hội chứng Zollinger – Ellison. ..
Viêm cấp niêm mạc dạ dày tá tràng
Bệnh thường xuất hiện đột ngột sau uống rượu bia nhiều, ăn gia vị cay nóng hoặc sau dùng thuốc giảm đau chống viêm Nonsteroid hoặc dùng Aspirin.
Khối u ác tính tại thực quản dạ dày
Ung thư vùng tâm vị thực quản hay gặp ở người hút thuốc lá và uống bia rượu nhiều. Ung thư dạ dày thường gặp ở những người từ trung niên. Đây cũng là những nguyên nhân nguy hiểm gây triệu chứng đau dạ dày.
Chứng khó tiêu chức năng
Bệnh nhân thường có triệu chứng đau hoặc tức vùng thượng vị hoặc nóng rát ở vùng thượng vị, ăn nhanh no và ấm ách sau khi ăn. Bác sĩ sẽ tiến hành nội soi dạ dày để xác định tình trạng niêm mạc bình thường, chỉ có viêm teo hay đã tiến triển thành viêm loét niêm mạc dạ dày.
Thói quen ăn uống thiếu khoa học
Thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau bao tử. Một Số điển hình thường gặp gồm:
- Ăn uống không điều độ, không đúng giờ hoặc ăn quá khuya.
- Ăn quá nhanh, ăn quá no hoặc là để bụng trong tình trạng quá đói.
- Ăn nhiều thức ăn chiên rán, cay nóng, đồ chua.
- Vừa ăn vừa đọc sách, chơi game, xem phim, coi tivi. ..
- Sử dụng các loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh (thực phẩm bẩn, ôi thiu. ..) .
- Lạm dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, thuốc lá. ..
Open this in UX Builder to add and edit content
Đau dạ dày có tự hết không?
Đau dạ dày là một triệu chứng phổ biến và có vô số nguyên nhân khác nữa chẳng hạn như vi khuẩn H. pylori gây viêm dạ dày, trào ngược axit do tác dụng của thuốc, stress kéo dài và lối sống không khoa học. Việc tự hết phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau dạ dày cụ thể mà bạn đang mắc phải.
Một số trường hợp đau dạ dày có thể tự giảm dần rồi hết mà không phải điều trị gì, hoặc nếu nguyên nhân là những ảnh hưởng nhất thời, ví dụ như ăn uống đồ quá cay nóng, dùng bia rượu hoặc stress kéo dài, hay là tiến trình tiêu hoá được cải thiện. Tuy nhiên, nếu triệu chứng dai dẳng hoặc trở nên trầm trọng thì bạn nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị chính xác.
Việc điều trị đau dạ dày sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân bệnh lý và tình hình thể chất của từng người. Bác sĩ có thể đưa ra hướng dẫn điều trị, gồm thay đổi lối sống, sử dụng thuốc, và theo dõi tình hình.
Nếu bạn gặp triệu chứng đau dạ dày, nên tìm gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị cách hiệu quả nhất. Tự điều trị hoặc bỏ qua triệu chứng có thể gây ra những vấn đề sức khoẻ trầm trọng khác.
Đau dạ dày có tính chất di truyền không ?
Đau dạ dày không được xem là một bệnh di truyền trực tiếp. Tuy nhiên, yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò đối với sự đau và nhạy cảm của dạ dày của một người.
Tuy nhiên, dạ dày nhạy cảm và có nguy cơ viêm loét có thể di truyền trong một vài gia đình. Nếu người trong nhà của bạn có lịch sử bệnh viêm loét dạ dày hoặc các vấn đề dạ dày khác thì bạn có thể có nguy cơ cao sẽ chịu tác động. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn không sẽ gặp loại bệnh này.
Để giảm khả năng mắc đau dạ dày và những vấn đề liên quan về dạ dày, hãy thực hiện một lối sống khoẻ mạnh, dinh dưỡng cân bằng và tránh những hành vi tiêu cực bao gồm hút thuốc và nghiện rượu, và tìm biện pháp giảm stress trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn có bất cứ triệu chứng hoặc lo lắng nào ảnh hưởng đến dạ dày, vui lòng tham khảo bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kịp thời.
Chữa đau dạ dày như thế nào?
Tuỳ theo từng nguyên nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị cụ thể:
- Đối Với nguyên nhân do loét dạ dày, người bệnh cần được điều trị bằng thuốc ức chế bơm Proton làm giảm tiết axit (Proton Pump Inhibitors – PPIs) để lành ổ loét như: Omeprazole, Pantoprazole, Lanzoprazole, Rabeprazole, Esomeprazole. (2)
- Trường Hợp loét dạ dày tá tràng do Helicobacter Pylori, người bệnh cần dùng kháng sinh phối hợp với PPI để điều trị.
- Những trường hợp dùng các thuốc giảm đau chống viêm Nonsteroid hoặc Aspirin gây đau dạ dày, người bệnh cần dùng thêm PPI để điều trị.
- Đối với chứng khó tiêu chức năng, người bệnh có thể dùng đơn thuần PPI hoặc phối hợp với các thuốc làm tăng vận động đường tiêu hoá (Prokinetic) để điều trị.
Điều trị đau dạ dày tại nhà
- Uống đủ nước mỗi ngày để đảm bảo quá trình tiêu hoá và hấp thụ dinh dưỡng diễn ra hiệu quả.
- Ăn nhiều bữa nhỏ trong một ngày.
- Nhai thức ăn chậm rãi.
- Tập thể dục mỗi ngày để giảm stress và thay đổi lối sống để cân bằng.
- Tuyệt đối tránh xa những loại thức ăn khiến tình trạng trầm trọng hơn (đồ dầu mỡ, đồ cay nóng. ..) .
- Tránh nằm nhiều vì dễ khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn, thậm chí xuất hiện hiện tượng ợ chua khó chịu.
- Uống trà gừng để làm giảm triệu chứng đau bụng.
- Tránh tuyệt đối việc hút thuốc và uống rượu bia.
- Tránh tiêu thụ các loại thức ăn khó tiêu như: thực phẩm chứa nhiều chất béo hoặc axit, thức ăn cay , nhiều dầu mỡ. .. để giảm triệu chứng đau và khó chịu ở dạ dày.
- Uống nước chanh pha baking soda để làm giảm nồng độ axit dạ dày, từ đó làm giảm triệu chứng ợ nóng, khó tiêu.
Tuy nhiên, khi tình trạng cơn đau trở nên trầm trọng, cả hai phương pháp trên hoàn toàn không đem lại hiệu quả , người bệnh nên liên hệ ngay với bác sĩ. Đây là giải pháp tốt nhất để ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm về sau.
Tham khảo thêm : Đau ruột thừa – Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Phòng ngừa đau dạ dày (đau bao tử)
Đau dạ dày là tình trạng bệnh lý rất phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều đối tượng và lứa tuổi khác nhau. Bệnh có thể tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sinh hoạt cũng như sức khoẻ. Vì vậy, việc phòng bệnh đau bao tử ngay từ sớm là vô cùng cần thiết. Một Số giải pháp hiệu quả có thể áp dụng như:
- Ăn chậm rãi, nhai kỹ.
- Tránh tiêu thụ những loại thực phẩm gây dị ứng.
- Uống nhiều nước.
- Quản lý cảm xúc để tránh stress.
- Tham gia tập luyện thể dục thể thao đều đặn.
- Hạn chế tiêu thụ chất béo và các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Đau dạ dày nên ăn gì?
Dưới đây là một vài đề xuất chung về chế độ ăn tốt đối với người đau dạ dày:
Cơm trắng
Cơm trắng có tác dụng nuôi dưỡng niêm mạc dạ dày làm giảm kích ứng đồng thời đào thải lượng axit thừa trong dạ dày và các chất cặn bã tồn đọng trong dạ dày. Tuy nhiên, bạn không nên ăn cơm trắng khô hoặc cháy.
Dứa
Dứa là loại quả rất nhiều vitamin và khoáng chất bao gồm vitamin A, C, canxi, kali, photpho. .. Dứa lại có hương vị thơm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, trong dứa có nhiều axit cùng một số enzym có tác dụng phân giải protein nên làm kích thích phản ứng viêm và gây viêm loét niêm mạc dạ dày.
Thực phẩm dễ tiêu hoá
Tránh thức ăn nặng, chất béo cao, thức ăn đóng hộp và thức ăn nhanh. Thay vào đó, dựa vào thực phẩm dễ tiêu hoá bao gồm ức gà và cá hồi, rau quả tươi, ngũ cốc yến mạch và các loại ngũ cốc lúa mì không chứa gluten (nếu bạn không bị dị ứng).
Sữa lên men
Trong sữa chua có chứa nhiều probiotic cùng các men tiêu hoá giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường tiêu hoá và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Sữa chua là một loại thực phẩm lý tưởng đối với người bị viêm loét dạ dày vì sữa chua giúp tạo màng bảo vệ trên bề mặt niêm mạc dạ dày, nhờ vậy làm giảm kích ứng dạ dày và hạn chế cảm giác đau.
Nghệ
Nghệ ngoài tác dụng làm lành vết thương còn giúp xoá sẹo mờ thâm đối với những người bị mụn trứng cá nó cũng có tác dụng chống viêm, giảm bài tiết axit dạ dày giúp kiềm hoá acid dịch vị. Vì vậy, nghệ là một thực phẩm không thể nào bỏ qua đối với người bị viêm loét dạ dày giúp hạn chế những cơn đau dạ dày và ngăn chặn quá trình viêm loét dạ dày.
Trà xanh
Hiện nay có đến khoảng hơn 50% dân số trên toàn cầu nhiễm Helicobacter pylori (HP) và chúng là tác nhân chủ yếu gây ra viêm loét dạ dày. Do đó, một phác đồ điều trị đặc hiệu HP ngoài dùng kháng sinh đặc trị thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng nhằm giúp tiêu diệt HP và trà xanh là một thực phẩm lý tưởng.
Đau dạ dày nên ăn gì
Theo nhiều nhà nghiên cứu dinh dưỡng, thành phần chủ yếu trong táo không những gồm chất xơ hoà tan mà còn có một lượng lớn enzyme có lợi đối với quá trình tiêu hoá như pectin. Những hoạt chất này góp phần thúc đẩy quá trình phân huỷ thức ăn trở thành những hợp chất dinh dưỡng hữu ích, nhờ đó giảm bớt cảm giác khó chịu trong dạ dày.
Đau dạ dày nên ăn đu đủ
Đu đủ là một trong các loại trái cây tuyệt vời đối với người đau dạ dày. Các nhà khoa học đã chứng minh những tác dụng của loại trái cây này đối với dạ dày, ví dụ như: Cải thiện hệ tiêu hoá; Giảm khó tiêu; Ngăn ngừa táo bón.
Thêm vào đó, đu đủ có chứa hai loại enzyme papain và chymopapain, có tác dụng “cắt” protein giúp giảm chứng đau dạ dày. Do đó, bạn có thể thưởng thức đu đủ sau mỗi bữa ăn như một món tráng miệng hoàn hảo.
Tuy nhiên, bạn cần nhớ tất cả các lợi ích trên chỉ đối với đu đủ chín. Người đang có vấn đề với dạ dày không nên ăn đu đủ xanh bởi nhựa trong loại trái cây này sẽ làm vấn đề của bạn trầm trọng thêm thông qua việc thúc đẩy quá trình ăn mòn dạ dày.
Tham khảo thêm : Đau bụng kinh – Nguyên nhân, chẩn đoán và cách phòng ngừa
Đau dạ dày cũng nên ăn lựu
Theo các nhà khoa học Nga, nếu mỗi ngày ăn một lượng lựu vừa đủ khoảng 200-300 g sẽ giảm đáng kể những cơn đau dạ dày trong thời gian nhanh chóng. Giống với các loại trái cây khác, lựu chứa nhiều dưỡng chất và vitamin nên có thể làm giảm nhanh chóng những triệu chứng đau và ngứa khó chịu ở khu vực dạ dày, giúp ăn ngon và tiêu hoá dễ dàng hơn.
Đau dạ dày nên ăn thanh long
Nếu không rõ bị đau dạ dày kiêng ăn quả gì thì thanh long sẽ là một sự lựa chọn không nên bỏ qua. Bởi hàm lượng vitamin cùng chất xơ cao, đặc biệt chất xơ trong thanh long sẽ giúp bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày khỏi các vi khuẩn có hại. Đồng thời, loại quả bơ cũng cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng cho sức khoẻ mà dạ dày không cần thiết phải làm việc nhiều bởi tính chất ruột quả rất mềm và dễ tiêu hoá.
Đau dạ dày cũng nên ăn bơ
Theo như nhiều nhà nghiên cứu thì bơ có lượng chất chống oxy hoá và chống viêm cực cao. Chính vì thế, nếu bị loét dạ dày bạn có thể sử dụng bơ để bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày nhằm mau chóng làm lành những vết loét. Thường xuyên ăn bơ sẽ giúp thúc đẩy hệ tiêu hoá làm việc hiệu quả hơn.
Bơ giòn, dễ ăn và giúp dạ dày tiêu hoá các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn nhờ đó làm giảm tần suất những triệu chứng đau dạ dày vào đêm và sáng sớm. Folate có trong bơ có tác dụng làm giảm homocysteine và giúp lưu thông máu tốt giúp dạ dày trở nên dễ chịu và hạn chế tình trạng đau rát dạ dày.
Đau dạ dày kiêng ăn gì?
Thực phẩm giàu chất béo
Thực phẩm nhiều chất béo không tốt đối với sức khoẻ của chúng ta, đặc biệt là những ai bị đau dạ dày. Theo nghiên cứu, các loại thực phẩm trên sẽ gây mất cân bằng pH và tác động lên hệ thống vi sinh vật đường tiêu hoá, làm cản trở việc tiêu hoá và gây nên tình trạng táo bón.
Thực phẩm nhiều đường
Thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh kẹo ngọt, nước ngọt, socola, . .. giúp tạo cảm xúc và tâm trạng cực kỳ dễ chịu. Thế nhưng, các loại đậu cũng không làm cho dạ dày thoải mái, trái lại, chúng khiến tình trạng bệnh lý càng tồi tệ.
Các loại đậu
Trong mỗi loại đều có một loại đường tên Fodmaps. Loại đường này sẽ không ảnh hưởng đối với sức khoẻ của người sử dụng, ngược lại, với người bị đau dạ dày thì Fodmaps có thể gây tình trạng đầy hơi, ợ chua, đau dạ dày, khó tiêu hoặc là tiêu chảy.
Thực phẩm lên men
Thực phẩm lên men hoặc có hương vị mạnh sẽ làm cho nồng độ acid dạ dày tăng nhanh khiến lớp bảo vệ dạ dày bị bào mòn. Do đó, khi bị đau dạ dày kèm theo những biểu hiện về ợ nóng, ợ chua, ợ hơi và khó tiêu thì người bệnh không nên ăn những loại thực phẩm: dưa chuột muối, cải xanh, cà tím. …
Kiêng thịt đỏ
So với thịt trắng thì thịt đỏ (thịt cừu) sẽ mất nhiều thời gian để tiêu hoá hơn vì thịt đỏ có hàm lượng cao protein và chất béo bão hoà. Để tiêu hoá được những thực phẩm trên thì dạ dày sẽ phải tăng nồng độ axit trong dịch vị dạ dày tiết ra. Chính vì thế điều này sẽ không có lợi cho những người mắc các vấn đề dạ dày.
Tham khảo thêm : Đau bụng dưới là gì và bệnh lý tiềm ẩn của nó
Tuyệt đối không sử dụng những thuốc kích thích
Thuốc lá, rượu và bia là các chất độc có thể gây tổn hại tới dạ dày. Khi uống quá nhiều rượu bia có thể dẫn tới xuất huyết dạ dày và loét dạ dày, thậm chí làm tăng khả năng bị mắc bệnh tim mạch và một số bệnh lý nghiêm trọng khác.
Ăn quá nhiều sẽ khiến cơn đau dạ dày trở nên tồi tệ hơn
Nước bọt sẽ làm loãng một phần axit trong dịch vị dạ dày. Bởi vậy bác sĩ thưởng khuyên những người đang bị dạ dày cần ăn chậm rãi nhai kĩ nhằm tăng số lượng nước bọt được tiết ra từ dạ dày.
Bên cạnh đó, việc ăn quá nhiều trong một bữa sẽ khiến dạ dày căng phồng và tiết thêm nhiều axit để tiêu hoá thực phẩm. Do vậy điều này sẽ không tốt đối với các dạ dày đang có vấn đề. Người bệnh có thể chia ba bữa ăn nhỏ hoặc các bữa lớn mỗi ngày nhằm giải quyết vấn đề nói trên.
Uống đủ nước mỗi ngày
Lúc mới ngủ dậy thì là thời gian tốt nhất nên uống nước vừa giúp thanh lọc gan, ruột và thận. Ngoài nước lọc chúng ta có thể dùng nước trái cây cũng khá tốt đối với sức khoẻ giúp bù nước lại còn cung cấp lượng vitamin dồi dào.
Nên tránh những loại nước có gas vì chúng mang hàm lượng axit cao, khi đến dạ dày sẽ làm tổn thương những vết loét càng nghiêm trọng.
Đau dạ dày nên ăn gì và kiêng gì khách hàng nên lưu ý để có thực đơn ăn uống hợp lý. Khi xây dựng thực đơn ăn uống hợp lý và khoa học sẽ giúp hệ tiêu hoá làm việc ổn định và thể trangj tốt nhất. Dinh dưỡng cùng phác đồ điều trị phù hợp là 2 nhân tố quan trọng giúp cải thiện bệnh liên quan đến dạ dày nhanh chóng.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 140 Nguyễn Văn Thủ, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Chi Phí Trám Răng Thưa, Răng Sứt Mẻ Giá Bao Nhiêu? 3 Trường Hợp Có Thể Trám Răng
Pingback: Tại sao trẻ bị hôi miệng? Trẻ em bị hôi miệng là bệnh gì? – Be Dental