English
한국어
日本語
中文 (中国)
Thành phần dưỡng chất dồi dào trong nước vo gạo có khả năng làm đẹp da và tóc một cách hiệu quả. Do đó, cách làm trắng da với nước vo gạo được rất nhiều chị em lựa chọn áp dụng như một bí quyết truyền thống.
Ngoài việc sử dụng nước vo gạo đơn thuần, bạn hoàn toàn có thể kết hợp nước gạo với các nguyên liệu tự nhiên khác để tạo nên những công thức làm trắng da mạnh mẽ hơn. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn các cách làm trắng da với nước vo gạo rất đơn giản và dễ thực hiện tại nhà.
I. Tác Dụng Vượt Trội Của Nước Gạo Đối Với Da Mặt
Làm trắng da và nuôi dưỡng làn da bằng nước vo gạo đã trở thành phương pháp quen thuộc của phụ nữ châu Á suốt nhiều thế kỷ.
- Bảo vệ và chống oxy hóa: Theo một số nghiên cứu cho thấy, hàm lượng Vitamin B1 (Thiamine) và một số chất chống oxy hóa có ở nước vo gạo đem đến khả năng bảo vệ da trước tác hại của các yếu tố tác động từ môi trường bên ngoài (như tia UV, ô nhiễm). Nhờ đó sẽ ngăn ngừa được tình trạng da bị mụn, sần sùi và sạm đen.
- Dưỡng ẩm và làm mềm: Nước gạo chứa các axit amin và protein, có khả năng làm dịu làn da sau khi đi ngoài nắng về, cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da luôn căng mọng.
- Làm sạch sâu: Các thành phần trong nước gạo có khả năng loại bỏ những chất bẩn, dầu thừa ẩn sâu trong lỗ chân lông.
Một nghiên cứu cho thấy nước vo gạo có thể làm tăng độ ẩm bề mặt da, giúp da mềm hơn — phù hợp với phần nội dung ‘Dưỡng ẩm và làm mềm.
Xem thêm: Răng sứ đẹp
II. Các Cách Làm Trắng Da Với Nước Vo Gạo Phổ Biến Nhất
Dưới đây là các công thức chi tiết để tối ưu hóa hiệu quả dưỡng da từ nước vo gạo, từ rửa mặt cơ bản đến làm mặt nạ chuyên sâu.
2.1. Phương Pháp Rửa Mặt Cơ Bản Bằng Nước Vo Gạo
Rửa mặt bằng nước vo gạo nghe có vẻ lạ lẫm nhưng đây là phương pháp làm đẹp quen thuộc của chị em phụ nữ tại Nhật Bản và Hàn Quốc, giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Nguyên liệu và chuẩn bị: Bạn cần khoảng 200g gạo và 500ml nước. Quan trọng nhất là cần vo gạo lần thứ hai. Bước 1: Cho gạo vào nồi rồi vo thật sạch với 250ml nước (lần 1). Đổ đi phần nước vo gạo đầu tiên vì lúc này trong nước còn chứa nhiều tạp chất, bụi bẩn. Bước 2: Bạn tiếp tục cho 250ml nước còn lại vào nồi và vo lần nữa, sau đó lấy phần nước này cho vào ly sạch.
- Thực hiện và lưu trữ: Đặt phần nước này vào tủ lạnh khoảng 4 – 5 tiếng để tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó lấy phần trắng đục ở bên dưới ly để rửa mặt. Nếu phần trắng đục này khá đặc, có thể pha thêm với nước ấm và sử dụng như sữa rửa mặt thông thường. Bạn nên massage mặt nhẹ nhàng trong lúc rửa khoảng 3 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào trong da.
- Tần suất: Rửa mặt lại thật sạch với nước. Với phương pháp cách làm trắng da với nước vo gạo này, bạn nên thực hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ, mỗi tuần từ 2 đến 3 lần sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng, trắng sáng.
Xem thêm: Nụ cười đẹp là như thế nào?
2.2. Đắp Mặt Nạ Đơn Thuần Bằng Nước Vo Gạo Tinh Lắng
Với những dưỡng chất vốn có, mặt nạ thiên nhiên đến từ nước vo gạo sẽ là 1 công thức làm trắng da tuyệt vời mà chị em nào cũng nên biết.
- Chuẩn bị: Tương tự như trên, bạn sử dụng phần nước vo gạo lần thứ hai và để lắng, chắt bớt phần nước phía trên ly.
- Thực hiện: Lấy phần trắng đục dưới đáy thoa đều lên khắp mặt. Sau khi lớp nước gạo này khô, bạn đắp thêm 1 lớp nước gạo nữa. Cứ lặp đi lặp lại bước làm này khoảng 3 đến 4 lần.
- Kết thúc: Cuối cùng, bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó rửa mặt lại lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít hiệu quả. Mỗi tuần bạn nên đắp khoảng 2-3 lần để thấy hiệu quả rõ rệt sau vài tuần sử dụng.
Xem thêm: Hàm Răng sứ đẹp
III. Các Công Thức Kết Hợp Tăng Cường Hiệu Quả Làm Trắng Da
Để tăng cường khả năng làm trắng da và dưỡng ẩm, nước vo gạo có thể được kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác.
3.1. Nước Vo Gạo Kết Hợp Với Nha Đam
Nước vo gạo khi kết hợp với nha đam sẽ giúp hỗ trợ làm sáng da và tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da.
-
Thực hiện: Lấy phần thịt trắng ở bên trong nha đam rồi cho vào trong nước lạnh để loại bỏ phần nhựa. Sau đó, bạn cho nha đam vào xay nhuyễn rồi trộn đều với 3 thìa nước gạo lắng. Bạn nên thực hiện mỗi tuần 2 lần để thấy được sự thay đổi tích cực của làn da.
3.2. Phương Pháp Làm Trắng Da Mặt Bằng Nước Gạo Và Mật Ong
Mật ong khi kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm sáng da, tối ưu hiệu quả của cách làm trắng da với nước vo gạo.
-
Thực hiện: Bạn lấy phần gạo lắng lại sau khi vo gạo rồi trộn đều với mật ong, nước ấm theo tỉ lệ là 1:1:2. Tiếp theo đó, bạn dùng hỗn hợp này thoa lên mặt rồi massage thật nhẹ nhàng trong 10 đến 15 phút rồi dùng nước mát rửa sạch lại.
Xem thêm: Yết Hầu
3.3. Cách Làm Trắng Da Với Nước Vo Gạo Và Vitamin E
Vitamin E có tác dụng làm đều màu da và giảm thâm hiệu quả. Khi kết hợp vitamin E với nước vo gạo, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn và được cung cấp dưỡng chất chống oxy hóa.
-
Thực hiện: Bạn lấy phần nước lắng của nước vo gạo rồi trộn với 2 viên vitamin E. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp lên da mặt khoảng 20 phút rồi dùng nước sạch rửa lại.
3.4. Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Nước Vo Gạo Và Bột Trà Xanh
Hàm lượng chất chống oxy hóa trong trà xanh khá cao, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
-
Thực hiện: Bạn chỉ cần lấy phần nước sau khi vo gạo rồi trộn đều với 2 muỗng bột trà xanh. Sau bước làm sạch, bạn thoa hỗn hợp lên mặt rồi massage trong 10 phút thì dừng lại và dùng nước ấm làm sạch. Để làn da được bật tông, bạn nên áp dụng phương pháp từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.
IV. Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Áp Dụng Cách Làm Trắng Da Với Nước Vo Gạo
Các công thức làm trắng da mặt từ nước gạo có thể đem đến cho bạn làn da mịn màng và tươi sáng. Tuy nhiên, vì đây là sản phẩm tự nhiên không qua kiểm định y tế nghiêm ngặt, người dùng cần lưu ý các điểm sau:
- Vệ sinh nguyên liệu: Bạn phải đảm bảo rằng gạo được dùng để lấy nước phải là gạo sạch, không bị nhiễm thuốc bảo vệ thực vật, không chứa nấm mốc và bụi bẩn. Nếu không, làn da của bạn sẽ bị kích ứng, nổi mẩn.
- Không dùng nước gạo để qua đêm: Tuyệt đối không được dùng nước gạo đã để qua đêm. Một khi để qua đêm, nước vo gạo sẽ lên men và khiến cho vi khuẩn phát triển, dễ gây nổi mụn và kích ứng.
- Cẩn trọng với da nhạy cảm: Với những làn da đang bị tổn thương, dễ dị ứng hoặc nhạy cảm, bạn hãy thử qua vùng da nhỏ trước khi dùng.
- Không lạm dụng: Do nước gạo có tính tẩy rửa nhẹ, bạn không nên lạm dụng đắp mặt quá nhiều lần trong một tuần. Nếu không, làn da của bạn sẽ trở nên khô và mỏng hơn.
- Chống nắng: Sau khi dùng nước vo gạo, làn da của bạn sẽ bắt nắng dễ dàng hơn. Do đó, bạn luôn phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi khi ra ngoài.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Tại BeDental, khách hàng có thể an tâm điều trị với dịch vụ bảo lãnh viện phí nha khoa nhanh chóng và tiện lợi. BeDental hiện liên kết với nhiều công ty bảo hiểm uy tín, hỗ trợ thanh toán trực tiếp chi phí các dịch vụ nha khoa như nhổ răng, trám răng, điều trị tủy, phục hình răng sứ... Quy trình linh hoạt, minh bạch giúp tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí. Hãy liên hệ BeDental để được tư vấn chi tiết và tận hưởng trải nghiệm chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, không lo gánh nặng tài chính.
🔹 Các đơn vị nha khoa chấp nhận bảo lãnh bao gồm : Hùng Vương Insurance, Bảo Long Insurance, BSH (Bảo hiểm BSH), FWD Insurance Cathay Life Fubon Insurance, Tokio Marine Insurance Group VNI (Bảo hiểm Hàng không), HD Insurance MSIG AAA Insurance PTI (Bảo hiểm Bưu điện), BIDV MetLife, PJICO, Techcom, Insurance, AIA, Dai-ichi Life MIC GIC DBV Insurance VBI (Bảo hiểm VietinBank)
🔹 Các công ty bảo hiểm BeDental có thể xuất hóa đơn: Manulife Dai-ichi Life Prudential AIA Hanwha Life PVI VCLI (Bảo hiểm nhân thọ Vietcombank - Cardif) BIC (Bảo hiểm BIDV), Bảo Việt Insurance và PVI
