Triệu chứng buồn nôn thường gặp và 1 số lưu ý

Triệu chứng buồn nôn thường gặp là những gì? Hãy cùng Be Dental tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

Buồn nôn (hay mắc ói) là triệu chứng khó chịu mà có lẽ ai cũng đã từng trải nghiệm ít nhất một lần trong đời. 

Một số nguyên nhân gây buồn nôn có thể được chẩn đoán đơn giản bao gồm kẹt tàu xe, rối loạn tiêu hoá, ngộ độc thực phẩm hoặc nôn. Tuy nhiên, có một vài trường hợp, bạn có thể bị buồn nôn, mắc ói dù không hề có lý do cụ thể nào. 

Triệu chứng buồn nôn thường gặp: 

1. Căng thẳng, lo lắng 

Trước khi nói về buồn nôn là bệnh gì, bạn cần xem xét liệu mình có bị stress hoặc lo lắng gì không. 

Khi bạn căng thẳng, hệ thống tiêu hoá có thể bị đình trệ, điều đó liên quan với tình trạng tích luỹ một số độc tố trong cơ thể. Sự tích tụ của độc tố sẽ truyền thông điệp hoá chất về bộ não và có thể gây ra tình trạng buồn nôn. 

2. Buồn nôn từ biến chứng của tiểu đường 

 Việc thường xuyên bị buồn nôn là triệu chứng của bệnh dạ dày? Mắc ói đi cùng đau bụng cũng là dấu hiệu của bệnh dạ dày nhưng có thể là dấu hiệu bệnh đái tháo đường típ 1. 

 Bình thường, các tế bào trong cơ thể hấp thụ được đường glucose để chế tạo nên năng lượng. Đường glucose được hấp thụ qua thức ăn để đưa tới máu. Muốn tế bào hoạt động được, cơ thể cần hormone insulin nhằm chuyển glucose theo máu tới tế bào. 

Khi bạn bị tiểu đường type 1, cơ thể không tạo ra được insulin, khiến tế bào không đào thải được glucose khỏi máu nên bị thiếu năng lượng. 

Chúng bắt buộc phải ly giải mỡ mới có năng lượng. Quá trình chuyển hoá tạo ra thành phần phụ là ceton, gây nên tình trạng nhiễm toan ceton với triệu chứng buồn nôn (mắc ói) khó chịu.  

Tình trạng nhiễm toan ceton có thể đưa đến hôn mê hoặc chết, cần xử lý nhanh. Bạn cần đi khám ngay nếu có bất kỳ triệu chứng nào của nhiễm toan ceton.  

3. Buồn nôn có thể là dấu hiệu của bệnh suy tim 

 Suy giáp là tình trạng tuyến yên bị giảm sút chức năng, bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Đây có thể là nguyên nhân gây buồn nôn, mệt mỏi, tiêu chảy, giảm trí nhớ và hậu quả cuối cùng là hạ huyết áp. 

 Những trường hợp gặp phải các triệu chứng trên cần đi thăm khám sớm bởi bệnh lý tuyến giáp có thể gây đột tử nếu không được điều trị sớm. 

4. Buồn nôn: Dấu hiệu nhận biết nhồi máu cơ tim 

Hay bị buồn nôn là bệnh gì? Lời khuyên là trong nhiều trường hợp, bạn cũng nên thận trọng khi cảm thấy bị buồn nôn hoặc khó chịu trong bụng bởi nó có thể là triệu chứng của nhồi máu cơ tim. 

Vì vậy, nếu thường xuyên bị buồn nôn mà không biết lý do, bạn nên nghĩ về việc đi khám bệnh tim mạch, ngay kể cả khi không bị đau ngực. 

5. Trào ngược dạ dày thực quản gây buồn nôn 

 Nếu bạn đang tìm hiểu xem nguyên nhân gây buồn nôn là gì thì nên nghĩ về tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. 

 Như chúng ta đã thấy, ợ nóng là dấu hiệu điển hình của trào ngược axit và trào ngược dạ dày thực quản. Bên cạnh đó, bệnh có thể gây ra những đợt đau âm ỉ vùng lưng hoặc bụng. Một số bệnh nhân cũng gặp phải triệu chứng buồn nôn. 

6. Liệt dạ dày 

 Nhiều người bệnh lo lắng việc thường xuyên mắc ói là bị làm sao? Theo các bác sĩ, việc thường xuyên bị buồn nôn khó chịu có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh dạ dày. 

 Bệnh loét dạ dày sẽ gây cản trở hoặc dừng hoàn toàn việc đưa thức ăn qua dạ dày xuống ruột non. Chính việc thức ăn không được tiêu hoá là nguyên nhân gây buồn nôn (mắc ói). 

7. Buồn nôn do hội chứng nhiễm độc cần sa 

 Theo một vài bác sĩ chuyên khoa, bạn có thể phải cấp cứu do tình trạng nôn khan trầm trọng đến mức độ gây thủng thực quản như khi sử dụng cần sa.

 Việc tránh sử dụng thuốc gây nghiện có thể sẽ cải thiện được nhiều triệu chứng cho phần lớn các bệnh nhân. 

Tham khảo thêm: Đau đầu buồn nôn – Làm gì để hạn chế?

8. Mắc hội chứng nôn ói kéo dài 

 Hay buồn nôn là bệnh gì hoặc thường xuyên bị buồn nôn là triệu chứng của bệnh gì? Câu trả lời là bạn có thể bị hội chứng nôn ói chu kỳ. 

 Hội chứng đáng lo ngại này gặp hơn đối với phụ nữ tuy nhiên cũng có thể liên quan đến nam giới. Bệnh nhân có những triệu chứng buồn nôn và mửa dữ dội, thường xuyên và liên tục mà không có lý do chính đáng. Tình trạng trên có thể tồn tại nhiều tuần hoặc nhiều ngày.

9. Buồn nôn khi ngất xỉu vì phản ứng giao cảm 

Nếu bạn trở nên nhợt nhạt, thường xuyên buồn nôn (mắc ói) và lo lắng khi nhìn thấy máu, bị đau, chóng mặt, thức dậy, buồn nôn khi đi nhà vệ sinh. .. thì đều có thể là vì phản ứng giao cảm gây ra. 

Những triệu chứng trên hoàn toàn có thể gây tụt nhịp tim và huyết áp nhanh chóng, khi ấy có thể khiến bạn bị ngất xỉu. 

Trước khi bất tỉnh, bạn có thể bị đau đầu, buồn nôn và loạn nhịp tim. Các dấu hiệu khác như toát mồ hôi, đau tai hoặc hoa mắt. 

10. Buồn nôn do phản ứng phụ của thuốc 

Hay buồn nôn chính là triệu chứng cho thấy bạn đang gặp phản ứng phụ của thuốc. 

Nhiều nhóm thuốc bao gồm bisphosphonates dành cho bệnh nhân tim mạch, thuốc điều trị đái tháo đường, thuốc huyết áp, thuốc điều trị trầm cảm và thuốc an thần đều là nguyên nhân gây buồn nôn. 

Đặc biệt, ngay cả những thuốc chống đau thông dụng bao gồm aspirin, ibuprofen và naproxen cũng tác động lên đường ruột và gây ra các biểu hiện như buồn nôn dữ dội, loét thành dạ dày và xuất huyết. 

11. Buồn nôn khi ăn nhầm dị vật 

 Không chỉ trẻ sơ sinh mà ngay cả người lớn thỉnh thoảng cũng có thể ăn nhầm xương cá hoặc một dị vật nào đấy có trong thực phẩm, nước uống hay còn gọi là ngộ độc thực phẩm. Việc dị vật mắc kẹt trong ruột, dạ dày có thể là nguyên nhân gây buồn nôn, mửa và đau bụng dưới. 

 

12. Bệnh viêm túi mật 

 Đột ngột đau nửa trên bên phải mỗi khi tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo là một triệu chứng điển hình của chứng viêm túi mật. Cơn đau bụng gây ra khi các hòn sạn trong túi mật cản trở đường thông mật. 

Đôi khi, những người có bệnh túi mật thường thể hiện một triệu chứng duy nhất là buồn nôn (mắc ói) mà thôi. Do đó, nếu lo lắng, bạn hãy nhanh chóng đi thăm khám giúp bác sĩ phát hiện và điều trị kịp thời nha! 

Nguyên nhân hay gặp mà đa phần gây nên buồn nôn nhất đấy chính là đầy bụng buồn nôn.

Đầy bụng buồn nôn là triệu chứng hay gặp, có thể bắt nguồn do thói quen ăn uống, bệnh lý hoặc một vài nguyên nhân khác. 

Tình trạng sẽ cải thiện đáng kể khi điều chỉnh thói quen ăn uống và sử dụng thuốc điều trị. Tuy nhiên, một số trường hợp nôn mửa kéo dài, không cải thiện theo thời gian có khả năng báo hiệu bệnh lý nguy hiểm, phải điều trị y khoa kịp thời

Đầy bụng buồn nôn là gì?

Đầy bụng buồn nôn là cảm giác đầy hơi, nóng rát bụng và cảm giác hơi buồn nôn. Tình trạng buồn nôn xảy ra thường xuyên với tất cả trẻ con và người lớn, có thể từ thói quen ăn uống hoặc tình trạng bệnh lý, phải kiểm tra để chẩn đoán đúng đắn.

Nguyên nhân đầy bụng buồn nôn

Tình trạng đầy bụng buồn nôn có thể phát sinh từ một số nguyên nhân phổ biến sau:

1. Thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể góp phần gây gây nên cảm giác đầy bụng, khó chịu sau ăn, ví dụ như: ăn uống quá nhiều, quá no hoặc ăn khi đang căng thẳng. Ngoài ra, một số nhóm thực phẩm nhiều axit, thức uống có gas cũng có khả năng ảnh hưởng lên tình trạng trên. Với trường hợp rối loạn ăn uống, triệu chứng sẽ có chiều hướng cải thiện ngay sau khi thay đổi thực phẩm, thói quen. Cụ thể như sau:

• Chia làm nhiều bữa ăn nhỏ mỗi ngày.
• Ăn ít và chỉ vừa ăn.
• Không ăn khi đang đói.
• Uống nhiều nước lọc.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Tránh ăn thực phẩm có chứa axit, nhiều đường, dầu mỡ, giàu axit chất béo chuyển hoá hoặc mỡ bão hoà.
• Tránh uống nước uống có gas.

2. Nguyên nhân gây bệnh lý

Dưới đây là một vài bệnh lý có thể gây ra triệu chứng đầy bụng buồn nôn:

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một trong những bệnh lý thường gây đầy hơi, tiêu chảy và buồn nôn. Một số trường hợp có thể bị đau thắt bụng do tiêu chảy, táo bón. Nguyên nhân chính phải nhắc đến bao gồm:

-Nhiễm trùng từ hoạt động của vi khuẩn trong hệ ruột.

-Sự tăng trưởng vượt ngưỡng của vi khuẩn trong ruột.

-Hệ ruột không hấp thu do dị ứng thực phẩm.

-Tiền sử về chấn thương hoặc trầm cảm.

Các biện pháp điều trị tích cực chủ yếu là thay đổi thói quen ăn uống và cải thiện sức mạnh tinh thần. Trong một vài trường hợp, bác sỹ có thể đề nghị ngưng một số thuốc.

•  Viêm loét dạ dày:

Helicobacter pylori là một chủng vi khuẩn có thể gây kích ứng bề mặt niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét. Nguyên nhân có thể từ thói quen ăn uống, dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) trong một thời gian dài hoặc bị hội chứng Zollinger-Ellison (khối u mọc khác thường tại phía trên ruột non). Triệu chứng cụ thể như sau: (4)

-Đầy bụng.

-Buồn nôn.

-Ợ hơi.

-Đau bụng kinh.

-Nóng bừng bụng.

-Chán ăn.

Tình trạng loét có thể xảy ra kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Các biện pháp điều trị được lựa chọn phụ thuộc theo nguyên nhân gây loét. Người bệnh có thể được kê toa thuốc ức chế bơm proton (PPI), corticoid, kháng axit hoặc bismuth subsalicylate.

Tham khảo thêm: Tại sao lại bị chóng mặt buồn nôn? Nếu bị thì phải làm gì

• Người bệnh trào ngược dạ dày thực quản 

Nếu chứng đầy bụng buồn nôn có lẫn ợ nóng, ợ chua kéo dài, người bệnh có khả năng đã bị chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Ngoài ra, triệu chứng khô môi, khó khăn thở cũng có thể xảy đến với một vài người bệnh. Nguyên nhân chính thường là bị động kinh, béo phì, thoát vị cơ hoành. .. gây gia tăng sức ép cho dạ dày. Một số biện pháp điều trị khác bao gồm: 

 -Tránh thức ăn gây kích ứng dạ dày, ví dụ như cà phê, thức ăn nhanh. 

 -Ăn tối 3 giờ trước khi ngủ. 

 -Duy trì cân nặng hợp lý. 

 -Từ bỏ việc sử dụng thuốc lá. 

 -Sử dụng thuốc chống axit, thuốc ức chế H2, prokinetics hoặc PPI. 

•  Liệt dạ dày 

 Đây là tình trạng thức ăn trong dạ dày không di chuyển vào ruột non một cách tự nhiên, gây đầy bụng, buồn nôn và tiêu hoá kém. Trong trường hợp nặng, bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp sau: 

-Tập thể dục nhẹ nhàng. 

-Giảm hàm lượng tinh bột và chất đạm khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. 

-Chia nhiều bữa ăn chính mỗi ngày. 

-Tránh sử dụng thức uống có gas và cồn. 

-Tránh nằm xuống ngay sau khi ăn. 

3. Nguyên nhân khác 

–  Khó tiêu 

 Chứng khó tiêu cũng có thể gây đầy bụng, buồn nôn. Nguyên nhân chính bao gồm ăn nhiều thực phẩm có tính axit, ví dụ như chanh, quả bưởi hoặc dùng caffeine, rượu bia, thuốc lá, thuốc chống viêm không steroid (NSAID). .. Một số triệu chứng khác như: 

•  Đầy bụng. 
•  Buồn nôn. 
•  Đau, nóng bừng dạ dày. 
•  Cảm thấy buồn nôn ngay sau khi ăn. 
•  Dạ dày phát ra tiếng động khác thường. 

 – Táo bón 

 Táo bón là tình trạng đại tiện thường xuyên trên 3 ngày mỗi tuần, gây cảm thấy đầy bụng, đôi khi là buồn nôn. Đi cùng với đấy, người bệnh có thể cảm nhận thấy một vài triệu chứng sau: 

•  Gặp khó chịu hoặc đau nhức khi đi tiêu. 
•  Phân lỏng, nát hoặc đóng cặn. 
•  Nhu động đại tràng không ổn định. 
•  Tình trạng táo bón không phổ biến. Trong trường hợp trung bình, người bệnh chỉ cần ăn nhiều chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều vitamin kết hợp tập luyện là có thể cải thiện. 

 Nếu triệu chứng không cải thiện, bác sĩ sẽ kê toa thuốc OTC (thuốc không cần toa), ví    dụ như thuốc làm mềm phân. 

 – Triệu chứng đầy bụng buồn nôn 

 Triệu chứng đầy bụng buồn nôn có thể nhìn thấy rõ ràng như sau: 

•  Luôn cảm giác bụng đầy, sưng to khi đã nạp rất nhiều thức ăn. 
•  Căng cứng dạ dày, cồn cào ruột gan. 
•  Tăng sức ép cơ bụng. 
•  Đau bụng. 
•  Chuột rút. 
•  Buồn nôn. 
•  Ợ nóng, ợ chua hoặc ợ khí. 
•  Thay đổi nhu động ruột. 

 Nguyên nhân có thể là vì nếp sinh hoạt, chế độ ăn uống không hợp lý, chẳng hạn như ăn uống. Với trường hợp triệu chứng kéo dài thường xuyên, không cải thiện, rất có thể là triệu chứng của căn bệnh ác tính. 

 Cách chữa đầy bụng buồn nôn 

 Dưới đây là một vài giải pháp điều trị hữu hiệu khi chứng đầy bụng buồn nôn hay xuất hiện: 

1. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống 

 Triệu chứng có cơ hội cải thiện tốt khi người bệnh thực hiện các giải pháp sau: 

 Kiểm soát cảm xúc, giảm thiểu stress và lo âu. 

 Luyện tập thể dục thể thao đều đặn. 

 Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều gia vị. 

 Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày. 

 Tuy nhiên, những giải pháp trên không đem tới tác dụng với một vài tình trạng cụ thể, ví dụ như căn bệnh viêm loét dạ dày hay ung thư dạ dày. Thay vào đó, người bệnh phải tiến hành điều trị y tế. 

2. Sử dụng thuốc điều trị 

 Nếu đầy bụng buồn nôn gây ra bởi trào ngược axit, táo bón hoặc các tình trạng nặng khác bao gồm: suy tim nặng, hội chứng Dumping. .., bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thuốc, hoặc thực hiện các biện pháp chuyên sâu khác. 

Cách phòng ngừa đầy bụng buồn nôn 

 Chứng đầy bụng buồn nôn có thể được ngăn ngừa hiệu quả bằng một số biện pháp đơn giản sau: 

 Thay đổi thói quen ăn uống mỗi ngày, sống khoẻ mạnh và điều độ, tăng cường các thực phẩm giàu axit, rau củ quả nấu chín, ngũ cốc. .. 

 Tập thể dục đều đặn giúp chống đầy bụng, phòng ngừa táo bón. 

 Từ bỏ việc sử dụng rượu bia. 

 Tránh sử dụng nhiều nước có gas. 

 Bổ sung đầy đủ nước lọc mỗi ngày. 

 Thắc mắc về chứng đầy bụng buồn nôn.

Tham khảo thêm: Tức ngực khó thở và 1 số lưu ý quan trọng

1. Khi nào người bệnh cần thăm khám bác sĩ? 

 Khi phát hiện ra dấu hiệu triệu chứng ngày càng nặng, người bệnh cần liên lạc ngay với bác sĩ nhằm tránh biến chứng nguy hại. Một số triệu chứng cần quan tâm bao gồm: 

 Đau ngực. 

 Xuất hiện máu trong nước tiểu. 

 Đau đầu dữ dội. 

 Cứng cổ. 

 Nôn mất máu. 

 Mất dịch khi uống nhiều. 

 Chóng mặt. 

 Các triệu chứng đầy bụng, buồn nôn không có sự thuyên giảm kéo dài khoảng 2-3 ngày. 

2. Đầy bụng buồn nôn là bị làm sao? 

 Triệu chứng đầy bụng buồn nôn có thể dẫn đến một số căn bệnh đáng chú ý sau: 

 Viêm loét dạ dày. 

 Hội chứng đại tràng mãn tính. 

 Liệt dạ dày. 

3. Vậy đầy bụng buồn nôn kiêng ăn gì? 

 Người bệnh có thể tìm hiểu các nhóm thức ăn sau nhằm thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày, để giảm dịu triệu chứng buồn nôn, đầy hơi hiệu quả: 

•  Gừng. 
•  Dưa leo. 
•  Chuối. 
•  Cần tây. 
•  Trà hoa cúc. 
•  Trà bạc hà. 
•  Đu đủ. 

4. Đầy bụng buồn nôn có sao không? 

 Chứng buồn nôn, đầy bụng sẽ có chiều hướng thuyên giảm rõ rệt sau khi có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Với những nguyên nhân gây táo bón hoặc khó tiêu, sử dụng thuốc tây điều trị sẽ đem đến hiệu quả tích cực.

Tuy nhiên, nếu táo bón xuất hiện thường xuyên và không có triệu chứng rõ rệt, nó có thể là biểu hiện của căn bệnh tiềm ẩn. Người bệnh cần liên lạc ngay với bác sĩ để được tư vấn chính xác, tránh hậu quả nghiêm trọng về sau.