Vòm họng bình thường sẽ như thế nào?

Vòm họng bình thường sẽ như thế nào? Họng là một bộ phận quan trọng của hệ hô hấp và tiêu hóa, đảm nhận nhiệm vụ lưu thông không khí, tiếp nhận thức ăn, thức uống và hỗ trợ phát âm. Việc nhận biết hình ảnh vòm họng bình thường giúp chúng ta dễ dàng phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường, từ đó điều trị kịp thời, tránh biến chứng nghiêm trọng. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), hơn 35% bệnh lý vùng họng có thể được ngăn ngừa nếu phát hiện sớm qua thăm khám định kỳ.

Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Nha khoa BeDental tìm hiểu chi tiết hình ảnh vòm họng bình thường và vòm họng mắc bệnh để nhận diện sớm các vấn đề sức khỏe nhé!

Vòm họng bình thường

Xem thêm: TOP thuốc viêm răng lợi hiệu quả và an toàn nhất hiện nay

Vòm họng (hay hầu họng) là phần trên của cổ họng, có cấu tạo gồm 2 bộ phận chính là thanh quản và cổ họng, bao gồm các cơ quan như: dây thanh âm, amidan, cơ hầu, niêm mạc và các mạch máu. Cấu trúc này được chia thành 3 phần chính:

• Hầu mũi (nasopharynx): nằm phía sau khoang mũi, giúp dẫn khí xuống phổi.
• Hầu miệng (oropharynx): nối giữa miệng và thanh quản, đảm nhận vai trò vận chuyển thức ăn và không khí.
• Hầu thanh quản (laryngopharynx): khu vực cuối cùng trước khi không khí hoặc thức ăn được dẫn vào khí quản và thực quản.

Vòm họng bình thường có màu hồng nhạt, ẩm, không sưng đỏ, không xuất hiện mủ trắng hay mảng bám. Bề mặt niêm mạc trơn láng, không có vết loét, hạch hoặc u cục.

Theo Hiệp hội Tai Mũi Họng Việt Nam, khoảng 78% người bị viêm họng mãn tính bắt nguồn từ việc không nhận biết được các thay đổi bất thường ở vòm họng ngay từ giai đoạn sớm.

Để kiểm tra tình trạng vòm họng, bạn có thể dùng gương và đèn soi nhẹ vào cổ họng, tuy nhiên cách này chỉ mang tính chất tham khảo. Phương pháp nội soi vòm họng tại cơ sở y tế sẽ mang lại kết quả chính xác hơn, giúp phát hiện tổn thương, viêm nhiễm hoặc khối u sớm.

Vòm họng bất thường do bệnh lý

Nhận biết hình ảnh vòm họng bất thường giúp bạn phát hiện sớm bệnh lý và điều trị đúng hướng. Dưới đây là một số hình ảnh minh họa và đặc điểm của các bệnh vùng họng thường gặp:

Ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính xuất phát từ sự phát triển bất thường của các tế bào biểu mô vùng vòm họng. Bệnh thường gặp ở nam giới trong độ tuổi 30 – 60, đặc biệt phổ biến ở khu vực châu Á.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hơn 130.000 ca mắc mới ung thư vòm họng, trong đó tỷ lệ tử vong chiếm khoảng 50% nếu phát hiện muộn.

Dấu hiệu nhận biết ung thư vòm họng gồm:

• Sưng hạch cổ, đau khi nuốt hoặc khi nói.
• Ho khan kéo dài, khó thở, khàn tiếng.
• Chảy máu cam hoặc xuất hiện máu trong đờm.
• Đau đầu, ù tai, giảm thính lực.
• Sụt cân nhanh mà không rõ nguyên nhân.

Vòm họng của người bị ung thư thường xuất hiện khối u cứng, loét hoặc sần sùi, có thể lan rộng ra mũi, tai và cổ.

Viêm vòm họng

Xem thêm: Chữa Viêm Lợi Răng Tại Nhà

Viêm vòm họng là tình trạng niêm mạc vòm họng bị vi khuẩn hoặc virus tấn công, gây sưng đỏ và đau rát. Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, có đến 70% ca viêm họng cấp do virus gây ra và thường tự khỏi sau 5–7 ngày.

Triệu chứng đặc trưng gồm:

• Họng sưng đỏ, đau rát khi nuốt.
• Ho khan, khàn tiếng, hơi thở có mùi.
• Cảm giác nghẹn hoặc khô rát khi nói.
• Mũi chảy dịch, nghẹt mũi kéo dài.

Vòm họng bị viêm có màu đỏ sậm, sưng tấy, đôi khi xuất hiện mụn mủ hoặc lớp giả mạc trắng.

Vòm họng viêm amidan

Amidan là cơ quan bảo vệ đầu tiên của hệ miễn dịch vùng họng. Khi bị tấn công quá mức bởi vi khuẩn hoặc virus, amidan sẽ bị viêm.

Theo Viện Tai Mũi Họng Trung ương, hơn 40% trẻ nhỏ tại Việt Nam từng bị viêm amidan ít nhất một lần trong năm.

Biểu hiện thường gặp:

• Sốt cao, đau rát cổ họng, khó nuốt.
• Hơi thở hôi, mệt mỏi, ù tai.
• Amidan sưng đỏ, xuất hiện mảng trắng hoặc hốc mủ.

Vòm họng viêm amidan thường có hốc trắng nhỏ, niêm mạc đỏ, sưng to và đôi khi có mủ.

Biện pháp ngăn ngừa bệnh lý vòm họng

Để duy trì vòm họng bình thường khỏe mạnh, bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc toàn diện từ việc vệ sinh miệng, ăn uống đến lối sống.

Vệ sinh khoang miệng sạch sẽ

Khoang miệng và vòm họng có mối liên hệ chặt chẽ. Vi khuẩn trong khoang miệng có thể lan xuống họng, gây viêm nhiễm. Theo thống kê của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, 85% bệnh nhân viêm họng mãn tính có thói quen vệ sinh răng miệng chưa đúng cách.

Để phòng ngừa, bạn cần

• Đánh răng 2–3 lần/ngày với bàn chải lông mềm.
• Dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch kẽ răng.
• Súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn ít nhất 2 lần/ngày.
• Vệ sinh lưỡi sau khi đánh răng để loại bỏ vi khuẩn gây mùi.

Ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng tại chỗ cho vùng họng.

Bảo vệ niêm mạc họng: Uống nước ấm thường xuyên để giữ ẩm cho niêm mạc, làm dịu cổ họng và hỗ trợ quá trình lưu thông máu.

Tăng cường Vitamin chống viêm: Bổ sung dồi dào các loại rau củ quả tươi giàu Vitamin A, C, E (như cà rốt, súp lơ, ớt chuông, cam, chanh…). Các vitamin này có khả năng chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ, giúp niêm mạc họng chống lại các tác nhân gây viêm.

Hạn chế kích thích: Cần kiêng cử các loại đồ ăn, thức uống gây kích ứng trực tiếp cho họng như đồ lạnh, thực phẩm cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ.

Tuyệt đối tránh chất độc hại: Rượu bia và thuốc lá là hai nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương và kích ứng mạn tính niêm mạc họng, làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên và tăng nguy cơ mắc bệnh lý vòm họng, bao gồm cả ung thư.

Lối sống lành mạnh

Sức khỏe vòm họng liên quan mật thiết đến sức đề kháng toàn thân và khả năng chống chịu stress.

Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt quan trọng là giữ ấm vùng cổ, họng, nhất là khi nhiệt độ môi trường thay đổi hoặc vào mùa lạnh để tránh bị cảm lạnh, cúm – các yếu tố dễ dẫn đến viêm họng.

Tăng cường miễn dịch qua vận động: Dành thời gian tập thể dục 15–30 phút mỗi ngày không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn giúp nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Nghỉ ngơi và quản lý stress: Đảm bảo ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm và học cách kiểm soát căng thẳng. Cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ sẽ có khả năng phục hồi và chống lại bệnh tật tốt hơn.

Cung cấp đủ nước: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là thói quen sống đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì độ ẩm cho toàn bộ đường hô hấp và hỗ trợ chức năng bài tiết.

Xem thêm: Tại Sao Lại Bị Viêm Amidan?

Khám sức khỏe định kỳ

Thăm khám sức khỏe định kỳ 2 lần/năm giúp bạn phát hiện sớm các bất thường ở vòm họng. Thông qua nội soi tai mũi họng, bác sĩ có thể quan sát chi tiết vùng niêm mạc và đưa ra chẩn đoán chính xác.

Theo Bộ Y tế Việt Nam, người duy trì thói quen khám định kỳ có nguy cơ mắc bệnh lý hô hấp thấp hơn 32% so với nhóm không kiểm tra thường xuyên.

Chăm sóc răng miệng và vòm họng tại BeDental

Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe tổng thể, bạn nên thường xuyên kiểm tra răng miệng định kỳ tại nha khoa uy tín để bảo vệ toàn diện vùng khoang miệng – vòm họng.

BeDental là một trong những hệ thống nha khoa hàng đầu hiện nay với:

• Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản.
• Trang thiết bị hiện đại
• Quy trình vô trùng nghiêm ngặt đạt chuẩn Bộ Y tế.

BeDental không chỉ giúp bạn chăm sóc răng miệng đúng cách mà còn hỗ trợ phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý họng, từ đó bảo vệ sức khỏe toàn thân một cách hiệu quả nhất.

Qua những hình ảnh nhận biết vòm họng bình thường và người mắc bệnh được chia sẻ ở trên, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về cách quan sát, nhận biết sớm các bất thường ở cổ họng. Việc chủ động thăm khám và chăm sóc định kỳ không chỉ giúp phát hiện bệnh lý vùng họng mà còn phòng ngừa được nhiều biến chứng nguy hiểm, duy trì vòm họng bình thường

Nếu bạn đang gặp các triệu chứng đau rát, sưng đỏ, khó nuốt hoặc nghi ngờ bất thường ở vòm họng, hãy đến Nha khoa BeDental để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn chi tiết. BeDental – địa chỉ đồng hành cùng sức khỏe răng miệng và vòm họng của bạn.

Xem thêm: Nha khoa giá rẻ ở Hà Nội có tốt hay không?

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ