Tin tức
Top 6+ Cách tắm trắng tại nhà bật tông nhanh nhất
Ưu nhược điểm của tắm trắng tại nhà. Top 5+ Cách tắm trắng tại nhà hiệu quả nhất sẽ được Bedental chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !
Ai ai cũng mong ước có một làn da body trắng mịn không tì vết. Tuy nhiên, để phục vụ mục đích làm trắng da siêu tốc mà rất nhiều người đã tìm mua các loại kem trộn hoặc hóa chất lột tẩy, gây ra bao hậu quả xấu tới với làn da. Thay vì phải gánh chịu những hậu quả nặng nề, bạn vẫn có thể tắm trắng tại nhà với các sản phẩm từ thiên nhiên nhằm đảm bảo hiệu quả cao cùng sự an toàn. Bedental sẽ chia sẻ cách tắm trắng body tại nhà hiệu quả nhất, các bạn hãy tham khảo.
tắm trắng tại nhà là gì?
Tắm trắng tại nhà là quá trình sử dụng các sản phẩm và phương pháp tại nhà để làm trắng da, xóa mờ các đốm tàn nhang, nám, xỉn màu và cải thiện sắc tố da. Phương pháp tắm trắng tại nhà thường bao gồm việc sử dụng các sản phẩm kem, serum, lotion, hoặc mặt nạ chứa những thành phần làm trắng như axit hyaluronic, vitamin C, acid kojic, acid hyaluronic, glycolic acid, hoặc những thành phần thiên nhiên như mật ong, yến mạch, nha đam.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tắm trắng tại nhà thường có tính chất tạm thời chứ không mang lại hiệu quả lâu dài như những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp tại các spa, thẩm mỹ viện. Ngoài ra, việc sử dụng những sản phẩm làm trắng không đúng cách hoặc quá mức có thể gây kích ứng da và gây nguy hiểm đến sức khoẻ.
Trước khi tắm trắng tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia da liễu hoặc nhân viên chăm sóc da để được hướng dẫn về cách sử dụng sản phẩm và phương pháp thích hợp với da của bạn.
Tham khảo thêm : Xông hơi có tác dụng gì ? 1 vài lợi ích của việc xông hơi
Tắm trắng tại nhà có một số ưu điểm sau:
- Tiết kiệm thời gian và tiền bạc: Tắm trắng tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc so với việc đi spa hoặc thẩm mỹ viện để tắm trắng. Bạn không cần phải di chuyển hay lên lịch hẹn, và có thể thực hiện quy trình tắm trắng tại nhà theo lịch của mình.
- Sự thoải mái: Một số người có thể cảm thấy không thoải mái khi phải tắm trắng tại những trung tâm mua sắm. Tắm trắng tại nhà cho phép bạn có sự thư giãn, thoải mái và tự làm theo cách của chính mình.
- Linh hoạt trong việc chọn lựa sản phẩm: Khi tắm trắng tại nhà, bạn có thể chủ động chọn lựa những sản phẩm tắm trắng hợp với nhu cầu và sở thích của bản thân. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn các sản phẩm có thành phần thiên nhiên, không gây kích ứng da hoặc phù hợp với làn da của bạn.
- Tự quản lý quy trình tắm trắng: Tắm trắng tại nhà giúp bạn tự do quản lý quy trình tắm trắng của mình. Bạn có thể điều chỉnh thời gian và cường độ để có được hiệu quả cao nhất. Bạn cũng có thể kết hợp tắm trắng với việc dưỡng da mỗi ngày nhằm đảm bảo da được mịn màng và tươi sáng.
Tuy nhiên cũng cần lưu ý rằng tắm trắng tại nhà cũng có nhược điểm như việc không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp từ các chuyên gia và sẽ không có được hiệu quả như mong muốn. Nếu bạn quan tâm đến tắm trắng tại nhà, hãy tìm hiểu kĩ về những sản phẩm và phương pháp, còn nếu cần thì hãy tham khảo ý kiến của những chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Tham khảo thêm : 7+ công thức tắm trắng bằng cà phê hiệu quả tại nhà
Nhược điểm khi tắm trắng tại nhà
Tắm trắng tại nhà có một vài khuyết điểm mà bạn nên cân nhắc trước khi quyết định sử dụng:
- Hiệu quả không đảm bảo: Tắm trắng tại nhà sẽ không đem lại hiệu quả như mong muốn. Các sản phẩm tắm trắng có thể không hiệu quả hoặc không thể loại bỏ toàn bộ sắc tố da. Điều này đặc biệt đúng với những phụ nữ có màu da tối.
- Nguy cơ gây tổn hại đến da: Một số sản phẩm tắm trắng chứa những chất hoá học nặng có thể gây kích ứng, viêm da, thậm chí làm tổn thương da. Sử dụng các loại sản phẩm tắm trắng không đúng cách hoặc quá nhiều cũng có thể gây kích ứng da.
- Tác dụng phụ không mong muốn: Sử dụng những sản phẩm tắm trắng không rõ nguồn gốc hoặc không được kiểm định có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như nhiễm khuẩn, kích ứng da hoặc vấn đề sức khoẻ khác.
- Tốn kém: Tắm trắng tại nhà có thể tốn kém về mặt kinh tế. Các sản phẩm tắm trắng chất lượng cao thường có giá thành cao hơn và bạn có thể phải sử dụng chúng liên tục nhằm duy trì hiệu quả. Ngoài ra, nếu gặp các vấn đề da trong quá trình tắm trắng tại nhà, bạn có thể sẽ mất nhiều thời gian để chữa trị.
- Thiếu sự giám sát chuyên gia: Khi tắm trắng tại nhà, bạn không có sự trợ giúp hoặc tư vấn bởi những chuyên gia da liễu. Điều này có thể làm gia tăng khả năng sử dụng những sản phẩm không an toàn hoặc không thích hợp đối với da của bạn.
Nếu bạn đang tắm trắng, tốt nhất nên thảo luận với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn các cách tắm trắng an toàn và hiệu quả.
Tham khảo thêm : Tắm Trắng và 1 vài tác hại của việc tắm trắng mà bạn cần biết
Top 5+ Cách tắm trắng tại nhà
Cách tắm trắng tại nhà : Tắm trắng toàn thân với cà chua
Sử dụng cà chua trong tắm trắng cũng thu về nhiều phản ứng tốt từ phía người sử dụng. Có thể nói, cà chua là nguyên liệu có trong công thức tắm trắng hiệu quả tại nhà mà giá cả thì cực hợp lý mà hầu như mọi phụ nữ đều có thể áp dụng.
Vậy sao cà chua có thể đem tới hiệu quả trắng da? Trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi như Lycopen, Beta Carotene, . .. Đây là các dưỡng chất giúp chống oxy hoá và ngăn ngừa tia cực tím UV có hại đối với da. Cho nên có thể khẳng định, cà chua là công thức tắm trắng toàn thân ở nhà không bắt nắng và cực hiệu quả để có màu da trắng hồng như ý.
Để tắm trắng với cà chua, bạn chỉ cần nghiền nát cà chua. Sau đó đổ thêm mật ong vào khuấy đều trở thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa trên da và kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút thì tắm bằng nước sạch là được.
Cách tắm trắng tại nhà : Sử dụng cám gạo trong tắm trắng
Một trong các nguyên liệu tắm trắng toàn thân ở nhà hiệu quả nhất bạn có thể áp dụng đó là cám gạo. Cám gạo có thể sử dụng cả tắm trắng toàn thân hay da mặt để đem lại hiệu quả và sự an toàn.
Trong cám gạo có chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2 và axit Phytic, axit Fulvic, . .. giúp loại bỏ các lớp biểu bì chết trên da, giúp ngăn ngừa các sắc tố xuất hiện và giảm chất dầu trên da hiệu quả.
Để tắm trắng với cám gạo, bạn có thể sử dụng kèm theo sữa không đường hoặc mật ong để dễ dàng thoa trên da và tăng cường hiệu quả cấp ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả. Cũng giống các công thức tắm trắng thông thường, bạn có thể áp dụng 2 đến 3 lần một tuần sẽ có ngay hiệu quả.
Cách tắm trắng tại nhà : Sử dụng bột trà xanh
Bột trà xanh là nguyên liệu đã không còn lạ lẫm với chị em phụ nữ. Vì thế, tắm trắng toàn thân ở nhà tốt nhất không thể bỏ qua bột trà xanh.
Trong bột trà xanh có chứa lượng cao vitamin A và C kết hợp với nhiều hoạt chất chống oxy hoá nên có tác dụng làm trắng da ở sâu bên trong. Không những vậy, EGCG trong trà xanh cũng giúp diệt khuẩn và chống oxy hoá giúp tiêu diệt các sắc tố melanin hiệu quả.
Để dưỡng trắng da toàn thân với bột trà xanh. Bạn có thể kết hợp với sữa tươi không béo giúp nhân đôi hiệu quả. Bên cạnh đó bạn có thể trộn với mật ong và dầu dừa. Đây là phương pháp có hiệu quả trắng da cao hơn. Bạn chỉ cần thoa mặt nạ lên trên da sau 20 phút thì tắm lại với nước là xong.
Tắm trắng da với mật ong, chanh và sữa tươi
Xung quanh chúng ta có rất nhiều “tặng phẩm” từ thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp hỗ trợ quá trình làm trắng da toàn thân tại nhà. Điển hình là những loại nguyên liệu từ mật ong, chanh và sữa tươi.
Nhóm các chất vitamin E, A và C cùng các axit amin, chất chống oxy hoá và chất “tẩy” trắng có trong loại sữa tươi trên cao gấp nhiều lần dưỡng chất trong mỹ phẩm làm trắng da. Nhờ vậy, có tác dụng làm trắng da vô cùng hiệu quả và an toàn.
Đây là cách tắm trắng bằng sữa tươi thiên nhiên thích hợp với nhiều loại da nhờ tác dụng diệt khuẩn và giảm sắc tố thâm nám. Chăm sóc da với sữa tươi kết hợp mật ong cũng là cách hay giúp da luôn mịn màng.
Kết hợp mật ong và sữa tươi làm trắng da tự nhiên
Cách đây cả nghìn năm, sữa tươi đã được phụ nữ Hy Lạp sử dụng trong tắm trắng. Nhờ có lượng dưỡng chất dồi dào nên sữa tươi có khả năng dưỡng ẩm và làm trắng da, chống lão hoá hiệu quả. Cam kết phối với sữa tươi sẽ thành “bộ đôi” giúp nâng tone và bảo vệ da toàn diện trước tác động ngoại cảnh.
Cách tắm trắng tại nhà : Kết hợp sữa tươi cùng bột nghệ
Trong bột nghệ có chứa các chất chống oxy hoá giúp làm chậm quá trình lão hoá và giảm nếp nhăn. Đây được xem là “thần dược” chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp da an toàn và hỗ trợ phục hồi cấu trúc của da. Ngoài ra, bột nghệ cũng có tác dụng hỗ trợ giảm mụn trứng cá, giảm nguy cơ mụn viêm, giảm kích ứng da và làm giảm vết thâm trên da.
Cách chăm sóc da sau tắm trắng
Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Để trả lời cho hỏi sau khi tắm trắng cần làm gì? thì như đã kể trên thì sau khi tắm trắng da thường nhạy cảm, mỏng nhẹ và đang trong giai đoạn phục hồi. Do đó da bạn cần bảo vệ khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời và tia UV, cũng như khói bụi. Bạn cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày, cụ thể là trước khi ra đường bạn cần phải thoa ít nhất 30 phút và phải bảo vệ làn da rất kĩ từ mặt xuống body.
Rửa hay tắm sạch da với nước ấm
Sau khi tắm trắng làn da khá nhạy cảm nên dễ dàng gây trầy xước và kích ứng da. Thế nên bạn không được sử dụng bất kỳ các sản phẩm sữa tắm hay sữa rửa mặt trong vòng 1-2 tuần đầu tiên. Trong quãng thời gian trên bạn có thể sử dụng nước nóng giúp hoà tan bụi bẩn, đồng thời giúp làm sạch da nhanh chóng mà không làm tổn thương đến da. Tuy nhiên, bạn lưu ý không được dùng nước quá sôi để rửa da mà chỉ cần để nước có độ nóng vừa phải.
Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày với sữa dưỡng thể
Để giúp da mau phục hồi và giúp duy trì hiệu quả làn da trắng hồng và căng bóng tự nhiên nhất bạn hãy dưỡng ẩm cho da mỗi ngày với sữa dưỡng thể sau mỗi khi tắm giúp cho da được dưỡng ẩm. Đồng thời, nó cũng là cách giúp da nhanh chóng tái tạo lớp vỏ bảo vệ. Tuy nhiên nên sử dụng sản phẩm sữa dưỡng thể chiết xuất từ thiên nhiên có nồng độ ACID thấp đảm bảo an toàn và thân thiện đối với da, tránh tình trạng kích ứng gây hại.
Sử dụng kem dưỡng trắng da chiết xuất tự nhiên
Ngoài sử dụng sữa dưỡng thể thì bạn có thể sử dụng một số sản phẩm kem dưỡng trắng da body được chiết xuất từ thiên nhiên của các thương hiệu uy tín để giúp duy trì lớp da trắng hồng và căng đều theo thời gian. Nên sử dụng mỗi ngày cả lúc bình minh và về đêm chứ không được gián đoạn.
Tắm trắng ở nhà có hiệu quả không?
Tắm trắng ở nhà có thể có hiệu quả tuỳ theo phương pháp và sản phẩm được sử dụng. Tuy nhiên cũng cần chú ý rằng hiệu quả của việc tắm trắng ở nhà có thể khác nhau với từng người theo tình trạng da, gen di truyền và các nhân tố liên quan.
Có một vài phương pháp tắm trắng ở nhà hiệu quả nhất người ta hay sử dụng. Điển hình nhất là việc sử dụng các sản phẩm kem, sữa tắm hoặc xà bông có công dụng làm trắng da. Các sản phẩm trên có thêm những chất làm trắng bao gồm acid Kojic, axit hyaluronic, vitamin E và glycolic acid cùng một vài chất làm giảm sắc tố. Tuy nhiên, hiệu quả của sản phẩm có thể khác so với mỗi người.
Ngoài ra, việc áp dụng một vài phương pháp chăm sóc da phù hợp có thể giúp cải thiện làn da và làm da trở nên trắng hơn nữa. Đây là việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc với những chất gây độc hại từ mỹ phẩm và chất tẩy rửa, và duy trì một thói quen ăn và ngủ hợp lý.
Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn có được hiệu quả cao và an toàn hơn nữa thì bạn cần tìm được tham vấn bởi những chuyên gia da liễu hoặc các bác sĩ chăm sóc sắc đẹp trước khi áp dụng bất cứ phương pháp tắm trắng nào. Họ sẽ xem xét tình trạng da của bạn và đưa các lời tư vấn thích hợp căn cứ trên yêu cầu và nguyện vọng của bạn.
Những lưu ý khi tắm trắng tại nhà?
Khi tắm trắng tại nhà, dưới đây là một vài hướng dẫn hữu ích giúp bạn có một hành trình an toàn và hiệu quả:
- Mua sản phẩm ở địa chỉ uy tín: Nên mua những sản phẩm tắm trắng thuộc những thương hiệu uy tín và được đánh giá cao. Điều này đảm bảo rằng bạn sử dụng những sản phẩm an toàn và không gây tổn hại đến da.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm tắm trắng nào bạn nên nghiên cứu kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Điều này giúp bạn sử dụng đúng cách và tránh mắc phải những bệnh không ý muốn.
- Thử nghiệm dị ứng: Trước khi áp dụng sản phẩm trắng trên toàn người bạn có thể thử dị ứng bằng cách thoa một ít sản phẩm lên một khu vực nhất định trên da rồi đợi khoảng 24 giờ. Nếu không có dấu hiệu dị ứng như đỏ, đau, hoặc sưng thì bạn có thể bắt đầu sử dụng sản phẩm.
- Làm sạch da trước khi tắm trắng: Đảm bảo da của bạn sạch sẽ và không có bất cứ bụi bẩn, dầu hoặc sản phẩm làm đẹp. Sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel tắm để làm sạch da trước khi thực hiện quy trình tắm trắng.
- Điều chỉnh thời gian và liều lượng: Theo hướng dẫn của nhà sản xuất trong thời gian và liều lượng sử dụng sản phẩm tắm trắng. Không được sử dụng mỹ phẩm liên tục hoặc quá nhiều, bởi điều này có thể gây kích ứng da.
- Bảo vệ da khỏi tác động ngoại cảnh: Sau khi tắm trắng bạn cần đảm bảo bảo vệ da khỏi tác động ngoại cảnh tiềm tàng như ánh nắng mặt trời gay gắt, mưa lớn hay sương mù. Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc với những chất gây bệnh.
Bài viết trên đã mách cho bạn cách tắm trắng ở nhà an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, những phương pháp trên sẽ đem lại hiệu quả khi bạn kiên nhẫn sử dụng trong vài tháng. Nếu bạn mong muốn hiệu quả nhanh chóng hơn nữa bạn có thể thử phương pháp tắm trắng body spa. Đảm bảo an toàn và hiệu quả theo yêu cầu.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
