Sưng nướu / sưng lợi răng có thể gây khó chịu, đau nhức, làm ảnh hưởng đáng kể khả năng ăn uống và giao tiếp. Bạn đang bị nhức răng sưng nướu hay sưng nhức nướu răng? Nếu chưa có thời gian đi khám, bạn có thể áp dụng các cách giảm sưng nướu răng tại nhà đơn giản và hiệu quả.
Sưng nướu hay sưng lợi có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm nướu, nhiễm trùng nướu, thiếu hụt vitamin. .. Khi bị sưng lợi, bạn có thể gặp khó khăn khi trò chuyện hay ăn uống. Biết nguyên nhân sưng lợi và cách trị sưng lợi sẽ giúp bạn mau chóng thoát khỏi tình trạng này!
1) Nguyên nhân gây sưng nướu răng
1.1) Sưng lợi do viêm
Tại sao nướu răng bị sưng? Viêm nướu là nguyên nhân phổ biến nhất khiến răng bị sưng lợi. Các triệu chứng của bệnh sưng lợi có thể rất nhẹ nên thường được quan tâm điều trị. Tuy nhiên, nếu không điều trị viêm sưng lợi, bệnh có thể dẫn đến những tình trạng nghiêm trọng hơn như viêm nha chu hay rụng răng.
Sưng lợi do viêm là một nguyên nhân phổ biến gây sưng lợi răng. Viêm nướu xảy ra khi vi khuẩn trong mảng bám nướu gây kích ứng và viêm nướu. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến viêm nướu và sưng lợi viêm Mảng bám nướu:
Mảng bám nướu là một lớp mờ màu trên răng và nướu, có thể hình thành từ tích tụ vi khuẩn. Khi mảng bám nướu tích tụ và không được xử lý đúng cách, vi khuẩn trong mảng bám nướu sẽ gây viêm nướu và sưng.
Vi khuẩn: Vi khuẩn trong ruột là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu. Khi vi khuẩn tích tụ và sinh sôi quá nhiều trong miệng, chúng tạo ra những hoá chất độc hại có thể gây kích ứng nướu, dẫn đến sưng lợi và viêm nướu.
Hút thuốc lá: Khói thuốc lá là một yếu tố nguy cơ gây viêm nướu. Chất độc hại trong thuốc lá có thể gây kích ứng nướu và làm tăng nguy cơ viêm nướu.
Yếu tố di truyền: Một số người có yếu tố di truyền thường bị viêm nướu và sưng nướu hơn nữa. Di truyền có ảnh hưởng đến việc kháng lại vi khuẩn và hoạt động của hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Yếu tố hormonal: Thay đổi hormonal theo chu kỳ trong thai kì, kỳ kinh nguyệt, sảy thai hoặc mãn kinh sẽ làm tăng nguy cơ viêm nướu và sưng nướu.
Sử dụng thuốc hoặc bệnh: Một số loại thuốc bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc tim và thuốc kháng dị ứng có thể gây sưng lợivà viêm nướu. Ngoài ra, một số bệnh lý như tiểu đường, suy thận hoặc bệnh hô hấp cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm nướu.
Viêm nướu thường do thói quen vệ sinh răng miệng không đủ sạch khiến mảng bám tích tụ giữa nướu và răng. Mảng bám là một màng gồm vi khuẩn, nước và chất polysaccharide. Mảng bám không được làm sạch trong vài ngày sẽ cứng lại và trở thành cao răng.
Cao răng thường cứng nên khó loại bỏ tại nhà bằng cách sử dụng chỉ nha khoa hay đánh răng thông thường. Do đó, để ngăn ngừa viêm và sưng lợi răng hay sưng lợi, bạn cần đến nha sĩ để lấy cao răng.
1.2) . Kẹt thức ăn trong chân răng
Nguyên nhân lành tính phổ biến nhất khiến lợi bị sưng phồng là do các mảnh thức ăn kẹt ở chân răng hay các kẽ răng. Tình trạng này dẫn đến kích ứng và sưng tấy nướu răng ở khu vực bị ảnh hưởng. Đa phần tình trạng lợi bị sưng phồng này sẽ được cải thiện nhanh chóng khi người bệnh súc miệng, chải răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảnh thức ăn.
Kẹt thức ăn trong kẽ răng là một tình trạng khá phổ biến. Đây là một vài cách để giải quyết vấn đề này:
Sử dụng chỉ nha khoa: Sử dụng một sợi chỉ nha khoa hoặc dây răng để làm sạch kẽ răng. Đưa sợi chỉ vào kẽ răng rồi chuyển động lên xuống nhẹ để gắp bỏ thức ăn bị kẹt. Hãy thận trọng và không làm trầy xước răng trong quá trình này.
Sử dụng cây đánh răng mềm: Sử dụng một cây đánh răng nhỏ để làm mềm kẽ răng. Đặt đầu cây đánh răng vào kẽ răng và di chuyển lên xuống hoặc ngược lại để loại bỏ thức ăn bị kẹt.
Súc miệng với nước muối loãng: Súc miệng với nước muối loãng sẽ giúp làm mềm và loại bỏ thức ăn bị kẹt trong kẽ răng. Pha một muỗng canh muối trong một cốc nước ấm rồi súc miệng và nhổ nước bọt nhằm loại bỏ thức ăn.
Hãy tránh sử dụng những vật sắc, nhọn như kim chỉ hoặc que tăm để gắp bỏ thức ăn, bởi vì điều này sẽ làm tổn hại đến nướu hoặc răng.
1.3) Vệ sinh răng miệng kém
Kỹ thuật vệ sinh răng miệng không tốt được xem là một yếu tố làm các mảnh vụn thức ăn bị kẹt ở kẽ răng và đường viền nướu, từ đó khiến lợi bị sưng phồng, đồng thời tăng nguy cơ phát triển các bệnh nướu răng khác bao gồm cả bệnh sâu răng. Bị sưng lợi phải làm sao thì biện pháp có lẽ đơn giản nhất chính là làm sạch răng/kẽ răng bằng chỉ nha khoa nhằm mục đích loại bỏ những mảnh vụn thức ăn, vi khuẩn và các mảng bám.
Nếu bạn đang gặp vấn đề với sức khoẻ răng miệng yếu kém, dưới đây là một vài cách giúp cải thiện sức khoẻ răng miệng:
- Chải răng đúng cách: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày trong ít nhất hai phút. Sử dụng một bàn chải răng mềm hoặc siêu mềm và nhẹ nhàng đánh răng tất cả mặt của răng, bao gồm các kẽ răng và khu vực xung quanh nướu.
- Sử dụng kem đánh răng có fluoride: Lựa chọn một loại kem đánh răng có fluoride sẽ giúp bảo vệ nướu răng trước vi khuẩn làm giảm nguy cơ sâu răng.
- Sử dụng chỉ nha khoa hoặc dây răng: Sử dụng chỉ nha khoa hoặc dây răng mỗi ngày giúp làm sạch men răng và khu vực xung quanh răng. Điều này giúp loại bỏ mảng bám nướu và thức ăn mà bàn chải không thể tiếp cận.
- Hạn chế ăn đồ ngọt và các loại đồ uống có gas: Đồ ngọt và các loại đồ uống có gas có thể gây sâu răng và gây tổn hại đến men răng. Hạn chế việc ăn các loại đồ ngọt và uống nước không ga để bảo vệ răng miệng.
- Điều chỉnh thói quen ăn uống: Thực hiện một chế độ ăn cân bằng và đầy đủ dưỡng chất giúp bảo vệ sức khoẻ răng miệng. Hạn chế thức ăn có đường và những loại thức ăn có chất béo cao.
- Điều trị các vấn đề nha khoa: Điều trị những vấn đề nha khoa như viêm nướu, sâu răng và viêm lợi mãn tính. Điều này đảm bảo rằng những vấn đề nha khoa không phát triển và gây hại nghiêm trọng cho răng miệng.
- Thăm bác sĩ nha khoa thường xuyên: Điều trị và khám răng miệng định kỳ với bác sĩ nha khoa. Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khoẻ răng miệng của bạn và có hướng dẫn chăm sóc răng miệng phù hợp nhất cho bạn.
1.4) Viêm lợi
Viêm lợi, hay còn gọi là viêm nướu, là một tình trạng viêm nhiễm của mô nướu xung quanh răng. Đây là một bệnh rất phổ biến và có thể xảy ra với mọi lứa tuổi. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của viêm lợi:
- Sưng lợi và đỏ: Nướu bị sưng và có màu đỏ hoặc đỏ sẫm. Sự sưng lợi có thể ảnh hưởng đến hình dạng và vị trí của nướu.
- Chảy máu: Nướu bị kích thích chảy máu khi đánh răng hoặc ăn nhai. Bạn sẽ thấy máu trên bàn chải, dây răng hoặc vết nước sau khi nhổ.
- Đau và ngứa: Nướu sẽ bị ngứa, nhức nhối hoặc nhạy cảm khi tiếp xúc với thực phẩm, nước hoặc lược chải răng.
- Mùi hôi miệng: Nếu nướu bị viêm, sẽ xuất hiện mùi hôi miệng không mong muốn.
- Nướu rút: Trong quá trình phát triển của viêm lợi, nướu răng rút ra có thể làm lộ phần chân răng và gây ra kẽ nứt.
- Lợi răng: Viêm lợi cũng có thể gây tổn thương lợi răng và làm cho răng trở nên yếu và dễ dàng bị gãy.
Nếu bạn có những dấu hiệu trên, nên gặp bác sĩ nha khoa để được chẩn đoán và điều trị. Viêm lợi thường được điều trị bằng việc làm sạch nướu, điều trị nhiễm trùng và cải thiện thói quen vệ sinh miệng. Điều quan trọng là chăm sóc và giữ vệ sinh răng miệng hàng ngày nhằm ngăn ngừa tái phát viêm lợi.
- Hôi miệng hay hơi thở rất nặng mùi;
- Răng tăng nhạy cảm;
- Răng lung lay hoặc mất răng;
- Phần nướu đỏ kèm theo đau, đặc biệt khi nhai thức ăn;
- Lợi bị chảy máu;
- Tụt nướu gây lộ chân răng.
1.5) Viêm nha chu
Viêm nha chu là bệnh lý nhiễm trùng của nướu và các mô quanh nướu, thường xuất phát từ các mảng bám không được xử lý trong thời gian dài. Trường hợp viêm nha chu nghiêm trọng có thể kéo tụt nướu và dẫn đến lộ chân răng hoặc thậm chí làm hỏng xương nâng đỡ răng. Hậu quả là răng bị lung lay hoặc thậm chí rụng. Một người bệnh viêm nha chu có thể có những biểu hiện sau:
- Nướu răng hay lợi sưng phồng lêni;
- Khoảng cách giữa các răng lớn;
- Răng lung lay;
- Xuất hiện ổ mủ ở giữa răng và lợi;
- Thay đổi cách các răng khớp với nhau khi cắn.
1.6) Thai kỳ
Tình trạng lợi bị sưng phồng có thể liên quan đến thai kỳ. Quá trình mang thai khiến cơ thể phụ nhẽ sản sinh ra nhiều hormone hỗ trợ, song đồng thời lại làm thay đổi lưu lượng máu đến nướu răng. Sự gia tăng lượng máu đến nướu có thể dẫn đến tăng kích ứng và gây sưng tấy hoặc chảy máu.
1.7) . Nhiễm trùng
Nhiễm trùng là một tình trạng khi một cơ quan hoặc mô trong cơ thể bị thâm nhập và phá huỷ bởi vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, hoặc những tác nhân gây nhiễm trùng khác. Nhiễm trùng có thể xảy ra ở bất cứ đâu của cơ thể và có thể gây ra những triệu chứng và biểu hiện khác nhau, tuỳ thuộc theo vị trí và loại vi khuẩn hoặc tác nhân gây nhiễm trùng.
Triệu chứng của nhiễm trùng có thể bao gồm:
- Sưng lợi, đỏ, và ngứa tại khu vực bị nhiễm trùng.
- Phù nề, bỏng rộp, hoặc ngứa ở khu vực bị nhiễm trùng.
- Sự cảm thấy đau đớn và mệt mỏi. Sốt, nhiệt đới hoặc sốt cao.
- Mất năng lượng và sức khoẻ kém.
- Mất năng lượng và giảm hiệu quả công việc.
- Triệu chứng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ quan hoặc mô bị nhiễm trùng, chẳng hạn như ho, khó thở, đau ngực, tiêu chảy, hoặc viêm màng não.
Để chữa trị nhiễm trùng, thông thường cần dùng kháng sinh hoặc các loại thuốc kháng sinh giúp diệt trừ vi khuẩn hoặc tác nhân gây nhiễm trùng. Ngoài ra, việc giữ vệ sinh sạch sẽ, chăm sóc cơ thể và dinh dưỡng hợp lý cũng là điều cần thiết khác để thúc đẩy sự hồi phục và phòng ngừa tái phát nhiễm trùng. Đối với những nhiễm trùng nặng hoặc không đáp ứng với điều trị ban đầu, việc tư vấn và điều trị dưới sự theo dõi của bác sĩ là phù hợp.
1.8) Suy dinh dưỡng
Thiếu hụt một số loại vitamin, đặc biệt là vitamin B và vitamin C có thể khiến lợi bị sưng phồng. Trong đó vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và sửa chữa răng cũng như nướu răng. Nguyên nhân suy dinh dưỡng gây sưng lợi thường phổ biến ở những người lớn tuổi, tuy nhiên những người theo chế độ ăn kiêng hoặc hạn chế một số loại thực phẩm cũng có thể mắc phải hiện tượng này
2) Cách trị sưng lợi tại nhà
Cách trị sưng lợi là gì? Nếu lợi bị sưng nhẹ và không có mủ thì bạn có thể thử áp dụng các biện pháp đơn giản sau:
- Đánh răng, dùng chỉ nha khoa để làm sạch nhẹ nhàng. Tuy nhiên khi thực hiện, bạn cần cẩn thận và nhẹ tay để tránh làm kích ứng nướu.
- Súc miệng bằng nước muối để loại bỏ vi khuẩn trong miệng.
- Cách trị sưng lợi: Uống nhiều nước vì nước sẽ giúp kích thích sản xuất nước bọt có chức năng làm suy yếu vi khuẩn gây bệnh trong miệng.
- Tránh các tác nhân gây kích ứng cho răng miệng như nước súc miệng quá đặc, thức uống có cồn và thuốc lá.
3) Áp dụng các thủ thuật y tế
Nếu nướu bị sưng hơn hai tuần dù bạn đã áp dụng nhiều cách chăm sóc răng miệng ở nhà thì bạn nên đi khám ở bệnh viện hoặc các trung tâm nha khoa. Nha sĩ sẽ hỏi bạn về thời điểm và tần suất xuất hiện của các triệu chứng. Bạn cũng nên cho nha sĩ biết mình có đang mang thai hay có thay đổi chế độ ăn uống gần đây không. Sau khi có đầy đủ thông tin, nha sĩ có thể sẽ chỉ định chụp X-quang hoặc xét nghiệm máu nếu cần thiết.
Tuỳ thuộc vào nguyên nhân, nha sĩ có thể kê toa nước súc miệng để ngăn ngừa và giảm mảng bám. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần dùng kháng sinh.
Một lựa chọn điều trị khác là cạo cao răng và làm sạch chân răng. Nha sĩ sẽ làm sạch mảng bám và cao răng để phần nướu răng có thể hồi phục. Nếu bị viêm nướu nặng, bạn có thể cần phẫu thuật.
Nhằm tăng cường sức khoẻ răng miệng và không phải trải qua những khó chịu khi nướu có vấn đề, bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng tránh như:
Đi khám ít nhất sáu tháng một lần để làm sạch răng và nướu. Bổ sung đầy đủ vitamin C bằng thức ăn hoặc thực phẩm chức năng. Chải răng 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, đặc biệt là sau bữa ăn.
Tình trạng sưng lợi hoặc sưng nướu có thể khiến bạn bị đau đớn khi ăn uống, nói chuyện hay vệ sinh miệng. Bạn nên thử áp dụng những cách trị sưng lợi răng tại nhà và đến gặp nha sĩ kiểm tra nhằm bảo vệ sức khoẻ răng miệng tốt hơn. Bạn lưu ý hãy đến bệnh viện hoặc các cơ sở nha khoa uy tín, chất lượng để giúp việc điều trị tình trạng này đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Trồng Răng Implant Là Gì? 6 Ưu Điểm của Trồng Răng Implant. Bảng Giá Trồng Răng Implant
Xem thêm bài viết >> Nguyên Nhân Làm Cầu Răng Hay Bị Viêm Lợi Và Cách Khắc Phục
Pingback: NIỀNG RĂNG BỊ TỤT LỢI, 1 SỐ ĐIỀU CẦN BIẾT – Be Dental