Sỏi Thận Và 1 Trong Những Biện Pháp Phòng Ngừa Hiệu Quả

Sỏi thận là bệnh gì?

Sỏi thận là một bệnh lý ở thận, nơi mà các tinh thể muối tích tụ lại để tạo thành các hạt nhỏ. Những hạt này có thể trôi qua các ống thận và cuối cùng bị đẩy ra ngoài cơ thể qua đường tiểu. Khi sỏi thận đi qua đường tiểu, nó có thể gây ra cơn đau thận cực kỳ đau đớn và khiến người bệnh khó chịu.

Sỏi thận có thể xuất hiện ở bất kỳ ai và ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường xuất hiện ở những người có chế độ ăn uống không tốt, thiếu nước hoặc bị tiền sử bệnh lý thận. Những người có sỏi thận có thể không có triệu chứng, nhưng khi hạt sỏi di chuyển, họ có thể trải qua cơn đau lợi thận, buồn nôn và nôn mửa, và tiểu đau hoặc khó chịu.

Nguyên nhân gây nên bệnh sỏi thận

Bệnh sỏi thận là do quá trình tạo ra và lắng đọng các khoáng chất trong nước tiểu. Nguyên nhân chính gây ra bệnh sỏi thận bao gồm:

1. Chế độ ăn uống không đầy đủ và uống ít nước

Nếu lượng nước uống hàng ngày không đủ, nước tiểu sẽ bị cô đọng, tăng nồng độ các chất khoáng bên trong nó, dẫn đến việc hình thành sỏi thận.

2. Tiền sử gia đình

Người có tổ tiên trong gia đình mắc bệnh sỏi thận có nguy cơ cao bị bệnh này.

3. Nhiều loại thực phẩm và thuốc gây ra sỏi thận

Các loại thực phẩm và thuốc như canxi, vitamin D, axit uric, amphotericin B, cimetidine, indinavir, triamterene, sulfonamides, methotrexate, vitamin C… có thể làm tăng hàm lượng các chất khoáng trong nước tiểu và dẫn đến sỏi thận.

4. Các bệnh lý khác

Bệnh lý về tiểu đường, bệnh lý về tuyến giáp, bệnh lý về đường tiêu hóa và sinh dục cũng là những nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận.

5. Thói quen sinh hoạt không tốt

Thói quen uống rượu, hút thuốc, thiếu vận động hay đau đớn kéo dài có thể gây ra tình trạng lưu thông máu kém, làm giảm chức năng của thận, dẫn đến tình trạng sỏi thận.

Các triệu chứng của sỏi thận

Sỏi thận có thể không gây ra triệu chứng nếu chúng nhỏ và không gây ra vấn đề. Tuy nhiên, khi sỏi lớn hơn hoặc di chuyển đến các vị trí khác trong đường tiết niệu, các triệu chứng sau có thể xảy ra:

• Đau thắt lưng
• Đau bụng và ở vùng xương chậu
• Đau khi đi tiểu
• Tiểu ra máu
• Tiểu đá
• Cảm giác buồn nôn và nôn
• Sốt và cảm thấy mệt mỏi

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trên, hãy tham khảo bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sỏi thận.

Những phương pháp điều trị bệnh sỏi thận

1. Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa bệnh sỏi thận bao gồm các phương pháp như sau:

• Điều trị bằng thuốc: Đây là phương pháp chính được sử dụng để điều trị sỏi thận nhỏ và không gây ra triệu chứng. Thuốc được sử dụng như chất acid citric, potassium citrate, thiazide diuretics, alpha-blockers và corticosteroids.
• Lithotripsy: Đây là một phương pháp ngoại khoa để vỡ sỏi thận bằng sóng siêu âm hoặc sóng xung điện tạo ra từ bên ngoài cơ thể. Phương pháp này được sử dụng cho các trường hợp sỏi thận có kích thước lớn hơn 1cm.
• Ureteroscopy: Đây là phương pháp chính để tháo rời sỏi thận

2. Điều trị nội khoa

Các bác sĩ sẽ chữa cho các bệnh nhân bằng các phương pháp như sau:

• Điều trị giải độc và tránh tái phát sỏi: Đây là phương pháp quan trọng để hỗ trợ điều trị sỏi thận bằng cách giảm thiểu những yếu tố gây ra sỏi thận như ăn uống, nước tiểu và yếu tố di truyền. 
• Điều trị bằng thuốc: Thuốc được sử dụng để điều trị các triệu chứng của bệnh sỏi thận như đau, nôn, buồn nôn và khó chịu. Các thuốc được sử dụng như analgesics, anti-inflammatory drugs, alpha-blockers và calcium channel blockers.
• Điều trị bằng laser: Phương pháp này sử dụng một thiết bị laser để phá hủy sỏi thận thành các mảnh nhỏ hơn để dễ dàng bị loại bỏ từ đường tiểu.

Những phương pháp trên thường được sử dụng cùng nhau để điều trị bệnh sỏi thận và sẽ phụ thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi. Bệnh nhân nên tư vấn với bác sĩ để tìm phương pháp điều trị phù hợp nhất cho trường hợp của mình.

Những cách phòng ngừa sỏi thận

1. Uống đủ nước

Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để giúp đào thải các chất cặn bã và ngăn ngừa sự tích tụ chúng thành sỏi thận. Uống nước trước khi thèm uống sẽ làm giảm nguy cơ sỏi thận.

2. Giảm lượng sodium và oxalate trong chế độ ăn uống

Sodium và oxalate là các chất gây ra sỏi thận. Hạn chế sử dụng muối và các thực phẩm giàu oxalate như rau xanh, cà chua, đậu hà lan, quả xoài và dưa leo.

3. Tăng lượng canxi trong chế độ ăn uống

Lượng canxi đủ trong chế độ ăn uống sẽ giúp đào thải các chất cặn bã và ngăn ngừa sự tích tụ chúng thành sỏi thận.

4. Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn và caffeine

Sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn và caffeine có thể làm giảm lượng nước trong cơ thể và gây ra sỏi thận.

5. Kiểm soát cân nặng và tăng cường hoạt động vật lý

Giảm cân và tăng cường hoạt động vật lý đều giúp giảm nguy cơ sỏi thận. Nhưng cần phải tránh tập luyện quá mức và đảm bảo có đủ nước để thư giãn cơ thể sau khi tập luyện.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU

CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam -  093 181 0680

CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN

CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

Website: https://bedental.vn/

 

Bỏ túi ngay những nha khoa quận 5 tốt nhất

Trồng Răng Implant Là Gì? Bảng Giá Trồng Răng Implant 2023

Xem thêm bài viết: Top 10 loại kem đánh răng giúp làm trắng răng hiệu quả