English
한국어
日本語
中文 (中国)
Lịch thay răng sữa
Khi trẻ bước vào độ tuổi từ 6 tuổi trở đi, đây chính là thời điểm quan trọng đánh dấu sự khởi đầu của quá trình thay răng sữa – răng tạm thời – để nhường chỗ cho răng vĩnh viễn phát triển. Giai đoạn thay răng kéo dài đến khoảng 12 – 13 tuổi và đóng vai trò then chốt trong việc hình thành hàm răng đều, khỏe và thẩm mỹ khi trẻ trưởng thành.
Tuy nhiên, để răng trẻ mọc đều, đúng hướng và không gặp phải tình trạng lệch khớp cắn, răng chen chúc hay mọc sai vị trí, cha mẹ cần có sự hiểu biết rõ ràng và biện pháp chăm sóc đúng đắn. Bài viết dưới đây do BeDental – Hệ thống nha khoa uy tín hàng đầu Việt Nam tổng hợp, sẽ giúp quý phụ huynh hiểu rõ hơn về thời điểm, quy trình thay răng của trẻ và cách chăm sóc răng miệng hiệu quả, khoa học theo khuyến nghị từ Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA).
Lịch thay răng sữa: Trẻ bắt đầu thay răng từ khi nào?
Xem thêm: Cạo cao răng
Thông thường, quá trình mọc răng sữa bắt đầu từ khi trẻ được khoảng 6 – 12 tháng tuổi và hoàn thiện dần cho đến năm 3 tuổi. Giai đoạn này, trẻ có khoảng 20 chiếc răng sữa, đóng vai trò hỗ trợ chức năng ăn nhai, phát âm và tạo nền tảng cho sự mọc đúng vị trí của răng vĩnh viễn sau này.
Từ khoảng 5 – 6 tuổi, trẻ sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn thay răng. Đây là một quá trình tự nhiên khi răng vĩnh viễn phát triển bên dưới và dần đẩy răng sữa ra ngoài. Thứ tự thay răng phổ biến như sau:
- 6 – 7 tuổi: Bắt đầu thay 2 răng cửa giữa hàm dưới, sau đó đến 2 răng cửa giữa hàm trên.
- 7 – 8 tuổi: Thay các răng cửa bên ở cả hàm trên và hàm dưới.
- 9 – 11 tuổi: Thay răng hàm sữa thứ nhất.
- 10 – 12 tuổi: Thay răng nanh và răng hàm sữa thứ hai.
- Khoảng 13 tuổi: Hầu hết trẻ em đã có đầy đủ 28 chiếc răng vĩnh viễn (không bao gồm răng khôn).
Theo nghiên cứu của ADA, bé gái có xu hướng thay răng sớm hơn bé trai khoảng 6 – 12 tháng. Ngoài ra, một số trẻ có thể thay răng muộn đến 7 – 8 tuổi nhưng vẫn nằm trong giới h ạn bình thường.
8 Cách giúp trẻ có hàm răng đều và đẹp sau khi thay
Xem thêm: Lấy cao răng chảy máu
- Theo dõi sát lịch thay răng sữa của trẻ
Việc nắm rõ thời điểm thay răng của con là yếu tố đầu tiên giúp cha mẹ chủ động hơn trong việc theo dõi sự phát triển răng miệng. Mỗi bé có tốc độ thay răng khác nhau nhưng chênh lệch không quá nhiều. Khi nhận biết được răng nào sắp rụng hoặc mọc, bố mẹ có thể chuẩn bị tâm lý cho con và kịp thời xử lý nếu có dấu hiệu bất thường như răng mọc lệch, mọc ngầm hoặc chậm mọc.
- Theo dõi quá trình phát triển răng vĩnh viễn
Sau khi răng sữa rụng, răng vĩnh viễn sẽ bắt đầu mọc lên. Việc răng mọc chậm, mọc sai hướng hay chen chúc nhau là những dấu hiệu cảnh báo cần được phát hiện sớm. Ngoài ra, một số trẻ có thể gặp các vấn đề như thiếu răng bẩm sinh hoặc răng thừa. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, khoảng 3,5% trẻ em bị thiếu răng vĩnh viễn (trừ răng khôn), điều này có thể ảnh hưởng đến cấu trúc răng và khớp cắn sau này nếu không can thiệp sớm.
- Không tự ý nhổ răng sữa quá sớm
Nhiều cha mẹ thường vội vàng nhổ răng khi thấy răng sữa bắt đầu lung lay. Tuy nhiên, theo các bác sĩ tại BeDental, việc nhổ răng sữa quá sớm có thể khiến răng vĩnh viễn mọc lệch do không có hướng dẫn đúng từ răng sữa. Ngược lại, nhổ quá muộn sẽ gây hiện tượng mọc chồng chéo, chen chúc. Việc nhổ răng sữa nên được thực hiện bởi nha sĩ có chuyên môn, đặc biệt nếu có dấu hiệu viêm nướu hoặc răng không tự rụng.
- Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng từ nhỏ
Trẻ cần được tập thói quen đánh răng đều đặn 2 lần/ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút. Nên sử dụng bàn chải có lông mềm và kem đánh răng dành riêng cho trẻ có chứa hàm lượng fluoride phù hợp. Theo khuyến nghị từ ADA, trẻ từ 3 – 6 tuổi nên sử dụng kem đánh răng có fluoride với lượng bằng hạt đậu để giúp ngăn ngừa sâu răng và bảo vệ men răng mới.
- Chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ ngọt
Răng sữa rất dễ bị tổn thương nếu chế độ ăn uống chứa nhiều đường hoặc axit. Cha mẹ nên kiểm soát lượng thực phẩm có hại cho răng như nước ngọt, bánh kẹo, nước trái cây đóng hộp… Đồng thời, tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D và phốt pho để hỗ trợ sự phát triển của răng và xương hàm.
Xem thêm: Cách lấy cao răng lâu năm tại nhà
- Loại bỏ thói quen xấu ảnh hưởng đến răng miệng
Các hành vi như mút tay, đẩy lưỡi, cắn móng tay, cắn môi hay thở bằng miệng nếu kéo dài sẽ tác động tiêu cực đến sự phát triển hàm và vị trí răng:
Mút tay
Đây là một trong những thói quen phổ biến nhất ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong những năm đầu đời. Tuy nhiên, nếu hành động mút tay kéo dài đến độ tuổi thay răng, nó có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho răng và xương hàm. Khi trẻ mút tay, lực hút và áp lực từ ngón tay sẽ tác động lên vùng răng cửa, đẩy răng cửa hàm trên ra phía trước, trong khi răng cửa hàm dưới có xu hướng bị nghiêng vào trong. Điều này không chỉ khiến răng cửa mọc lệch mà còn có thể dẫn đến tình trạng răng chìa, khớp cắn hở, tức là hai hàm răng không thể khép kín được với nhau khi ngậm miệng.
Đẩy lưỡi
Thói quen đẩy lưỡi xảy ra khi trẻ có xu hướng dùng lưỡi để đẩy vào răng cửa mỗi khi nuốt hoặc nói chuyện. Hành động này nếu diễn ra liên tục và không được can thiệp sớm sẽ gây ra lực đẩy thường xuyên lên các răng phía trước, làm cho răng cửa bị đẩy ra ngoài hoặc nghiêng đi. Lâu dần, sẽ dẫn đến tình trạng răng cửa không thể khép kín, ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai, phát âm và gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt của trẻ.
Thở bằng miệng
Trẻ thường có thói quen thở bằng miệng khi ngủ hoặc khi gặp các vấn đề về đường hô hấp như nghẹt mũi, viêm xoang. Tuy nhiên, nếu không được điều chỉnh, thói quen thở bằng miệng kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của cấu trúc hàm. Theo các nghiên cứu nha khoa, việc thở bằng miệng khiến xương hàm trên phát triển theo chiều dọc, làm cho hàm dài ra, khuôn mặt trở nên hẹp, nhọn, đồng thời gây ra tình trạng răng hô và khớp cắn sâu. Trẻ cũng có nguy cơ cao bị khô miệng, làm tăng khả năng mắc các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu do lượng nước bọt không đủ để làm sạch khoang miệng.
Cắn môi
Cắn môi, đặc biệt là môi dưới, là thói quen khá phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi học đường. Khi trẻ thường xuyên cắn môi, lực từ răng cửa hàm trên sẽ đè lên môi dưới và tạo ra áp lực ngược lên răng cửa. Lâu ngày, thói quen này khiến răng cửa hàm trên bị đẩy ra ngoài, còn răng cửa hàm dưới bị đẩy vào trong, dẫn đến tình trạng răng mọc chìa, khớp cắn sai lệch và gây ảnh hưởng đến khả năng phát âm của trẻ.
Cắn móng tay
Hành vi cắn móng tay thường xuyên không chỉ gây tổn hại đến móng và da tay mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến răng. Khi cắn móng, răng cửa phải hoạt động quá mức, gây ra sự mài mòn bề mặt men răng, thậm chí dẫn đến mẻ răng, mất mô răng nếu lặp lại liên tục trong thời gian dài. Bên cạnh đó, lực tác động không đều còn có thể khiến răng mọc lệch, khớp cắn không khít, ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai và thẩm mỹ.
BeDental khuyến cáo phụ huynh nên quan sát thói quen hàng ngày của con và can thiệp sớm nếu cần thiết.
Xem thêm: Lỗ hổng sau khi nhổ răng khôn
- Chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp theo độ tuổi
Bàn chải phù hợp cho trẻ cần có kích thước đầu nhỏ, lông mềm và dễ cầm nắm. Kem đánh răng nên được lựa chọn theo độ tuổi, có lượng fluoride kiểm soát để tránh gây hại cho men răng. Việc thay bàn chải định kỳ 3 tháng/lần cũng giúp ngăn ngừa vi khuẩn và nấm mốc tích tụ trên lông bàn chải.
- Thăm khám nha khoa định kỳ
BeDental và ADA đều khuyến nghị phụ huynh nên đưa trẻ đi khám nha khoa định kỳ mỗi 6 tháng. Việc này giúp phát hiện sớm các dấu hiệu lệch khớp cắn, răng mọc sai hướng hoặc các vấn đề như sâu răng, viêm nướu, mòn men răng,… giúp can thiệp kịp thời, hiệu quả hơn.
Vì sao nên chọn BeDental để chăm sóc răng cho trẻ?
BeDental là hệ thống nha khoa chất lượng cao, quy mô toàn quốc, chuyên sâu trong lĩnh vực răng trẻ em và chỉnh nha. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại và quy trình điều trị chuẩn quốc tế, BeDental luôn đồng hành cùng phụ huynh trong hành trình bảo vệ và chăm sóc nụ cười khỏe đẹp cho trẻ.
Hơn 100.000 phụ huynh đã tin tưởng BeDental là điểm đến uy tín trong quá trình thay răng và chỉnh nha cho con. Hãy để BeDental đồng hành cùng bạn – vì một thế hệ trẻ em Việt Nam có hàm răng khỏe đẹp và nụ cười rạng rỡ.
Thay răng là một cột mốc quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Với những hướng dẫn cụ thể và khoa học từ BeDental và các khuyến nghị chuẩn ADA, hy vọng cha mẹ đã có đầy đủ thông tin để hỗ trợ con mình có một hàm răng vĩnh viễn khỏe mạnh, đều đặn và thẩm mỹ.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Tại BeDental, khách hàng có thể an tâm điều trị với dịch vụ bảo lãnh viện phí nha khoa nhanh chóng và tiện lợi. BeDental hiện liên kết với nhiều công ty bảo hiểm uy tín, hỗ trợ thanh toán trực tiếp chi phí các dịch vụ nha khoa như nhổ răng, trám răng, điều trị tủy, phục hình răng sứ... Quy trình linh hoạt, minh bạch giúp tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí. Hãy liên hệ BeDental để được tư vấn chi tiết và tận hưởng trải nghiệm chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, không lo gánh nặng tài chính.
🔹 Các đơn vị nha khoa chấp nhận bảo lãnh bao gồm : Hùng Vương Insurance, Bảo Long Insurance, BSH (Bảo hiểm BSH), FWD Insurance Cathay Life Fubon Insurance, Tokio Marine Insurance Group VNI (Bảo hiểm Hàng không), HD Insurance MSIG AAA Insurance PTI (Bảo hiểm Bưu điện), BIDV MetLife, PJICO, Techcom, Insurance, AIA, Dai-ichi Life MIC GIC DBV Insurance VBI (Bảo hiểm VietinBank)
🔹 Các công ty bảo hiểm BeDental có thể xuất hóa đơn: Manulife Dai-ichi Life Prudential AIA Hanwha Life PVI VCLI (Bảo hiểm nhân thọ Vietcombank - Cardif) BIC (Bảo hiểm BIDV), Bảo Việt Insurance và PVI
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Số 11 Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/