English
한국어
日本語
中文 (中国)
Cơ chế hoạt động, tác dụng của kem chống nắng và cách sử dụng để tránh nắng hiệu quả
Thoa kem chống nắng là việc làm rất cần thiết đối với quá trình bảo vệ và chăm sóc cho da. Các bạn đọc bài viết trên sẽ biết được thêm về cơ chế vận hành, tác dụng và cách dùng chúng giúp bảo vệ da tốt hơn nhé!
1. Kem chống nắng vận hành thế nào?
Kem chống nắng làm việc theo hai loại với nhiều chức năng khác nhau.
- Loại thứ nhất chủ yếu sử dụng mangan oxit (ZnO) hay là titan đioxit khiến bức xạ UV quay lại.
- Loại thứ hai là ngăn chặn tia phóng xạ UV bằng những hợp chất bảo vệ khác bao gồm octisalate, oxybenzone, avobenzone, homosalate, octinoxate và octocrylene
Với thành phần hoá học như retinoids (một loại Vitamin A) có trong kem có thể làm chậm quá trình lão hoá da, việc này cũng giảm thiểu khả năng bị ung thư da hoặc quá trình gia tăng những thương tổn và các bệnh do tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời.
Đặc biệt, chất kẽm oxit đã được khẳng định rằng nó có tính bền vững và hữu hiệu trong ngăn chặn bức xạ UVA và UVB. Hiện nay, một vài nhãn hàng đã dùng kẽm oxit trong mỹ phẩm của mình nhằm ngăn chặn bức xạ UV. Tuy nhiên, không được lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng sử dụng kẽm oxit nano bởi có nguy cơ nhiễm các độc tố.
2. Tác dụng của kem chống nắng
- Với tia UV: Kem chống nắng hạn chế tối đa những thương tổn trên da, ngăn chặn ánh sáng UV thâm nhập vào tế bào da và góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc một số căn bệnh ngoài da như ung thư da, . ..
- Tránh lão hoá sớm: Trong kem có những chất để giữ da trước sự lão hoá và ngăn chặn hình thành vết chân chim, cho ra một lớp da trẻ trung, mịn màng.
- Làm giảm thiểu nguy cơ bỏng nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ cho tế bào da thoát khỏi hiện tượng đen sạm và rám nắng đồng thời ngăn ngừa nguy cơ phát triển những u ác tính trên da.
- Giảm nguy cơ bị ung thư da: Kem chống nắng giúp ngăn ngừa hình thành sẹo thâm, mụn, nám và tàn nhang – những điều khiến cho tình trạng da trở nên tồi tệ.
- Tăng cường sức khoẻ da: Kem chống nắng cung cấp những protein thiết yếu đối với da bao gồm collagen, keratin and elastin.
- Sử dụng là các chất thiết yếu của da làm cho bề mặt da mềm mại và mịn màng.
- Sử Dụng thay kem nền: Vật dụng này cũng thể thành loại kem nền 2 trong 1: vừa giúp làn da thoát được tác hại của tia tử ngoại và là tấm nền hoàn hảo cho make-up
- . Loại mỹ phẩm chống nắng: Kem chống nắng sẽ giúp bạn che nắng hữu hiệu thông qua việc bảo vệ tế bào da thoát được sự thâm nhập của tia UV.
- Phù hợp cho bạn sử dụng: Hiện có khá nhiều nhãn hiệu kem chống nắng và các dạng kem khác nhau như dạng lỏng, dạng bột hay dạng gel,. giúp bạn lựa chọn dựa theo làn da và sở thích.
3. Các thành phần của kem chống nắng
Kem chống nắng là một sản phẩm quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời. Nó bao gồm một số thành phần chính giúp tạo ra hiệu quả chống nắng.
- Chất chống nắng vật lý: Thành phần này bao gồm các hạt vi mô như oxit kẽm hoặc dioxit titan. Chúng tạo thành một lớp mỏng trên da, phản xạ và phân tán tia UV ra khỏi da.
- Chất chống nắng hóa học: Các thành phần này gồm các hợp chất hóa học như avobenzone, oxybenzone hoặc octinoxate. Chúng thẩm thấu vào da và hấp thụ tia UV, chuyển đổi năng lượng UV thành nhiệt độ không gây hại.
- Chất chống nắng vật lý – hóa học kết hợp: Một số kem chống nắng kết hợp cả chất chống nắng vật lý và hóa học để cung cấp sự bảo vệ toàn diện hơn.
- Chất chống nắng không gây kích ứng: Đối với những người có da nhạy cảm, các thành phần như oxytitanium, oxit kẽm, hoặc các chất chống nắng tự nhiên như tinh dầu từ cây cỏ lemon balm, cây xô thơm có thể được sử dụng để tránh kích ứng da.
- Chất chống nắng chống nước: Các thành phần chống nước giúp kem chống nắng bám chặt lên da trong thời gian dài, ngay cả khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi.
- Chất chống nắng chứa chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa như vitamin C và vitamin E có tác dụng bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra do tác động của tia UV.
- Chất chống nắng có chức năng chống ô nhiễm: Một số kem chống nắng cung cấp bảo vệ khỏi tác động của ô nhiễm môi trường như khói xe, bụi mịn và các chất gây hại khác.
- Chất chống nắng chứa chất chống vi khuẩn: Các thành phần như oxytitanium có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên da, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và mụn trứng cá.
- Chất chống nắng chứa thành phần dưỡng da: Ngoài việc bảo vệ khỏi tác động của tia UV, một số kem chống nắng còn cung cấp các thành phần dưỡng da như axit hyaluronic, glycerin, hoặc chiết xuất từ cây cỏ để giữ cho da mềm mịn và đàn hồi.
- Chất chống nắng không chứa các chất độc hại: Một số kem chống nắng được sản xuất không chứa các chất độc hại như paraben, oxybenzone hoặc sulfate, đảm bảo an toàn và tốt cho sức khỏe.
Tuy có nhiều loại kem chống nắng khác nhau với thành phần và công dụng đa dạng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn là quan trọng để đảm bảo hiệu quả và sự bảo vvệ tối đa cho làn da khỏi tác động của tia UV và các yếu tố gây hại khác.
4. Cách sử dụng kem chống nắng đạt hiệu quả tối ưu
Đọc bao bì thành phần trên kem chống nắng
Trên thị trường hiện có khá nhiều loại kem chống nắng cho da, nhưng không phải loại nào cũng hợp với tông da của bạn. Trước khi quyết định dùng, bạn nên kiểm tra thành phần trên sản phẩm. Đặc biệt, cũng nên lựa chọn loại với những thành phần có khả năng kháng lại tia phóng xạ UV một cách tối ưu nhất dưới đây như:
- Kẽm oxit
- Titanium dioxide
- Avobenzone (cũng là Parsol)
- Octyl methoxycinnimate (OMC)
Lựa chọn kem không gây kích ứng mụn và dị ứng
Để tránh ảnh hưởng của tình trạng bị mụn và dị ứng khi lựa chọn loại kem chống nắng chưa đúng, bạn cần sử dụng với một số lượng ít hơn nhằm xem loại đó có thật sự tốt và thích hợp không.
Bôi kem chống nắng sau 2-3 tiếng và nên sử dụng chúng cuối ngày
Muốn kem thấm trên da và đạt được kết quả thì bạn cần sử dụng chúng mỗi khi ra ngoài trời 30 phút. Đặc biệt, mỗi 2-3 tiếng làm việc, bạn cần thoa kem chống nắng thêm một chút nhằm giúp tăng cường tấm màn bảo vệ trên tế bào da.
Đừng ngại trang điểm vào cuối ngày nhằm loại bỏ vết bụi đọng lại trên da qua một ngày hoạt động bạn nha!
Nên lựa chọn kem chống nắng SPF 30 trở lên
Chỉ số SPF của kem càng cao sẽ có thể hỗ trợ bạn ngăn ngừa tia UVA và UVB độc làm hại đến da. Vì vậy nếu mua loại sản phẩm này các bạn hãy lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF trên 30 trở lên nhằm kháng được tia UV tốt hơn nữa.
Sử dụng kem chống nắng mỗi sáng
Sử dụng kem chống nắng là một quá trình lâu dài mới thể thấy những lợi ích bất ngờ mà nó đem lại. Bạn cần dùng kem mỗi sáng để chắc chắn rằng cơ thể của mình luôn bảo vệ an toàn khỏi tia UV nguy hiểm.
Thoa kem chống nắng sau khi dưỡng da
Thoa kem chống nắng phải là bước cuối theo thứ tự những bước chăm sóc da mới có thể phát huy hết tác dụng của nó. Nếu bạn bôi kem chống nắng nhiều thì hiệu quả của nó sẽ rất hạn chế do tác động bởi những lớp kem dưỡng da.
5. Lưu ý khi thoa kem chống nắng
Hội ung thư Hoa Kỳ khuyến nghị rằng kem chống nắng chỉ cần được sử dụng làm lưới bảo vệ vì đây không phải là cách giúp bạn có thể ở ngoài nhiều hơn nữa. Đối với sự tiếp xúc với tia nắng mặt trời thời gian lâu, bạn có thể thử các biện pháp che chắn da trước mặt trời kết hợp với việc sử dụng kem chẳng hạn như mang nón, đeo kính, diện quần áo dài tay và đứng dưới bóng mát.
Kem chống nắng ví như một rào chắn trên cơ thể da vì nó bao bọc da bạn trước các tác động do tia nắng mặt trời. Chính vì thế bạn nên lựa chọn cho bản thân một sản phẩm kem chống nắng thích hợp dùng mỗi ngày giúp da luôn an toàn tuyệt đối.
6. Bảo quản kem chống nắng
Bảo quản kem chống nắng đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn của sản phẩm. Dưới đây là một số lưu ý về cách bảo quản kem chống nắng:
- Lưu trữ nơi thoáng mát và khô ráo: Kem chống nắng nên được lưu trữ ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có độ ẩm cao. Đặt nó trong một tủ hoặc hộp để bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp.
- Đậy kín nắp sau khi sử dụng: Sau khi sử dụng, hãy đậy kín nắp kem chống nắng để tránh tiếp xúc với không khí và giảm nguy cơ ôxy hóa.
- Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao: Kem chống nắng không nên được để trong xe hơi hoặc nơi có nhiệt độ cao, vì nhiệt độ cao có thể làm thay đổi thành phần và hiệu quả của sản phẩm.
- Kiểm tra ngày hết hạn: Hãy kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì của kem chống nắng. Sử dụng sản phẩm trước ngày hết hạn để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
- Tránh tiếp xúc với nước: Tránh để kem chống nắng tiếp xúc trực tiếp với nước hoặc ẩm ướt. Đảm bảo tay và da khô ráo trước khi sử dụng sản phẩm.
- Không chia sẻ sản phẩm: Hạn chế chia sẻ kem chống nắng với người khác để tránh lây nhiễm vi khuẩn và các tác nhân gây kích ứng.
- Kiểm tra tình trạng và màu sắc: Nếu kem chống nắng có màu sắc, mùi hương hoặc kết cấu bất thường, hãy ngừng sử dụng và thay thế bằng sản phẩm mới.
Nhớ rằng kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Bảo quản sản phẩm đúng cách sẽ giúp đảm bảo hiệu quả và an toàn của kem chống nắng trong suốt quá trình sử dụng.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Comments are closed.