Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn không chỉ giúp bé tránh được các bệnh lý về răng miệng mà còn tạo điều kiện để bé ăn uống ngon miệng hơn, phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải bậc phụ huynh nào cũng biết cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh một cách khoa học và an toàn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm quý báu về cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh, giúp cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà một cách tự tin.
Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Cần Phải Rơ Lưỡi?
Trẻ sơ sinh thường xuyên bú sữa, và điều này dẫn đến tình trạng sữa dư bám lại trên bề mặt lưỡi. Hầu hết các bé sơ sinh đều gặp phải hiện tượng trắng lưỡi hay còn gọi là tưa lưỡi. Vệ sinh lưỡi cho trẻ sẽ giúp loại bỏ các cặn bã tích tụ này, ngăn ngừa các vấn đề về khoang miệng, thậm chí ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé. Đây chính là lý do vì sao cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh lại quan trọng đến vậy.

Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh có tầm quan trọng tương tự như việc đánh răng hàng ngày của người lớn. Cha mẹ cần chú trọng đến vấn đề này ngay từ đầu để xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng cho con. Nếu lưỡi bé không được làm sạch mỗi ngày, nguy cơ nhiễm khuẩn và mắc các bệnh do vi trùng sẽ tăng lên, dẫn đến các vấn đề về nướu và nha khoa, gây khó chịu cho trẻ. Nắm vững cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là nền tảng để bảo vệ sức khỏe răng miệng cho bé.
Xem thêm: Có nên bọc răng sứ cho trẻ em không?
Nên Rơ Lưỡi Cho Trẻ Sơ Sinh Bao Nhiêu Lần?
Tần suất rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh sẽ phụ thuộc vào cách bé bú. Dưới đây là những hướng dẫn cụ thể về cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh với từng trường hợp:
- Trẻ bú mẹ hoàn toàn: Khi bú mẹ trực tiếp, lưỡi bé sẽ được cọ xát vào đầu ti, giúp làm sạch một phần cặn sữa một cách tự nhiên. Do đó, mẹ chỉ cần rơ lưỡi cho bé khoảng 2-3 ngày/lần.
- Trẻ bú sữa công thức: Sữa công thức dễ đóng cặn trên lưỡi hơn sữa mẹ. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, bé có nguy cơ bị viêm lưỡi, viêm họng hoặc bỏ bú. Vì vậy, mẹ nên rơ lưỡi cho bé khoảng 2 lần/ngày.
- Trẻ bú kết hợp sữa mẹ và sữa công thức: Với trường hợp này, mẹ nên rơ lưỡi cho bé 1 lần mỗi ngày, tốt nhất là sau khi tắm. Sau khi bú bình, mẹ nên cho trẻ uống 1-2 thìa nước ấm để tráng miệng.
Lựa Chọn Gạc Rơ Lưỡi Phù Hợp Cho Bé
Trong dân gian, có nhiều mẹo vệ sinh lưỡi cho trẻ bằng rau ngót, trà xanh hay lá hẹ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé, mẹ nên ưu tiên sử dụng các loại gạc rơ lưỡi y tế, được tiệt trùng sẵn. Gạc y tế giúp tránh nguy cơ nhiễm khuẩn từ các nguyên liệu tự nhiên không được xử lý đúng cách.
Khi chọn mua gạc rơ lưỡi, bạn nên chú ý đến các tiêu chí sau:
- Chất liệu: Gạc nên được làm từ sợi vải mềm mại, như 100% cotton hoặc sợi polyester, không bị xơ, tuột sợi bông khi sử dụng.
- Thành phần tẩm ướt: Ưu tiên gạc được tẩm sẵn các dung dịch lành tính như nước muối sinh lý, Xylitol hoặc dịch chiết thảo dược đã được kiểm nghiệm, không chứa cồn hay hóa chất độc hại.
- Thiết kế: Gạc nên được thiết kế vừa vặn với ngón tay người lớn, tiện lợi và an toàn khi thao tác trong khoang miệng của bé.
Dưới đây là một số gợi ý về gạc rơ lưỡi uy tín mà bạn có thể tham khảo:
- Gạc rơ lưỡi Dr Papie: Đây là thương hiệu Việt Nam nổi tiếng với các sản phẩm cho trẻ sơ sinh. Gạc được làm từ sợi vải Polyester mềm mại, tiệt trùng sạch sẽ và tẩm các loại thảo dược thiên nhiên như lá hẹ, lá trà xanh, rất an toàn cho nướu và lưỡi của bé. Dr Papie cũng có thiết kế dạng ống để dễ dàng sử dụng.

- Gạc rơ lưỡi Baby Bro: Là sản phẩm đến từ Hàn Quốc, Baby Bro chứa Xylitol và nước tinh khiết đã được công nhận là có khả năng làm sạch khoang miệng hiệu quả, chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Gạc được làm từ 100% cotton và không chứa hóa chất độc hại.
- Gạc rơ lưỡi Tottee: Thương hiệu Việt Nam này cung cấp gạc có chứa dịch chiết cây cỏ ngọt, nước muối và NaHCO3, giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa tưa lưỡi và mảng bám hiệu quả. Gạc Tottee cũng chỉ dùng một lần để đảm bảo vệ sinh.
Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và thực hiện vệ sinh đúng cách sẽ giúp bé có một khoang miệng khỏe mạnh, tạo tiền đề tốt cho sự phát triển răng sau này.
Xem thêm: Bọc răng sứ cho trẻ em
Hướng Dẫn 4 Cách Rơ Lưỡi Cho Trẻ Sơ Sinh Tại Nhà
Để việc vệ sinh lưỡi cho trẻ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, mẹ nên sử dụng gạc rơ lưỡi hoặc khăn mềm ẩm. Dưới đây là hướng dẫn rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh với các dung dịch phổ biến:
- Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng Nước ấm: Đây là cách rơ lưỡi em bé đơn giản nhất. Nước ấm giúp gạc mềm hơn và dễ dàng loại bỏ các cặn bẩn bám trên lưỡi. Tuy nhiên, nó khó có thể làm sạch hoàn toàn tưa lưỡi cứng đầu.
- Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng Nước muối sinh lý: Nước muối sinh lý có khả năng kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong khoang miệng trẻ một cách an toàn nên được rất nhiều mẹ lựa chọn.
- Cách thực hiện:
- Rửa tay thật sạch trước khi rơ lưỡi.
- Đeo gạc mềm vào ngón trỏ.
- Nhúng gạc vào dung dịch nước muối sinh lý.
- Nhẹ nhàng đưa ngón tay vào miệng trẻ và rơ lưỡi từ ngoài vào trong để giảm cảm giác buồn nôn.
- Lần lượt rơ 2 bên má, vòm miệng và cuối cùng là lưỡi. Đây chính là cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách.

- Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng Dịch lá rau ngót: Rau ngót có tác dụng làm sạch, tiêu viêm và sát trùng khoang miệng hiệu quả. Tuy nhiên, mẹ cần hết sức cẩn thận vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, nếu nuốt phải có thể gây tiêu chảy.
- Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá rau ngót rồi đun sôi 2-3 phút.
- Xay nhuyễn lá rau ngót đã đun và lấy phần nước cốt để rơ lưỡi. Đây là một cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh theo dân gian.
- Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng Dịch lá hẹ: Lá hẹ chứa các “kháng sinh tự nhiên” giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại. Đây là một cách rơ lưỡi cho trẻ đúng cách phổ biến trong dân gian.
- Cách thực hiện:
- Rửa sạch một nắm lá hẹ rồi đun với 300ml nước.
- Vớt lá hẹ ra, xay hoặc giã nhuyễn rồi thêm một chút nước lá hẹ đã đun sôi để vắt lấy nước cốt.
- Dùng nước cốt này để rơ lưỡi cho trẻ 3-4 lần/tuần.
Xem thêm: Răng cấm trẻ em có thay không?
Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Rơ Lưỡi Cho Trẻ
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, khi rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau:
- Thời điểm rơ lưỡi: Nên rơ lưỡi trước khi bé ăn khoảng 2 giờ để tránh gây buồn nôn hoặc trước khi ngủ buổi tối.
- Thao tác nhẹ nhàng: Lưỡi và nướu của bé còn rất non nớt. Khi rơ, hãy thực hiện các động tác nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.
- Không dùng mật ong: Mật ong có thể chứa bào tử Clostridium botulinum, gây ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi.
- Vệ sinh tay và dụng cụ: Luôn rửa tay sạch sẽ trước khi rơ lưỡi. Gạc rơ lưỡi chỉ nên dùng một lần.
Tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh là một hiện tượng phổ biến, nhưng với cách làm sạch lưỡi bị trắng cho trẻ sơ sinh khoa học, bạn hoàn toàn có thể giúp con có một khoang miệng khỏe mạnh. Việc này không chỉ cải thiện sức khỏe răng miệng mà còn giúp bé ăn ngon, phát triển tốt hơn.
Hướng dẫn đánh tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ là hành trang quan trọng cho mọi bậc cha mẹ. Với những phương pháp trên, bạn sẽ dễ dàng thực hiện việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách để bảo vệ con. Cuối cùng, cách đánh sạch tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý hay gạc y tế là lựa chọn an toàn và hiệu quả hàng đầu mà bạn nên ưu tiên.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Tại BeDental, khách hàng có thể an tâm điều trị với dịch vụ bảo lãnh viện phí nha khoa nhanh chóng và tiện lợi. BeDental hiện liên kết với nhiều công ty bảo hiểm uy tín, hỗ trợ thanh toán trực tiếp chi phí các dịch vụ nha khoa như nhổ răng, trám răng, điều trị tủy, phục hình răng sứ... Quy trình linh hoạt, minh bạch giúp tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí. Hãy liên hệ BeDental để được tư vấn chi tiết và tận hưởng trải nghiệm chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, không lo gánh nặng tài chính.
🔹 Các đơn vị nha khoa chấp nhận bảo lãnh bao gồm : Hùng Vương Insurance, Bảo Long Insurance, BSH (Bảo hiểm BSH), FWD Insurance Cathay Life Fubon Insurance, Tokio Marine Insurance Group VNI (Bảo hiểm Hàng không), HD Insurance MSIG AAA Insurance PTI (Bảo hiểm Bưu điện), BIDV MetLife, PJICO, Techcom, Insurance, AIA, Dai-ichi Life MIC GIC DBV Insurance VBI (Bảo hiểm VietinBank)
🔹 Các công ty bảo hiểm BeDental có thể xuất hóa đơn: Manulife Dai-ichi Life Prudential AIA Hanwha Life PVI VCLI (Bảo hiểm nhân thọ Vietcombank - Cardif) BIC (Bảo hiểm BIDV), Bảo Việt Insurance và PVI
