Kiến Thức Nha Khoa
1 số cách chăm sóc răng miệng đúng chuẩn nha khoa tại nhà
1 số cách chăm sóc răng miệng đúng chuẩn nha khoa tại nhà
Trong số giải pháp tốt nhất cho sức khỏe răng miệng chính là biết cách chăm sóc răng miệng. Vậy các bạn đã biết chưa? Hãy để BeDental tiết lộ nhé!
Tại sao chúng ta nên chăm sóc răng miệng
Các bạn đã từng nghe câu một trong những chân ái của sức khỏe là hàm răng của chúng ta hay chưa? Nếu chưa từng nghe thì BeDental sẽ tiết lộ cho các bạn biết lí do vì sao chúng ta nên chăm sóc sức khỏe răng miệng nhé! Trên thực tế thì chắc có lẽ ai ai cũng biết răng miệng là bộ phận đầu tiên và hết sức quan trọng của hệ thống tiêu hóa.
Chính vì thế răng có một vai trò quan trọng là đảm nhiệm việc nhai, nghiền nát thức ăn để cung cấp đầy đủ nhất về các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Bởi vậy nên nếu các bạn có một bộ hàm răng chắc khỏe thì chắc chắn rằng việc ăn uống của các bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Điều đó giúp bạn có cảm giác ăn ngon hơn, thích thú với việc ăn và hệ tiêu hóa, quá trình tiêu hóa hấp thụ thức ăn cũng sẽ đơn giản và nhẹ nhàng hơn rất nhiều lần so với việc bạn không có hàm răng khỏe mạnh.
Việc bạn không có hàm răng khỏe mạnh, bạn mắc các bệnh về răng miệng thì BeDental chắc chắn với các bạn rằng bạn sẽ có cảm giác chán ăn, ăn không được ngon và lâu dần sẽ gây ra nhiều bệnh cho các bạn như gây sút cân, các bệnh về hô hấp, tim mạch, tiêu hóa và có thể dẫn đến việc làm giảm khả năng thụ thai.
Chính vì những hậu quả nghiêm trọng ấy, BeDental sẽ bật mí cho các bạn cách chăm sóc răng miệng đúng cách và hiệu quả nhất có thể. Những kiến thức chăm sóc răng miệng này sẽ giúp cho các bạn khỏe khoắn và vui vẻ hơn nếu có hàm răng tuyệt vời.
Tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng đúng cách
Bất cứ ai ai, dù là già trẻ hay lớn bé gì thì cũng phải nên xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc răng miệng tuyệt hảo mỗi ngày. Bởi theo các chuyên gia nha khoa thì tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách là điều thiết yếu mà mỗi người chúng ta cần phải có. Sức khỏe răng miệng ảnh hưởng cực kì lớn đến sức khỏe con người.
Một khi chúng ta có vấn đề về răng miệng thì ắt hẳn chúng ta sẽ không có một cơ thể khỏe mạnh, suy nhược cơ thể, gây mệt mỏi, ủ rũ và nguy cơ mắc các bệnh khác có liên quan là không tránh khỏi.
Cho nên, chăm sóc sức khỏe răng miệng là một trong những vấn đề đã và đang được nhiều người quan tâm đến. Các bạn có biết rằng khi các mảng bám trên răng miệng được loại bỏ, theo đó các vi khuẩn ẩn náu, tích tụ trong các kẽ răng hay trong khoang miệng cũng sẽ được loại bỏ. Không gây nha chu – viêm nướu có thể dẫn đến nguy cơ phá hủy mô nướu, ảnh hưởng đến xương răng.
Gây hôi miệng và khó ăn cho các bạn dẫn đến trạng thái khó chịu, bức rức trong con người của bạn. Giữ được răng chắc khỏe, luôn trong tình trạng ổn định sẽ giúp cho chúng ta có cảm giác thoải mái, dễ chịu và vui vẻ, có tinh thần học tập và làm việc hơn.
Tham khảo thêm Bị sâu răng cửa thì phải làm sao – Nên trám hay bọc răng sứ
Lợi ích của việc chăm sóc răng miệng chuẩn nha khoa tại nhà
Các bạn hãy nhanh chóng bắt tay vào xây dựng cho mình một thói quen đúng cách chăm sóc răng miệng hàng ngày tại nhà của mình. Nếu răng miệng của các bạn tốt BeDental đảm bảo sức khỏe của các bạn cũng tốt theo. Không có mầm bệnh, không có sự tự ti khi giao tiếp bởi hơi thở của các bạn sẽ luôn luôn được thơm ngát. Không để các bạn chờ lâu hơn nữa, BeDental sẽ tiết lộ cho các bạn 4 lợi ích chung hoàn hảo nhất nếu mà các bạn biết cách chăm sóc răng miệng hiệu quả mỗi ngày tại nhà của mình.
Đảm bảo tính thẩm mỹ trên khuôn mặt
BeDental chắc chắn rằng việc có một hàm răng trắng sáng chắc khỏe sẽ giúp cho các bạn tự tin lên gấp nhiều lần. Không còn những vết bám, đánh bay sự tự ti trong bạn. Nếu các bạn biết cách chăm sóc răng miệng hiệu quả và chăm sóc đều đặn hàng ngày thì tất nhiên răng của các bạn sẽ không có những vết ố vàng, không hề có triệu chứng hôi miệng, viêm nha chu, sưng tấy,… Không bị sâu răng, xương răng ổn định đảm bảo hàm răng của các bạn luôn trắng sáng và chắc khỏe.
Do đó, khi giao tiếp, các bạn sẽ cực kỳ thoải mái và tự tin, vui vẻ hơn. Một nụ cười tỏa sáng với hàm răng chắc đẹp sẽ đánh thức sự mới mẻ trong suy nghĩ của bạn ở mỗi lần giao tiếp, nhờ vậy mà chất lượng cuộc sống của bạn cũng sẽ được nâng cao hơn.
Đảm bảo sức khỏe về tim mạch, phổi, dạ dày, tiểu đường,..
Khi bạn không có vấn đề về răng miệng, thì ắt hẳn chức năng ăn nhai nghiền thức ăn của răng sẽ hoạt động rất tốt. Việc ăn uống sẽ đơn giản và dễ dàng hơn một cách thần kì, khi ấy bạn sẽ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn đủ loại thức ăn và ăn một cách rất ngon và rất khỏe. Khi bạn ăn được, các cơ quan đường ruột và hệ thống tiêu hóa cũng sẽ hoạt động bình thường, ổn định, không bị mắc các bệnh về dạ dày.
Ngoài ra thì viêm chân răng do bạn không vệ sinh sạch sẽ cũng sẽ gây ảnh hướng đến tủy, gây nhiễm trùng máu, ảnh hưởng đến tim mạch bởi lí do các mạch máu bị viêm sẽ làm giảm sự di chuyển của các tế bào mạch máu bên trong cầu nối giữa tim và các cơ quan khác. Viêm khớp dạng thấp. Dễ mắc các bệnh liên quan đến phổi vì khi răng không được vệ sinh tốt sẽ tăng lượng vi khuẩn có trong phổi và gây ra tình trạng, đau họng.
Kể cả bệnh tiểu đường nữa vì theo nghiên cứu của các chuyên gia nha khoa, thì viêm nha chu, viêm nướu, viêm lợi sẽ ảnh hưởng rất lớn với bệnh tiểu đường, chúng có mối liên hệ khăng khít với nhau, nếu bạn gặp vấn đề về nha chu thì BeDental chắc chắn với bạn rằng bạn sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rất cao. Chính vì vậy BeDental muốn nhắn nhủ với các bạn rằng các bạn phải chăm sóc sức khỏe răng miệng đều đặn mỗi ngày tại nhà.
Cải thiện trí nhớ, tập trung làm việc
Trí nhớ tốt – thực sự rất quan trọng với đời sống tâm lý của con người, giúp chúng ta ghi nhớ thông tin và sắp xếp những vấn đề trong cuộc sống hợp lí nhất có thể. Không những vậy, trí nhớ tốt còn là điều kiện để phát triển các chức năng tâm lý để chúng ta có thể phát triển và nâng cao đời sống nói chung, học tập và làm việc hiệu quả hiệu quả nhất có thể nói riêng.
Vì thế, nếu bạn không biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách thì sẽ làm ảnh hưởng đến não bộ, làm giảm khả năng ghi nhớ và suy giảm khả năng làm việc.
Thay vào những vấn đề xấu xảy ra với bạn thì lượng đường trong máu của cơ thể các bạn luôn luôn ổn định, điều này giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, ngủ sâu giấc và ngon hơn. Vì thế khi ăn ngon ngủ ngon các bạn sẽ tăng khả năng tiếp nhận thông tin, kiến thức. Giúp cải thiện chứng mau quên ở con người khi tuổi càng cao. Vì thế, hãy hình thành xây dựng một thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng từ khi còn bé nhé các bạn!
Thai nhi khỏe mạnh
Ắt hẳn các bà bầu cũng đã tìm hiểu về vấn đề này. Khi mang thai, sẽ có nhiều trường hợp những nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, từ đó sẽ làm tăng nguy cơ viêm nha chu cho bà bầu, ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi, làm chậm phát triển hoặc làm sinh non, nhẹ cân khi em bé chào đời.
Chính vì điều ấy, khi mang thai, để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi, các mẹ bầu thường được bác sĩ khuyến nghị nên thường xuyên khám sức khỏe răng miệng định kì ở giai đoạn trước, trong và sau khi mang thai để phát hiện kịp thời cũng như sớm điều trị nếu gặp vấn đề về răng miệng.
Nên là, BeDental muốn nhắn nhủ các bạn cách chăm sóc răng miệng đúng cách ngay sau đây. Hãy theo chân BeDental đọc những dòng tiếp theo để biết cách chăm sóc răng miệng chuẩn nha khoa tại nhà nhé các bạn!
Làm thế nào để chăm sóc răng miệng đúng cách? Quy trình chăm sóc răng miệng đúng cách chuẩn nha khoa tại nhà
BeDental sẽ hướng dẫn chăm sóc răng miệng đúng cách cho các bạn một cách chính xác và đảm bảo nhất. Vì thế các bạn hãy kiên trì và cam kết với bản thân sẽ thực hiện hiệu quả mỗi ngày nhé. Nếu kể cả bản thân mình vẫn không cam kết được thì không có bất kì quy trình nào có thể giúp các bạn chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả cả. Vì thế, hãy cố gắng kiên nhẫn thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé!
Một quy trình chắm sóc răng miệng chuẩn nha khoa bao giờ cũng có đầy đủ 4 bước sau để đảm bảo an toàn và chỉnh chu nhất có thể:
- Quy trình 1: Đánh răng đúng cách: Thông thường các bạn nhỏ đều lười đánh răng. Khi đánh răng thì đánh mạnh, không theo một trật tự và không kỹ. Chính vì thế, chúng ta phải được chỉ dạy đúng cách đánh răng từ khi còn bé. Đánh vòng tròn trên bề mặt răng bên ngoài và cả bên trong. Tuyệt đối hạn chế chải hàng ngang để tránh làm tổn thương men răng. Nếu không cẩn thận sẽ dễ chảy máu, gây viêm nướu, để lâu dần sẽ nặng gây viêm nha chu nặng dần.
- Quy trình 2: Sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng: Ông bà ta thường có thói quen sử dụng tăm tre xỉu răng sau khi ăn. Điều này không hề tốt cho sức khỏe răng miệng. Một trong những cách chăm sóc răng miệng đúng cách đó là sử dụng chỉ nha khoa thay vì sử dụng tăm tre. Dùng chỉ nha khoa chuyên dụng sẽ giúp cho các bạn hạn chế làm tổn thương nướu. Và điều đặc biệt là với kích thước nhỏ và đặc tính mềm của chỉ sẽ tránh là hở kẽ răng, các khe răng vẫn giữ được tình trạng tốt nhất có thể.
- Quy trình 3: Sử dụng nước muối sinh lí để súc miệng: BeDental tin chắc rằng nhà nhà đều chọn nước muối sinh lí là tín đồ cho sự đảm bảo sức khỏe răng miệng hàng đầu. Bởi công dung của nó hoàn toàn có thể giúp ức chế các hoạt động của các loại vi khuẩn gây hại cho răng miệng.
- Theo các chuyên gia nha khoa, lời khuyên để chăm sóc sức khỏe răng miệng dành cho các bạn là sử dụng nước muối sinh lí 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp cho bạn có hơi thở thơm ngát và sạch hơn trông thấy. Nhưng không vì vậy mà lạm dụng quá nhiều nhé. Bởi sử dụng nhiều quá sẽ gây mòn men răng và gây khô miệng vì sự thay đổi của môi trường bên trong khoang miệng ấy.
- Quy trình 4: Nên khám răng miệng định kỳ: Bất cứ ai ai kể cả người lớn hay trẻ nhỏ đều phải khám răng miệng định kỳ và lấy vôi răng nếu cần thiết. Bởi vì mặc dù chúng ta có vệ sinh thường xuyên kỹ càng đến mấy thì cũng sẽ có nguy cơ những mầm bệnh tiềm ẩn ở bên trong. Chính vì vậy nên các bạn hãy chủ động dành thời gian cho mình để đi khám định kỳ nhé. BeDental đảm bảo rằng đây là một trong những cách chăm sóc răng miệng hiệu quả nhất ấy nhé!
Tìm hiểu thêm: Vì sao đánh răng thường xuyên vẫn bị sâu răng tại đây
Những sai lầm của khách hàng khi chăm sóc răng miệng tại nhà và những lưu ý cần thiết
Chắc có lẽ ai cũng biết chăm sóc răng miệng tại nhà mỗi ngày là điều hết sức cần thiết. Sử dụng đúng sản phầm và đúng quy trình sẽ giúp cho các bạn có được hàm răng trắng sáng và chắc khỏe như mong muốn. Phòng ngừa hiệu quả các bệnh và nâng cao cuộc sống, cải thiện đời sống của các bạn hoàn hảo nhất có thế. Nhưng bên cạnh đó, cũng sẽ có một số trường hợp khách hàng có nhầm lần với cách chăm sóc răng miệng hàng ngày. Vì thế, BeDental sẽ mách cho các bạn những sai lầm và lưu ý cần biết khi chăm sóc răng miệng nhé!
- Lạm dụng nước súc miệng và nước muối sinh lý quá nhiều trong ngày: Mặc dù giúp loại bỏ tốt các mảng bám trên răng nhưng sử dụng quá nhiều trong ngày và thường xuyên như thế sẽ gây hao mòn và ê buốt men răng.
- Trên thực tế, đánh răng quá mạnh sẽ gây lở nướu, tổn thương nướu, lợi: Nên việc lựa chọn bàn chải đánh răng tốt cũng góp phần giúp cho bạn giảm khả năng viêm nha chu đấy nhé.
- Khi và chỉ khi bị đau răng, sâu răng mới đi khám: Việc này hết sức ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vấn đề này có rất rất nhiều người mắc phải. Bởi vì có những mầm bệnh tiềm ẩn bên trong mà các bạn không thể nào đoán được, nên hãy khám răng định kì nhé. Việc này sẽ giúp cho các bạn tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị. Song cũng phát hiện sớm và điều trị kịp thời tránh những hậu quả về sau nữa.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ ĐÀM TRỌNG HIẾU
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
ĐỂ LẠI THÔNG TIN NẾU BẠN MUỐN NHA KHOA TƯ VẤN THÊM
