Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Trái: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Tìm hiểu chi tiết về siêu ưu đãi

Một số người đột nhiên bị đau quai hàm gần tai bên trái khi há miệng hoặc khép miệng. Tình trạng này có thể gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói khó chịu, đặc biệt khi ăn uống, nhai nuốt, gây bất tiện đáng kể trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy nguyên nhân của hiện tượng bị đau quai hàm gần tai bên trái này là gì và làm sao để khắc phục hiệu quả? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các yếu tố gây đau và phương pháp điều trị phù hợp.

1. Tại Sao Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Trái? Các Nguyên Nhân Phổ Biến

Cảm giác đau hàm bên trái gần tai có thể đi kèm với hiện tượng cứng hàm, khó há miệng và khép miệng, đau nhức vùng mặt, đặc biệt xung quanh vùng tai. Nguyên nhân của các triệu chứng này rất đa dạng, bao gồm:

1.1. Các Bệnh Lý Về Khớp Thái Dương Hàm (TMJ)

Khớp thái dương hàm là khớp nối hộp sọ với hàm dưới, có nhiệm vụ hỗ trợ các hoạt động của hàm như: ăn nhai, nuốt, nói chuyện,… Các bệnh lý liên quan đến khớp này là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái.

• Trật khớp thái dương hàm:
  • Đây là một trong những nguyên nhân chính và rất thường gặp. Tình trạng có thể xảy ra khi bạn ngáp mạnh, mở miệng quá lớn hoặc khi bạn có tiền sử rối loạn khớp thái dương.
  • Lúc này, cơ xương hàm và dây chằng tại đây bị tổn thương, gây cảm giác bị đau quai hàm gần tai bên trái hay thậm chí đau nhức cả vùng tai, vùng mặt, đồng thời gây khó khăn khi bạn nói hay nhai nuốt.
• Viêm khớp thái dương hàm:
  • Viêm khớp thái dương hàm khiến bạn bị đau quai hàm gần tai bên trái hoặc cả 2 bên tai. Cơn đau sẽ tăng lên và khớp hàm phát ra tiếng “lục cục” khi ăn uống hay cử động miệng. Kèm theo đó là cảm giác đau nhức ở vùng thái dương, đau đầu, chóng mặt, mỏi cổ.
  • Những triệu chứng này thường gặp ở bé gái bước vào tuổi dậy thì hoặc phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Đây cũng là một dạng đau xương hàm gần mang tai.
• Loạn năng thái dương hàm:
  • Bệnh lý này hiếm gặp hơn nhưng gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe người bệnh. Ban đầu bệnh gây đau nhóm cơ nhai vận động vùng hàm mặt, sau đó gây tổn thương khớp thái dương hàm, làm nhuyễn sụn khớp, rồi thoái hóa và có thể dẫn đến dính khớp thái dương hàm.
  • Ngoài các triệu chứng như kể trên, loạn năng thái dương hàm còn khiến khả năng cử động hàm của người bệnh bị hạn chế, không thể há miệng hay khép miệng một cách linh hoạt như bình thường. Khi bệnh tiến triển nặng, người bệnh bị ù tai, choáng váng và đối mặt với nguy cơ hỏng khớp hàm.

Xem thêm: Sái quai hàm 

1.2. Các Bệnh Lý Răng Miệng Gây Đau Quai Hàm

Một số bệnh lý răng miệng dưới đây cũng có thể gây ra tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái. Cụ thể:

• Viêm nướu, viêm nha chu: Nướu răng bị viêm nhiễm sẽ đi kèm với triệu chứng đau nhức, sưng đỏ, khiến cơ quai hàm bị đau.
• Răng bị nứt, vỡ, mẻ: Khi răng bị chấn thương dẫn đến nứt, vỡ, mẻ có thể gây đau quai hàm, nhất là khi ăn nhai trực tiếp tại vị trí răng bị tổn thương.
• Nghiến răng: Thói quen nghiến răng vô thức (thường xảy ra vào ban đêm) có thể làm các cơ và dây chằng quai hàm bị tổn thương, đây là nguyên nhân gây ra các cơn đau quai hàm gần tai, bao gồm cả tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái vào buổi sáng.
• Răng lệch lạc, sâu răng, áp xe răng: Các bệnh lý này có thể gây đau nhức, bệnh càng nặng thì cơn đau nhức càng tăng, thậm chí cơn đau có thể lan rộng đến vùng quai hàm gần tai.

1.3. Các Nguyên Nhân Khác (Viêm Xoang, Tuyến Nước Bọt,…)

Bị đau quai hàm gần tai bên trái còn có thể do các nguyên nhân khác không trực tiếp từ khớp hàm hay răng miệng, chẳng hạn như:

• Viêm xoang: Tình trạng nhiễm trùng hốc xoang (đặc biệt là xoang hàm trên) do vi khuẩn hoặc virus có thể lây lan cơn đau sang vùng quai hàm gần tai.
• Viêm tuyến nước bọt: Tuyến nước bọt nằm gần vùng quai hàm và tai (ví dụ: tuyến mang tai). Khi tuyến này bị viêm hoặc tắc nghẽn, nó có thể gây sưng và đau, dẫn đến đau tai đau quai hàm.
• Các bệnh lý thần kinh: Một số tình trạng như đau dây thần kinh sinh ba cũng có thể gây đau dữ dội ở vùng mặt và hàm.

Xem thêm: Mỏi quai hàm

2. Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Trái: Triệu Chứng Và Nguy Cơ Sức Khỏe

Khi bị đau quai hàm gần tai bên trái, bạn đang đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, mỗi vấn đề sẽ có những hệ quả sức khỏe khác nhau. Việc nhận biết các triệu chứng đi kèm là rất quan trọng:

• Đau nhức khu vực hàm và tai: Cơn đau thường tập trung ở vùng quai hàm gần tai bên trái, có thể là đau âm ỉ kéo dài hoặc đau nhói từng cơn, đặc biệt khi cử động hàm (nhai, nói, ngáp). Đây là dấu hiệu phổ biến khi bị đau quai hàm gần tai.
• Cứng cơ hàm: Bạn có thể cảm thấy cơ hàm căng cứng hoặc mỏi, nhất là khi nhai, ngáp hoặc há miệng rộng. Cảm giác này có thể đặc biệt khó chịu vào buổi sáng.
• Khó khăn khi nhai hoặc há miệng: Hàm có thể bị hạn chế cử động, không thể há miệng to như bình thường, đôi khi kèm theo tiếng lục cục hoặc lạo xạo khi mở miệng hoặc ngậm miệng.
• Đau đầu và ù tai: Cơn đau từ hàm có thể lan lên vùng đầu, gây đau đầu âm ỉ, đau thái dương, hoặc kèm theo cảm giác ù tai, khó chịu ở tai bên trái. Đây cũng là triệu chứng thường gặp khi đau xương hàm gần tai.
• Các triệu chứng khác: Một số người có thể gặp tình trạng sưng nhẹ ở vùng hàm hoặc mặt, đau lan xuống cổ, vai hoặc cảm giác mệt mỏi do đau kéo dài, thay đổi khớp cắn hoặc khó chịu khi đeo răng giả/khí cụ.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc kết hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị nếu cần, đặc biệt nếu bị đau quai hàm gần tai bên trái kéo dài.

3. Phương Pháp Điều Trị Khi Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Trái

Phương pháp điều trị khi bị đau quai hàm gần tai bên trái phụ thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể đã được chẩn đoán. Dưới đây là các phương pháp phổ biến được áp dụng:

3.1. Điều Trị Bảo Tồn Tại Nhà (Dành Cho Các Trường Hợp Nhẹ)

Nếu cơn đau nhẹ và không kèm theo dấu hiệu nghiêm trọng, bạn có thể thử các biện pháp sau để làm dịu cơn đau bị đau quai hàm gần tai bên trái:

• Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm lạnh trong 15 – 20 phút nếu có sưng hoặc viêm cấp tính, chườm nóng để thư giãn cơ nếu đau do căng cứng cơ hàm.
• Ăn thức ăn mềm: Chọn thực phẩm dễ nhai như cháo, súp, thực phẩm xay nhuyễn để giảm áp lực lên hàm. Tránh mở miệng quá rộng khi ăn hoặc ngáp.
• Hạn chế nhai thức ăn cứng: Tránh kẹo cao su, thịt dai hoặc các loại hạt cứng.
• Massage và tập luyện nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng má và thái dương, kết hợp các bài tập kéo giãn hàm theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Nghỉ ngơi và giảm stress: Thư giãn bằng cách thiền, hít thở sâu hoặc nghe nhạc để giảm căng thẳng, từ đó hạn chế nghiến răng hoặc co cơ hàm.

3.2. Điều Trị Bằng Thuốc (Theo Chỉ Định Bác Sĩ)

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm triệu chứng và điều trị nguyên nhân:

• Thuốc giảm đau chống viêm: Paracetamol hoặc Ibuprofen giúp giảm đau và viêm hiệu quả.
• Thuốc giãn cơ: Dùng khi cơ hàm bị co cứng nghiêm trọng, giúp thư giãn cơ.
• Kháng sinh: Chỉ định khi đau do nhiễm trùng, chẳng hạn như áp xe răng hoặc viêm tuyến nước bọt.
• Thuốc chống trầm cảm liều thấp: Áp dụng trong trường hợp đau liên quan đến rối loạn thần kinh vùng mặt hoặc đau mạn tính không rõ nguyên nhân rõ ràng.

Xem thêm: Bị đau quai hàm gần tai bên phải

3.3. Điều Trị Bệnh Lý Răng Miệng (Tại Nha Khoa)

Nếu đau quai hàm xuất phát từ vấn đề răng miệng, bạn cần đến nha sĩ để được xử lý triệt để, cụ thể như sau:

• Điều trị sâu răng: Hàn răng hoặc điều trị tủy nếu răng bị tổn thương nghiêm trọng do sâu.
• Nhổ răng khôn: Loại bỏ răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm gây áp lực lên hàm và các răng lân cận.
• Chỉnh nha: Điều chỉnh khớp cắn nếu răng lệch lạc hoặc hàm không cân đối, gây áp lực lên khớp thái dương hàm.
• Xử lý áp xe răng: Dẫn lưu mủ và dùng kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng.
• Nghiến răng: Đeo máng chống nghiến vào ban đêm để bảo vệ hàm và giảm áp lực lên khớp.

4. Biện Pháp Phòng Ngừa Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Trái

Để giảm nguy cơ bị đau quai hàm gần tai bên trái, bạn nên duy trì những thói quen lành mạnh sau:

• Ăn uống cân đối và nhai đều hai bên: Nhai đều hai bên hàm giúp phân bổ lực nhai, tránh tạo áp lực quá mức lên một bên. Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa.
• Tránh thức ăn cứng và các thói quen xấu: Hạn chế nhai kẹo cao su, thịt dai, các loại thực phẩm đòi hỏi lực nhai mạnh. Bỏ các thói quen xấu như cắn móng tay, cắn bút, nghiến răng (nếu chưa có máng chống nghiến).
• Giữ tư thế đúng: Tránh cúi đầu quá lâu khi làm việc (đặc biệt là dùng điện thoại, máy tính), giữ đầu và cổ thẳng để giảm áp lực lên vùng hàm và khớp thái dương hàm. Bỏ thói quen đặt tay dưới hàm khi nằm ngủ để tránh gây áp lực lên một bên hàm và dẫn đến bị đau quai hàm gần tai bên trái.
• Quản lý stress hiệu quả: Thực hành thiền, yoga hoặc các bài tập thư giãn để giảm căng thẳng, từ đó hạn chế nghiến răng hoặc co cơ hàm không tự chủ.
• Khám nha khoa định kỳ: Thăm khám nha sĩ 6 tháng/lần giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng như sâu răng, viêm nướu, lệch khớp cắn hoặc các dấu hiệu ban đầu của rối loạn khớp thái dương hàm. Việc này có thể ngăn chặn tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái trước khi nó trở nên nghiêm trọng.
• Sử dụng máng nhai (nếu cần): Nếu bác sĩ khuyên dùng, hãy đeo máng chống nghiến vào ban đêm để bảo vệ hàm khỏi lực nghiến vô thức.
• Tập luyện hàm nhẹ nhàng: Thực hiện các bài tập kéo giãn hàm theo hướng dẫn để duy trì sự linh hoạt của khớp và cơ hàm.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ