English
한국어
日本語
中文 (中国)
Tình trạng ê răng không chỉ gây nhiều khó khăn trong việc ăn uống mà còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe răng miệng nếu kéo dài. Cảm giác ê buốt, đau nhói đột ngột khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày. Dưới đây, các chuyên gia nha khoa sẽ chỉ rõ cho bạn lý do vì sao răng bị ê buốt, đồng thời hướng dẫn cách điều trị ê buốt răng hiệu quả để bạn có thể khắc phục triệt để.
Ê Răng Là Gì?
Ê răng là tình trạng răng trở nên nhạy cảm, có cảm giác ê, nhức và khó chịu khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích như đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, chua, ngọt hoặc thậm chí chỉ là luồng không khí lạnh. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do lớp men bảo vệ răng bị mòn, làm lộ ra lớp ngà răng chứa các ống thần kinh li ti.
Khi người bệnh ăn uống các thực phẩm quá nóng, lạnh, ngọt, chua, các kích thích này sẽ truyền trực tiếp đến các dây thần kinh bên trong răng qua các ống ngà, gây ra cảm giác đau nhói đột ngột. Ê răng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày như ăn, uống và vệ sinh răng miệng. Đây là một vấn đề phổ biến nhưng không nên bị xem nhẹ.
Ai Dễ Bị Ê Răng?
Ê răng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này thường xuất hiện lần đầu ở những người từ 25-30 tuổi. Khi chúng ta già đi, nướu có xu hướng tụt xuống, làm lộ ra chân răng và lớp ngà răng nhạy cảm hơn. Những người có thói quen vệ sinh răng miệng không tốt, thường xuyên tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều axit cũng có nguy cơ cao bị ê răng.
Một phân tích tổng hợp gồm 77 nghiên cứu trên gần 98.000 người cho thấy tỷ lệ xảy ra ê răng dao động rất rộng từ 1,3% đến 92,1%, nhưng ước tính trung bình khoảng 33,5% và ước tính tốt nhất là 11,5% (95% CI: 11,3–11,7%)
Xem thêm: Đau răng
Nếu tình trạng ê răng không được điều trị kịp thời, theo thời gian có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng hơn như viêm tủy. Do đó, người bệnh cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguyên Nhân Chính Gây Ê Răng
Ê răng hay còn gọi là răng nhạy cảm, là một tình trạng phổ biến trong các bệnh lý răng miệng. Mặc dù đôi khi không quá nghiêm trọng, nhưng đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của các vấn đề như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra ê răng, bao gồm:
- Đánh răng sai cách: Thói quen đánh răng quá mạnh, chải ngang, sử dụng bàn chải lông cứng hoặc đánh răng quá nhiều lần trong ngày sẽ làm mòn men răng. Điều này khiến lớp ngà răng bị lộ ra, tạo điều kiện cho các kích thích bên ngoài tác động trực tiếp lên tủy răng, gây ê răng.
- Sử dụng nước súc miệng hàng ngày: Một số loại nước súc miệng có hàm lượng axit khá cao có thể làm bào mòn ngà răng, khiến cảm giác ê răng tăng lên. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây tổn thương nghiêm trọng lớp ngà răng.
- Thói quen nghiến răng: Chứng nghiến răng thường xảy ra khi ngủ, tạo ra một áp lực lớn lên răng. Lực siết chặt này làm men răng bị bào mòn dần theo thời gian, dẫn đến ê răng.
- Ăn các loại thức ăn có tính axit mạnh: Các loại thực phẩm và đồ uống chứa nhiều axit như soda, nước ngọt có ga, cam, chanh, dưa muối… sẽ gây hại trực tiếp đến lớp men răng. Nếu không được bảo vệ đúng cách, sau khi ăn, các mảng bám thức ăn tích tụ trên răng sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, khiến men răng bị bào mòn và dẫn đến ê răng.
- Các bệnh lý về răng miệng:
- Sâu răng: Lỗ sâu răng là con đường trực tiếp cho các kích thích nóng, lạnh, ngọt đi vào tủy răng, gây ê răng, thậm chí đau nhức dữ dội.
- Tụt nướu: Các bệnh lý về nha chu thường khiến nướu bị tụt, để lộ chân răng và lớp ngà răng bên trong, gây ê răng và ê buốt chân răng.
- Viêm nướu: Lớp mô nướu ở chân răng bị nhiễm trùng, sưng nề xung quanh cũng có thể ảnh hưởng đến chân răng và gây ê răng.
- Nứt hay mẻ răng: Những vết nứt trên răng tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ, gây viêm nhiễm vào tủy răng, dẫn đến ê răng và nguy cơ áp xe chân răng.
- Sau các thủ thuật nha khoa: Răng có thể trở nên nhạy cảm hơn sau khi thực hiện các thủ thuật như lấy cao răng, tẩy trắng răng, bọc mão răng. Tuy nhiên, tình trạng ê răng do những nguyên nhân này thường biến mất sau 4-6 tuần.
Xem thêm: Thuốc giảm đau răng
Ảnh Hưởng Của Tình Trạng Ê Răng
Đôi khi, ê răng chỉ là dấu hiệu cảnh báo của sâu răng, men răng mòn hoặc tụt nướu. Tuy nhiên, nó cũng có thể là biểu hiện của những vấn đề nghiêm trọng hơn như răng bị nứt hoặc nhiễm trùng. Cơn đau liên quan đến nhiễm trùng có thể âm ỉ và dai dẳng hoặc đau nhói dữ dội. Nếu bạn bị ê răng nặng và kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Các Cách Giảm Ê Buốt Răng Tức Thì Và Chữa Trị Tại Nhà
Đối mặt với tình trạng ê răng, việc tìm giải pháp hiệu quả để giảm thiểu cảm giác đau nhói và nhạy cảm là điều quan trọng. Dưới đây là một số cách chữa ê buốt răng tại nhà và các sản phẩm hỗ trợ giúp bạn giảm ê buốt răng tức thì:
- Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt:
- Hãy chọn một loại kem đánh răng được chuyên biệt giúp giảm cảm giác ê buốt.
- Các loại kem này thường chứa các thành phần như kali nitrat hoặc natri fluorid, giúp cung cấp sự giảm nhẹ cảm giác nhạy cảm. Đây là một cách trị ê buốt răng tại nhà hiệu quả và đơn giản.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống:
- Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng ê răng.
- Hạn chế tiêu thụ các loại đồ uống và thực phẩm có chứa axit, thay vào đó tập trung vào những loại giàu canxi và vitamin D như sữa, sữa chua, cá, và rau xanh.
- Sử dụng nước súc miệng:
- Nước súc miệng chuyên dụng có thể giúp bảo vệ men răng và giảm cảm giác nhạy cảm.
- Cách làm hết tê răng hiệu quả là sử dụng nước súc miệng sau khi đánh răng để tăng cường lớp bảo vệ cho men răng.
- Một số mẹo dân gian:
-
- Cách làm giảm răng ê buốt bằng lá trầu không: Lấy lá trầu không giã nát, thêm chút muối rồi đắp lên vùng răng bị ê buốt.
- Sử dụng tỏi: Giã nát một tép tỏi, đắp lên răng bị ê buốt khoảng 10-15 phút.
- Dùng dầu đinh hương: Nhỏ vài giọt dầu đinh hương lên bông gòn và đắp lên răng.
- Đây là những mẹo chữa ê buốt răng được truyền miệng, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Xem thêm: Buốt răng khi ăn đồ lạnh
Các Sản Phẩm Chăm Sóc Răng Hiệu Quả Cho Tình Trạng Ê Răng
Để chữa răng ê buốt tại nhà, việc lựa chọn các sản phẩm chuyên dụng là rất cần thiết. Dưới đây là một số sản phẩm được đánh giá cao trên thị trường:
- Bàn chải đánh răng VITIS Sensitive: Bàn chải này được thiết kế đặc biệt cho người có răng nhạy cảm. Lông bàn chải siêu mềm và đầu bàn chải nhỏ gọn giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không làm tổn thương men răng và nướu.
- Kem đánh răng Mirasensitive: Kem đánh răng này chứa thành phần giảm ê buốt hiệu quả. Nó giúp làm giảm cảm giác nhạy cảm và bảo vệ men răng khỏi vi khuẩn.
- Kem đánh răng VITIS Sensitive: Là lựa chọn tuyệt vời cho việc trị ê buốt răng hiệu quả. Sản phẩm chứa natri fluorid giúp bảo vệ men răng và giảm thiểu cảm giác nhạy cảm.
- Nước súc miệng VITIS Sensitive: Nước súc miệng này chứa công nghệ Haprepair và công thức đặc biệt giúp điều trị và ngăn ngừa tình trạng ê răng. Nó cũng giúp loại bỏ vi khuẩn và duy trì hơi thở thơm mát.
Can Thiệp Nha Khoa Cho Tình Trạng Ê Răng Nghiêm Trọng
Trong những trường hợp nặng, cách chữa ê buốt răng tại nhà không còn hiệu quả, bạn cần đến gặp nha sĩ để được can thiệp:
- Phủ lớp men đặc biệt: Nha sĩ có thể phủ một lớp men hoặc vật liệu trám đặc biệt lên bề mặt răng để che đi các ống ngà, giảm cảm giác nhạy cảm.
- Điều trị tủy răng: Nếu ê răng là do viêm tủy, nha sĩ sẽ tiến hành điều trị tủy để loại bỏ phần mô bị tổn thương, giúp chấm dứt cơn đau.
- Phẫu thuật ghép nướu: Với tình trạng tụt nướu gây ê răng, phẫu thuật ghép nướu có thể được thực hiện để che đi chân răng bị lộ, bảo vệ răng khỏi các kích thích.
Biện Pháp Phòng Ngừa Tình Trạng Ê Răng Dễ Thực Hiện
Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Áp dụng những giải pháp sau sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng ê răng một cách hiệu quả:
- Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi: Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, bơ, hải sản, bông cải xanh… giúp răng chắc khỏe hơn, giảm nguy cơ mòn men răng.
- Chải răng đúng cách: Không đánh răng quá mạnh, sử dụng bàn chải lông mềm và thay bàn chải ít nhất 2-3 tháng/lần.
- Từ bỏ thói quen xấu: Từ bỏ các thói quen ảnh hưởng không tốt đến răng như nhai đá, nghiến răng. Với tình trạng nghiến răng khi ngủ, bạn có thể thăm khám bác sĩ để có cách chữa tê răng và cách làm hết tê răng phù hợp.
- Khám răng miệng định kỳ: Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần là cách tốt nhất để kiểm tra và điều trị kịp thời khi có vấn đề về răng miệng.
- Sử dụng sản phẩm phù hợp: Khi có dấu hiệu nhạy cảm, bạn cần tìm hiểu cách trị tê buốt răng bằng việc sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng dành riêng cho răng nhạy cảm.
Với những thông tin trên, bạn sẽ có cái nhìn toàn diện về ê răng và biết cách xử lý hiệu quả. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc răng miệng khoa học và đều đặn chính là cách trị răng ê buốt tốt nhất.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Tại BeDental, khách hàng có thể an tâm điều trị với dịch vụ bảo lãnh viện phí nha khoa nhanh chóng và tiện lợi. BeDental hiện liên kết với nhiều công ty bảo hiểm uy tín, hỗ trợ thanh toán trực tiếp chi phí các dịch vụ nha khoa như nhổ răng, trám răng, điều trị tủy, phục hình răng sứ... Quy trình linh hoạt, minh bạch giúp tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí. Hãy liên hệ BeDental để được tư vấn chi tiết và tận hưởng trải nghiệm chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, không lo gánh nặng tài chính.
🔹 Các đơn vị nha khoa chấp nhận bảo lãnh bao gồm : Hùng Vương Insurance, Bảo Long Insurance, BSH (Bảo hiểm BSH), FWD Insurance Cathay Life Fubon Insurance, Tokio Marine Insurance Group VNI (Bảo hiểm Hàng không), HD Insurance MSIG AAA Insurance PTI (Bảo hiểm Bưu điện), BIDV MetLife, PJICO, Techcom, Insurance, AIA, Dai-ichi Life MIC GIC DBV Insurance VBI (Bảo hiểm VietinBank)
🔹 Các công ty bảo hiểm BeDental có thể xuất hóa đơn: Manulife Dai-ichi Life Prudential AIA Hanwha Life PVI VCLI (Bảo hiểm nhân thọ Vietcombank - Cardif) BIC (Bảo hiểm BIDV), Bảo Việt Insurance và PVI
