Dùng nước súc miệng thay kem đánh răng được không?

Dùng nước súc miệng thay kem đánh răng được không? Cách dùng nước súc miệng đúng cách sẽ được Bedental chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !

Tìm hiểu chung về nước súc miệng

Nước súc miệng là một loại dung dịch lỏng được dùng để súc miệng giúp giữ sạch sẽ và thơm tho hơi thở, loại bỏ axit trong miệng, giúp tạo cảm giác sảng khoái sau khi chải răng. Nước súc miệng thông thường chứa các chất bao gồm nước, ethanol, fluoride, hoạt chất diệt vi khuẩn và hương.

Các loại nước súc miệng nha khoa có thể có những lợi ích khác nhau để ngăn ngừa sâu răng, điều trị viêm lợi, hoặc tẩy trắng răng. Nước súc miệng nên được dùng sau khi chải răng và sau khi ăn uống để giúp răng miệng sạch sẽ và duy trì một hơi thở thơm mát.

Tại sao phải sử dụng nước súc miệng ?

Trong vấn đề chăm sóc răng miệng mỗi ngày, rất nhiều bạn nghĩ chỉ cần đánh răng 2 lần mỗi ngày là đã có thể làm sạch sẽ được vi khuẩn, mảng bám. Tuy nhiên, điều này không đúng, vì nước súc miệng sẽ tiếp xúc được tất cả những ngóc ngách trong răng miệng để làm sạch mảng bám và vi khuẩn trong miệng, đặc biệt là phần răng phía trong.

• Hơn nữa, việc làm sạch các vi khuẩn gây hại trong miệng cũng giúp ngăn ngừa các các bệnh lý nha khoa như sâu răng, viêm nướu, viêm lợi, hôi miệng, lở nướu, gây mùi miệng hôi. ..
• Khi sử dụng, nước súc miệng đồng thời đem lại cảm giác dễ chịu cùng một hơi thở thơm mát sau khi dùng, ngăn ngừa được bệnh nhiệt miệng, chăm sóc răng miệng an toàn, hiệu quả.

Thuốc súc miệng là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả, vì nó có nhiều công dụng hữu ích đối với việc duy trì vệ sinh răng miệng cùng một hơi thở thơm mát. Dưới đây là một vài công dụng phổ biến của nước súc miệng:

• Giảm vi khuẩn miệng: Nước súc họng chứa các chất kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trong miệng. Điều này sẽ giúp phòng ngừa các bệnh liên quan vệ sinh răng miệng bao gồm viêm nướu và sâu răng.
• Làm sáng răng và niêm mạc miệng: Nước súc miệng giúp loại bỏ cặn bẩn, thực phẩm thừa và loại bỏ độc tố khỏi bề mặt răng và niêm mạc miệng. Điều này giúp duy trì miệng sạch và làm trắng răng.
• Giảm sự xuất hiện dấu ố vàng trên răng: Sử dụng nước súc miệng chứa các thành phần làm trắng da peroxide sẽ giúp làm giảm tình trạng răng bị ố vàng bởi thực phẩm, nước giải khát và thuốc lá.
• Giảm khô miệng: Nước súc miệng giúp loại bỏ mùi hôi miệng ngắn hạn bằng cách loại bỏ vi khuẩn gây mùi khó chịu và cung cấp một cảm giác tươi mát.

Tuy nhiên, cần chú ý bạn không được sử dụng nước súc miệng liên tục và quá nhiều, nó sẽ gây ra tình trạng nhờn thuốc và làm mất thăng bằng vi khuẩn trong miệng. Hãy tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa hoặc dược sĩ khi sử dụng bạn nhé.

• Tham khảo thêm : Cách súc miệng bằng nước muối

 

Phân loại nước súc miệng

Dựa trên cách sử dụng và thành phần, sản phẩm nước súc họng thông thường được chia theo ba nhóm chủ yếu: sát khuẩn, loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa bệnh lý. Ngoài ra có thể phân theo các loại phụ gồm: nước súc miệng không cồn, có cồn, nước súc miệng trắng răng, nước súc miệng bỏ thuốc. .. Nước súc miệng có nhiều loại khác nhau, được phân chia dựa trên công dụng và thành phần. Dưới đây là các loại phổ biến:

1. Nước súc miệng diệt khuẩn (kháng khuẩn)

Đây là loại nước súc miệng có chứa các thành phần như chlorhexidine, cetylpyridinium chloride, hoặc tinh dầu tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm nướu và hạn chế mảng bám. Thường được khuyên dùng cho người bị viêm lợi, viêm nha chu hoặc sau khi phẫu thuật nha khoa.

2. Nước súc miệng chống sâu răng

Loại này chứa fluoride, giúp củng cố men răng, giảm nguy cơ sâu răng và hạn chế tình trạng ê buốt. Nước súc miệng có fluoride thường được khuyến cáo cho trẻ em và những người có nguy cơ sâu răng cao.

3. Nước súc miệng hỗ trợ trị hôi miệng

Dành cho những người có vấn đề về hơi thở, loại nước súc miệng này chứa các thành phần khử mùi như kẽm, chlorine dioxide hoặc tinh dầu. Nó giúp trung hòa hợp chất lưu huỳnh gây mùi khó chịu và mang lại hơi thở thơm mát.

4. Nước súc miệng thảo dược

Chứa các chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, bạc hà, hoa cúc hoặc lô hội, giúp làm dịu nướu, kháng viêm nhẹ và phù hợp với người có răng miệng nhạy cảm.

5. Nước súc miệng chuyên dụng theo toa

Loại này chỉ được kê đơn bởi nha sĩ, chứa thành phần đặc biệt để điều trị các vấn đề nha khoa nghiêm trọng như viêm nha chu nặng, viêm loét miệng hoặc nhiễm trùng răng miệng.

 

Cách dùng nước súc miệng đúng cách

Với nước súc miệng sử dụng mỗi ngày: Nước súc miệng sẽ chỉ phát huy tối đa công dụng khi bạn sử dụng đúng cách. Do đó, bạn cần hình thành thói quen và thực hiện dùng nước súc miệng theo thứ tự những bước sau:

• Bước 1: Đánh răng sau bữa ăn.
• Bước 2: Dùng chỉ nha khoa loại bỏ phần thực phẩm còn sót lại.
• Bước 3: Rót một lượng đủ nước súc miệng vào cốc. Đối với nước súc miệng cần sử dụng, bạn phải đong theo đúng tỷ lệ bác sĩ khuyến nghị.
• Bước 4: Ngậm nước súc miệng vào khoang miệng theo tỷ lệ hướng dẫn, trung bình là vào khoảng 30-45 giây với trường hợp răng miệng bình thường, và 1-2 phút với những ai đang có viêm nha chu.
• Bước 5: Khò cổ họng và nhổ bỏ.

Với nước súc miệng sử dụng để sát khuẩn: cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng và thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ

• Nên sử dụng nước súc miệng cùng những bước vệ sinh răng thông thường như: xỉa răng, dùng chỉ nha khoa, máy tăm nước
• Không súc miệng quá nhiều lần mỗi ngày với các loại nước súc miệng có thành phần kháng khuẩn cao, thành phần nhiều cồn nếu không có hướng dẫn của bác sỹ
• Lựa chọn nước súc miệng thích hợp với tình trạng răng miệng. Nếu bạn thường xuyên bị kích ứng nướu, thậm chí có một vài vết loét trong miệng, hãy chọn loại nước súc miệng không cồn nhằm hạn chế tình trạng ngứa rát và khô miệng.
• Không ăn uống ít nhất 30 phút sau khi dùng nước súc miệng.
• Cần phải lựa chọn mua nước súc miệng ở các địa chỉ uy tín và sử dụng đúng theo chỉ định, duy trì dùng nước súc miệng 2-3 lần/ngày nhằm hỗ trợ và phòng tránh những căn bệnh răng miệng.

Tham khảo thêm : TOP 7 NƯỚC SÚC MIỆNG THẢO DƯỢC, DƯỢC LIỆU TỐT NHẤT

 

Một số câu hỏi khác liên quan đến nước súc miệng

Dùng nước súc miệng thay kem đánh răng được không?

Nước súc họng cũng là một sản phẩm hỗ trợ cho việc chăm sóc răng miệng của chúng ta và chúng không thể thay thế dụng cụ làm sạch răng thông thường như kem đánh răng. Đánh răng bảo đảm làm sạch gần như hoàn toàn và nước súc miệng sẽ khiến quá trình làm sạch dễ dàng hơn bao giờ hết vì nó trợ giúp tốt cho quá trình phòng ngừa sâu răng và viêm lợi. Nếu bạn sử dụng nước súc họng thay thế hoàn toàn kem đánh răng thì khả năng gây hôi miệng là khá cao.

Bởi răng bạn không được làm sạch kỹ càng, chúng hãy còn dính nhiều thức ăn dư thừa và vi trùng, sử dụng loại nước súc họng thông thường trong vòng 30 – 60 giây mỗi lần sẽ giúp mang tới cảm giác thơm mát tức thời, sau đó mùi khó chịu lại xuất hiện trong hơi thở của bạn. Nếu về lâu dài bạn không dùng kem đánh răng mà cứ chung thuỷ với nước súc miệng thì răng sẽ bị ố vàng, mất thẩm mỹ, hôi miệng và sâu răng.

Dùng nước súc miệng trước hay sau khi chải răng?

Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo, các sản phẩm có thể yêu cầu một trình tự sử dụng cụ thể nhằm tối ưu hoá kết quả của chúng, do đó việc dùng nước súc miệng trước hay sau chải răng, bạn cũng thực hiện theo chỉ dẫn sử dụng của sản phẩm.

Nước súc họng nên sử dụng bao nhiêu lần mỗi ngày?

Nên sử dụng ít nhất 2 đến 3 lần một ngày sau khi chải răng, nhằm có được kết quả tối ưu. Tuỳ thuộc vào lượng nước mà bạn đang sử dụng để sử dụng, bạn có thể điều chỉnh cũng như thời gian sử dụng. Điều này diễn ra vì có colutorios có thể được sử dụng mỗi ngày và là một thành phần của thói quen chăm sóc răng miệng của bạn và những người khác, và nhiều hơn nữa chỉ nên được sử dụng trong một thời gian nhất định.

Tham khảo thêm : Nước súc họng và cách sử dụng nước súc miệng đúng cách

Có nên pha loãng nước súc miệng không?

Đa số nước súc họng được bán trên thị trường ngày nay thường là loại pha chế sẵn, bạn mua là có thể dùng ngay. Vì thế, nếu trên bao bì sản phẩm hay cách sử dụng không có ghi chú đến cách pha chế thì bạn không được pha loãng nước súc miệng. Bởi pha nhiều nước, hàm lượng của những chất có trong nước súc miệng cũng sẽ bị giảm, không đủ hàm lượng giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch sẽ khoang miệng của bạn.

Dùng nước súc họng quá nhiều sẽ làm sạch khoang miệng hơn phải không?

Việc dùng nước súc miệng liên tục, bất kể lúc nào cũng thế, sẽ càng làm cho khoang miệng bị hôi vì hàm lượng cồn trong nước súc miệng luôn đạt ngưỡng tương đối cao, thời gian lâu lạm dụng nước súc miệng sẽ đưa đến việc sâu răng ngày càng nặng, bị hôi miệng. Do đó, nhằm bảo vệ khoang miệng sạch, không bị viêm, loét, ngăn ngừa sâu răng, bạn chỉ cần dùng nước súc miệng không cồn 2 – 3 lần mỗi ngày.

Cách chọn nước súc miệng như thế nào là phù hợp?

Dù có khá nhiều loại nước súc họng có mùi vị và màu sặc sỡ tuy nhiên chúng không phải là sự chọn lựa hoàn hảo. Bạn nên tham khảo thành phần của nước súc miệng nhằm chọn được loại thích hợp với sức khỏe răng miệng của bản thân.

Cách chọn nước súc miệng khi bị hôi miệng:

Nếu bạn đang muốn cải thiện chứng hôi miệng, nên chọn loại nước súc miệng không có cồn. Nước súc miệng có cồn sẽ khiến miệng giảm bài tiết nước bọt và trở nên hôi hơn.

• Listerine Zero Alcohol – Không chứa cồn, giúp khử mùi hôi mà không gây khô miệng.
• TheraBreath Fresh Breath – Công thức oxy hóa giúp loại bỏ hợp chất lưu huỳnh gây mùi hôi.
• Oral-B Breath Therapy – Chứa CPC (Cetylpyridinium Chloride) giúp kiểm soát vi khuẩn gây hôi miệng.

Cách chọn nước súc miệng khi bị sâu răng:

Bạn nên chọn nước súc miệng có fluor. Tuy nhiên khi dùng, bạn cũng nên chú ý tuyệt đối không lạm dụng nước súc miệng bởi nếu nuốt phải nhiều fluor có thể làm tổn hại.

• Colgate Phos-Flur – Chứa fluoride giúp củng cố men răng, ngăn ngừa sâu răng.
• ACT Anticavity Fluoride Rinse – Giúp bảo vệ răng khỏi axit và vi khuẩn gây sâu răng.
• Sensodyne Pronamel Mouthwash – Thích hợp cho người có răng nhạy cảm, chứa fluoride giúp bảo vệ men răng.

Cách chọn nước súc miệng khi bị vấn đề với nướu:

Nếu bạn đang có bệnh viêm nướu răng thì nên chọn nước súc miệng có chlorhexidine. Tuy nhiên, trước khi chọn bất cứ loại nước súc miệng nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa nhằm đảm bảo nhé.

• Peridex (Chlorhexidine Gluconate 0.12%) – Được nha sĩ kê đơn, chuyên trị viêm nướu.
• Corsodyl Mouthwash – Giúp kiểm soát vi khuẩn gây viêm nướu.
• Parodontax Daily Mouthwash – Hỗ trợ bảo vệ nướu khỏi viêm và chảy máu chân răng.

Cách chọn nước súc miệng giúp trị nhiệt miệng, lở miệng. . .

Thì nước súc miệng sát khuẩn cũng là lựa chọn thích hợp. Với hàm lượng chlorhexidine 0,2%, là một chất diệt vi khuẩn mạnh, giúp bạn chăm sóc răng miệng.

• Betadine Gargle & Mouthwash – Chứa Povidone-Iodine giúp kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ trị viêm loét miệng.
• Listerine Gum Care – Chứa tinh dầu sát khuẩn giúp làm dịu vết loét và giảm vi khuẩn.
• Gengigel Mouthrinse – Chứa Axit Hyaluronic giúp hỗ trợ làm lành tổn thương miệng.

Hoặc trong phòng chống mảng bám, vết ố vàng trên răng. ..

Thì nước súc miệng chống mảng bám là một sản phẩm phù hợp chon bạn. Sản phẩm chứa nhiều thành phần khác nhau, giúp ngăn ngừa vi khuẩn bám trên mặt răng.

• Crest Pro-Health Advanced – Chứa thành phần chống mảng bám giúp răng trắng sáng hơn.
• Listerine Total Care – Giúp giảm mảng bám, bảo vệ men răng.
• Oral-B Pro-Expert – Chứa Stannous Fluoride giúp chống lại vết ố vàng và bảo vệ răng.

Nước súc miệng giúp bạn rửa trôi cặn bẩn, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng. Vì thế, bạn hãy lựa chọn đúng sản phẩm nước súc miệng thích hợp với tình hình răng miệng của bản thân cũng như sử dụng dung dịch sát khuẩn đúng liều lượng nhằm có hiệu quả cao nhất nha.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ ĐÀM TRỌNG HIẾU

Bác sĩ phụ trách chuyên môn tại Bedental

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU

CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam -  093 181 0680

CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN

CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

Website: https://bedental.vn/