English
한국어
日本語
中文 (中国)
Nước súc họng được coi như là một sản phẩm không thể nào thiếu trong quá trình chăm sóc răng miệng mỗi ngày khi chúng ta thường xuyên dùng. Vậy thực chất việc dùng nước súc miệng đấy có lợi hay là tác hại cho cơ thể?
Nước súc họng là gì?
Nước súc họng là một dung dịch lỏng được dùng làm thuốc súc miệng và họng để làm sạch và khử trùng khu vực miệng và họng. Thông thường, nước súc họng chứa các thành phần như chất chống vi khuẩn, chất khử trùng, thuốc chống viêm và/hoặc chất làm sạch. Nước súc họng được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn, virus và những chất khác trong miệng và họng. Ngoài ra, nước súc họng cũng sẽ giúp làm giảm viêm và đau họng do vi khuẩn hoặc virus gây ra.
Lưu ý rằng nước súc họng chỉ là một phương pháp bổ sung giúp tăng cường sức khoẻ miệng và họng, nó không thay thế được việc đánh răng và súc miệng hàng ngày. Nếu bạn có vấn đề về răng miệng và họng, hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia nha khoa để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời.
Dùng nước súc họng lợi hay hại? Lợi ích của việc dùng nước súc họng
Súc miệng đều đặn và đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ miệng và toàn cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích của nước súc miệng:
- Loại bỏ vi khuẩn và mảng bám: Súc miệng với nước súc miệng giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám trong miệng. Vi khuẩn có thể gây ra hôi miệng, sâu răng, viêm nướu và các vấn đề sức khoẻ miệng khác. Súc miệng giúp làm giảm các tạp chất và vi khuẩn trong khoang miệng, làm cho răng và nướu khoẻ.
- Giảm nguy cơ sâu răng và viêm nướu: Nước súc miệng có chứa chất kháng vi khuẩn và đặc tính chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng và viêm nướu. Súc miệng thường xuyên sẽ giúp duy trì sức khoẻ miệng tốt và giảm nguy cơ các vấn đề sức khoẻ miệng phổ biến.
- Làm ẩm và làm sạch miệng: Súc miệng với nước súc miệng sẽ đem lại cảm giác dễ chịu và mát mẻ trong miệng. Điều này có thể giúp giảm tình trạng hôi miệng, loại bỏ mùi trong miệng và tạo sự sảng khoái cho miệng.
- Hỗ trợ quá trình làm trắng răng: Sử dụng nước súc miệng có chứa chất làm trắng răng tự nhiên. Sử dụng nước súc miệng làm trắng răng giúp loại bỏ mảng bám và tạp chất trên bề mặt răng và làm cho răng trở nên trắng bóng.
- Tăng cường giao tiếp: Hơi thở thơm mát và miệng sạch giúp bạn trở nên tự tin hơn để giao tiếp và giúp đỡ người khác. Nó có thể là một phần quan trọng để duy trì hình ảnh cá nhân và giao tiếp xã hội lành mạnh.
Nước súc họng cũng sẽ gây ra phản ứng phụ nếu không dùng theo đúng hướng dẫn, bao gồm phát ban, ngứa ngáy cổ họng và lưỡi, mụn rộp , mặt đỏ, vã mồ hôi.
Tác hại của nước súc họng nếu dùng sai cách
Mặc dù nước súc họng mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách, nó có thể gây ra một số tác hại đáng kể. Việc sử dụng nước súc họng chứa cồn hoặc các chất sát khuẩn mạnh quá thường xuyên có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh trong miệng và họng, tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi, dẫn đến tình trạng khô miệng, kích ứng niêm mạc và thậm chí làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, một số loại nước súc họng có thể gây nóng rát, làm tổn thương niêm mạc miệng nếu dùng với tần suất cao. Đặc biệt, nước súc họng không thể thay thế hoàn toàn việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, nên nếu lạm dụng mà bỏ qua các bước vệ sinh răng miệng khác, nguy cơ mắc bệnh răng miệng vẫn rất cao. Do đó, cần sử dụng nước súc họng đúng cách, hợp lý để tránh những tác hại không mong muốn.
Xem thêm: Cách súc miệng bằng nước muối hiệu quả
II. Sử dụng nước súc họng đúng cách và an toàn
Để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác hại không mong muốn, bạn cần sử dụng nước súc họng đúng cách. Trước tiên, hãy chọn loại nước súc họng phù hợp với nhu cầu của mình, tránh các sản phẩm chứa cồn nếu bạn có niêm mạc miệng nhạy cảm. Khi sử dụng, hãy súc họng trong khoảng 30 – 60 giây, đảm bảo dung dịch có thể tiếp xúc với toàn bộ vùng họng. Không nên nuốt nước súc họng và tránh ăn uống ngay sau khi sử dụng để sản phẩm phát huy hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn chỉ nên dùng nước súc họng 1 – 2 lần/ngày, không lạm dụng vì có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh trong miệng. Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc khô miệng kéo dài, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ. Đặc biệt, nước súc họng không thể thay thế hoàn toàn việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa, nên cần kết hợp đầy đủ các bước vệ sinh răng miệng để duy trì sức khỏe khoang miệng tối ưu.
Xem thêm: Nước súc miệng kingingival
III. Lưu ý khi sử dụng nước súc họng
– Nước xúc miệng không thể nào thay thế kem đánh răng: trừ khi lấy bàn chải chà mạnh khắp trong khoang miệng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày mới có khả năng tiêu diệt mảng bám vi khuẩn trên răng và lợi, nước súc miệng chỉ có tác dụng hỗ trợ một chút mà thôi.
– Không pha lẫn nước vào miệng: mỗi một loại nước súc miệng lại có đặc tính kháng khuẩn nhất định và nếu hoà với nhau nó sẽ không có tác dụng theo ý muốn.
– Trẻ em nên dùng loại nước súc họng phù hợp theo độ tuổi: không sử dụng cùng với người lớn nếu không sẽ dễ dàng xảy ra nóng rát răng và các biến chứng nguy hiểm khác.
– Nước súc họng không phải thần dược: không chữa hết cũng chỉ khắc phục được triệu chứng hôi miệng do răng và nướu tạo ra, nếu nguyên nhân của hôi miệng là bệnh lý mãn tính như gan, thận thì bạn cần điều trị kịp thời.
– Nên thay thế nước súc họng với nước muối thiên nhiên hay nước muối tự chế khi bạn không dùng được nước súc miệng hoặc không thể ngậm nước súc miệng trong 30 giây.
Các loại nước súc miệng tốt nên dùng
Có nhiều loại nước súc miệng trên thị trường và lựa chọn loại nào phù hợp tuỳ thuộc vào sở thích cá nhân và tình trạng răng miệng của bạn. Dưới đây là một số loại nước súc miệng thông dụng và được đánh giá cao:
- Nước súc miệng chứa fluoride: Giúp ngăn ngừa sâu răng và làm chắc men răng. Fluoride bảo vệ men răng khỏi axit và hỗ trợ phục hồi men răng bị tổn thương. Một số thương hiệu nổi bật gồm Listerine Total Care, Colgate Phos-Flur, ACT Anticavity.
- Nước súc miệng chứa kháng vi khuẩn: Chứa các chất như chlorhexidine, cetylpyridinium chloride (CPC) và triclosan, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng, giảm mảng bám và phòng ngừa viêm nướu. Các sản phẩm phổ biến gồm Listerine Antiseptic, Oral-B Mouth Sore Rinse, Peridex (chlorhexidine gluconate).
- Nước súc miệng làm mát: Chứa menthol và bạc hà, mang lại cảm giác sảng khoái và hơi thở thơm mát. Một số sản phẩm phổ biến gồm Cool Mint Listerine, Crest Pro-Health Multi-Protection Rinse, Sensodyne Cool Mint Mouthwash.
- Nước súc miệng không chứa cồn: Phù hợp với những người có khoang miệng nhạy cảm, giúp làm sạch mà không gây kích ứng. Một số thương hiệu đáng chú ý gồm TheraBreath Fresh Breath, Listerine Zero Alcohol, Crest Pro-Health Alcohol-Free.
Nước súc miệng điều trị viêm họng có những loại nào?
Có nhiều loại nước súc miệng hỗ trợ điều trị viêm họng, bao gồm cả các sản phẩm dược phẩm và dung dịch tự nhiên. Dưới đây là một số loại phổ biến:
Nước súc miệng dược phẩm: Các sản phẩm này chứa hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm đau họng và tiêu diệt vi khuẩn:
- Betadine Gargle & Mouthwash: Chứa povidone-iodine 1%, giúp diệt khuẩn mạnh.
- Listerine Cool Mint / Listerine Total Care: Có chứa tinh dầu thảo dược giúp sát khuẩn và giảm viêm.
- Oral-B Mouth Sore Special Care: Dành cho những người bị viêm loét miệng, viêm họng.
Nước súc miệng chứa chlorhexidine: Hexitol, Chlorhexidine 0.2%: Diệt khuẩn mạnh, giảm viêm hiệu quả. Perio Aid 0.12%: Dùng trong trường hợp viêm nặng, có thể cần đơn của bác sĩ.
Nước súc miệng từ thảo dược thiên nhiên: Những loại này dịu nhẹ hơn, phù hợp với người muốn tránh hóa chất mạnh:
- Nước súc miệng tinh dầu bạc hà, quế, đinh hương: Giảm đau, kháng khuẩn tự nhiên.
- Nước muối sinh lý 0.9%: Giúp làm sạch họng, giảm viêm.
- Nước súc miệng từ lá trà xanh, gừng, chanh, mật ong: Có tác dụng kháng viêm nhẹ.
Lưu ý phân biệt Betadine và Medoral
Trong đó, nước súc hong Betadine và Medoral đều là nước súc miệng có tác dụng kháng khuẩn, nhưng chúng thuộc hai nhóm khác nhau:
-
Nước súc họng Betadine Gargle & Mouthwash: Là nước súc miệng chứa Povidone-Iodine 1%, có tác dụng sát khuẩn mạnh, tiêu diệt vi khuẩn, virus và nấm. Betadine thường được dùng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm nướu, lở miệng hoặc sau các thủ thuật nha khoa.
-
Nước súc họng Medoral: Là nước súc miệng chứa Chlorhexidine Gluconate, một chất kháng khuẩn phổ rộng có tác dụng giảm viêm nướu, viêm nha chu, diệt vi khuẩn gây mảng bám răng. Medoral thường được chỉ định sau phẫu thuật nha khoa hoặc cho người bị viêm lợi, viêm nướu.
Lưu ý rằng việc lựa chọn loại nước súc miệng nào cũng tuỳ thuộc vào tình hình răng miệng theo tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn và lựa chọn loại nước súc
Dưới đây là bài viết mà Bedental chia sẻ, bạn có thắc mắc gì cần giải đáp hoặc tư vấn về tình trạng hiện tại có thể liên lạc với đội ngũ bác sĩ để được giải đáp chi tiết tận tình nhất .
link tham khảo : https://bedental.vn/top-7-nuoc-suc-mieng-thao-duoc.html
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
Pingback: Dùng nước súc miệng thay kem đánh răng được không? Cách dùng nước súc miệng đúng cách – Be Dental