Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Phải: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Tìm hiểu chi tiết về siêu ưu đãi

Bị đau quai hàm gần tai bên phải là tình trạng khá phổ biến, gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói tại vùng hàm gần tai, kèm theo cảm giác căng cứng cơ. Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên phải, giúp bạn sớm tìm được giải pháp phù hợp.

1. Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Phải Là Bị Gì? Các Nguyên Nhân Tiềm Ẩn

Khi đau hàm bên phải gần tai hoặc quai hàm gần tai bên trái bị đau, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cho một số vấn đề sức khỏe. Thông thường, cơn đau quai hàm có thể xuất phát từ các bệnh lý có liên quan đến phần xương khớp quai hàm hoặc các vấn đề khác:

1.1. Các Bệnh Lý Về Khớp Thái Dương Hàm (TMJ)

Khớp thái dương hàm (Temporomandibular Joint – TMJ) là khớp nối hộp sọ với hàm dưới, có nhiệm vụ hỗ trợ các hoạt động của hàm như: ăn nhai, nuốt, nói chuyện,… Các bệnh lý liên quan đến khớp này là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên phải.

• Viêm khớp thái dương hàm:
  • Khi bị đau quai hàm gần tai bên phải do khớp thái dương hàm bị viêm, bạn sẽ đối mặt với các cơn đau xảy ra theo chu kỳ, đi kèm là các triệu chứng như co thắt cơ, mất cân bằng vận động,…
  • Đây là bệnh lý thường gặp ở nhiều đối tượng, nhưng phổ biến là ở nữ giới đang trong giai đoạn hormone thay đổi (thời kỳ mãn kinh, dậy thì,…).
  • Dấu hiệu nhận biết: Đau ở một hoặc hai bên mặt (bắt đầu là những cơn đau nhẹ và có thể tự khỏi, nhưng khi bệnh tiến triển nặng, cơn đau sẽ trở nên dữ dội và xảy ra liên tục, nhất là khi ăn uống), đau nhiều ở bên trong và xung quanh tai (còn được gọi là đau xương hàm gần mang tai), khó khăn khi cử động miệng và hàm (khi cử động hàm sẽ nghe cơ khớp hàm phát ra tiếng kêu lục cục), mỏi cổ, chóng mặt, nhức đầu, đau nhức vùng thái dương, khớp viêm ở cơ nhai bị phì đại khiến mặt phình to hơn.
• Rối loạn khớp thái dương hàm:
  • Bị đau quai hàm gần tai bên phải cũng có thể là dấu hiệu nhận biết của bệnh rối loạn khớp thái dương hàm. Bệnh lý này không quá phổ biến nhưng lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh. Rối loạn khớp thái dương hàm không biểu hiện các triệu chứng ra bên ngoài nhiều. Đến khi phát hiện bệnh thì bệnh đã có xu hướng tiến triển nặng, tiềm ẩn nguy cơ hỏng khớp nếu không tìm cách điều trị kịp thời.
  • Triệu chứng: Khó khăn khi ăn nhai và há miệng, cử động hàm bị hạn chế, không linh hoạt, có âm thanh lục cục khi cử động hàm, má ở vùng quai hàm bị sưng, ù tai, chóng mặt, đau xương hàm gần tai và vùng cơ nhai, khớp thái dương hàm (cơn đau sẽ từ từ lan đến toàn bộ đầu chỉ trong một thời gian ngắn).
• Sái quai hàm:
  • Sái quai hàm cũng là một trong những nguyên nhân khiến quai hàm gần tai phải bị đau. Tình trạng này thường xảy ra khi bạn há miệng quá to đột ngột (khi ngáp hoặc cười lớn). Thực ra, đây không phải là một bệnh lý nghiêm trọng và có thể khắc phục nhanh chóng, không để lại rủi ro biến chứng lâu dài.
  • Triệu chứng: Thường xuyên bị đau ở vùng từ tai, mặt, cổ đến vai, ù tai (trong trường hợp bị nặng có thể không nghe được), đau khi ăn nhai, nói chuyện, vận động cổ, xuất hiện tiếng kêu lục cục tại khớp hàm khi há miệng.

Xem thêm: Bị sái quai hàm

1.2. Các Bệnh Lý Răng Miệng Gây Đau Quai Hàm

Một số bệnh lý răng miệng dưới đây cũng có thể gây ra tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên phải. Cụ thể:

• Viêm nướu, viêm nha chu: Nướu răng bị viêm nhiễm sẽ đi kèm với triệu chứng đau nhức, sưng đỏ, khiến cơ quai hàm bị đau.
• Răng bị nứt, vỡ, mẻ: Khi răng bị chấn thương dẫn đến nứt, vỡ, mẻ có thể gây đau quai hàm, nhất là khi ăn nhai trực tiếp tại vị trí răng bị tổn thương.
• Nghiến răng khi ngủ: Thói quen nghiến răng vô thức (thường xảy ra vào ban đêm) có thể làm các cơ và dây chằng quai hàm bị tổn thương, gây căng thẳng quá mức cho khớp. Đây là nguyên nhân gây ra các cơn đau quai hàm gần tai, đặc biệt là bị đau quai hàm gần tai bên phải vào buổi sáng.
• Răng lệch lạc, sâu răng, áp xe răng: Các bệnh lý này có thể gây đau nhức, bệnh càng nặng thì cơn đau nhức càng tăng, thậm chí cơn đau có thể lan rộng đến vùng quai hàm gần tai.

1.3. Các Nguyên Nhân Khác (Viêm Xoang, Tuyến Nước Bọt)

Ngoài các bệnh lý khớp thái dương hàm và răng miệng, tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên phải còn có thể là dấu hiệu nhận biết cho các bệnh lý liên quan đến các cơ quan lân cận:

• Viêm xoang: Viêm xoang hàm trên là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở xoang hàm trên do vi khuẩn hoặc virus. Tình trạng này có thể khiến một hoặc cả hai bên hàm bị đau nhức dữ dội, kèm theo đó là các triệu chứng như khó thở, nghẹt mũi, có chất nhầy màu xanh hoặc vàng ở vùng mũi hoặc cổ họng, mặt hoặc hàm bị sưng phù, đau đầu, nhức mỏi, ù tai, mất mùi hoặc mất vị giác. Đôi khi, cơn đau này có thể khiến bạn đau tai đau quai hàm.
• Viêm tuyến nước bọt: Tuyến nước bọt nằm gần vùng hàm và tai (ví dụ: tuyến mang tai). Khi tuyến này bị viêm hoặc tắc nghẽn, nó có thể gây sưng và đau, dẫn đến bị đau quai hàm gần tai.

Xem thêm: Mỏi quai hàm

2. Dấu Hiệu Nhận Biết Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Phải

Khi bị đau quai hàm gần tai bên phải, bạn có thể phải đối mặt với một số dấu hiệu đi kèm như sau:

• Đau nhức khu vực hàm và tai: Cơn đau thường tập trung ở vùng quai hàm gần tai bên phải, có thể là đau âm ỉ kéo dài hoặc đau nhói từng cơn, đặc biệt khi cử động hàm (nhai, nói, ngáp). Đây là dấu hiệu phổ biến khi bị đau quai hàm gần tai.
• Cứng cơ hàm: Bạn có thể cảm thấy cơ hàm căng cứng hoặc mỏi, nhất là khi nhai, ngáp hoặc há miệng rộng. Cảm giác này có thể đặc biệt khó chịu vào buổi sáng.
• Khó khăn khi nhai hoặc há miệng: Hàm có thể bị hạn chế cử động, không thể há miệng to như bình thường, đôi khi kèm theo tiếng lục cục hoặc lạo xạo khi mở miệng hoặc ngậm miệng.
• Đau đầu và ù tai: Cơn đau từ hàm có thể lan lên vùng đầu, gây đau đầu âm ỉ, đau thái dương, hoặc kèm theo cảm giác ù tai, khó chịu ở tai bên phải. Đây cũng là triệu chứng thường gặp khi đau xương hàm gần tai.
• Các triệu chứng khác: Một số người có thể gặp tình trạng sưng nhẹ ở vùng hàm hoặc mặt, đau lan xuống cổ, vai hoặc cảm giác mệt mỏi do đau kéo dài, thay đổi khớp cắn hoặc khó chịu khi đeo răng giả/khí cụ.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc kết hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bạn nên đến gặp bác sĩ được thăm khám và điều trị nếu cần.

3. Phương Pháp Điều Trị Khi Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Phải

Phương pháp điều trị khi bị đau quai hàm gần tai bên phải phụ thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể đã được chẩn đoán. Dưới đây là các phương pháp phổ biến được áp dụng:

Xem thêm: Nhổ răng khôn

3.1. Điều Trị Bảo Tồn Tại Nhà (Dành Cho Các Trường Hợp Nhẹ)

Nếu cơn đau nhẹ và không kèm theo dấu hiệu nghiêm trọng, bạn có thể thử các biện pháp sau để làm dịu cơn đau bị đau quai hàm gần tai bên phải:

• Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm lạnh trong 15 – 20 phút nếu có sưng hoặc viêm cấp tính, chườm nóng để thư giãn cơ nếu đau do căng cứng cơ hàm.
• Ăn thức ăn mềm: Chọn thực phẩm dễ nhai như cháo, súp, thực phẩm xay nhuyễn để giảm áp lực lên hàm. Tránh mở miệng quá rộng khi ăn hoặc ngáp.
• Hạn chế nhai thức ăn cứng: Tránh kẹo cao su, thịt dai, các loại hạt cứng, hoặc các loại thực phẩm đòi hỏi lực nhai mạnh.
• Massage và tập luyện nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng má và thái dương, kết hợp các bài tập kéo giãn hàm theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để tăng cường sự linh hoạt.
• Nghỉ ngơi và giảm stress: Thư giãn bằng cách thiền, hít thở sâu, nghe nhạc nhẹ hoặc các hoạt động yêu thích để giảm căng thẳng, từ đó hạn chế nghiến răng hoặc co cơ hàm.

3.2. Điều Trị Bằng Thuốc (Theo Chỉ Định Bác Sĩ)

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm triệu chứng và điều trị nguyên nhân:

• Thuốc giảm đau chống viêm: Paracetamol hoặc Ibuprofen giúp giảm đau và viêm hiệu quả.
• Thuốc giãn cơ: Dùng khi cơ hàm bị co cứng nghiêm trọng, giúp thư giãn cơ và giảm đau.
• Kháng sinh: Chỉ định khi đau do nhiễm trùng, chẳng hạn như áp xe răng, viêm xoang hoặc viêm tuyến nước bọt.
• Thuốc chống trầm cảm liều thấp: Áp dụng trong trường hợp đau liên quan đến rối loạn thần kinh vùng mặt hoặc đau mạn tính không rõ nguyên nhân rõ ràng.

3.3. Điều Trị Bệnh Lý Răng Miệng (Tại Nha Khoa)

Nếu đau quai hàm xuất phát từ vấn đề răng miệng, bạn cần đến nha sĩ để được xử lý triệt để, cụ thể như sau:

• Điều trị sâu răng: Hàn răng hoặc điều trị tủy nếu răng bị tổn thương nghiêm trọng do sâu.
• Nhổ răng khôn: Loại bỏ răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm gây áp lực lên hàm và các răng lân cận.
• Chỉnh nha: Điều chỉnh khớp cắn nếu răng lệch lạc hoặc hàm không cân đối, gây áp lực lên khớp thái dương hàm.
• Xử lý áp xe răng: Dẫn lưu mủ và dùng kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng.
• Nghiến răng: Đeo máng chống nghiến vào ban đêm để bảo vệ hàm và giảm áp lực lên khớp.

Xem thêm: Nhổ răng không mọc lệch

4. Biện Pháp Phòng Ngừa Bị Đau Quai Hàm Gần Tai Bên Phải

Để giảm nguy cơ bị đau quai hàm gần tai bên phải, bạn nên duy trì những thói quen lành mạnh sau:

• Ăn uống cân đối và nhai đều hai bên: Nhai đều hai bên hàm giúp phân bổ lực nhai, tránh tạo áp lực quá mức lên một bên. Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa.
• Tránh thức ăn cứng và các thói quen xấu: Hạn chế nhai kẹo cao su, thịt dai, các loại thực phẩm đòi hỏi lực nhai mạnh. Bỏ các thói quen xấu như cắn móng tay, cắn bút, nghiến răng (nếu chưa có máng chống nghiến).
• Giữ tư thế đúng: Tránh cúi đầu quá lâu khi làm việc (đặc biệt là dùng điện thoại, máy tính), giữ đầu và cổ thẳng để giảm áp lực lên vùng hàm và khớp thái dương hàm. Bỏ thói quen đặt tay dưới hàm khi nằm ngủ.
• Quản lý stress hiệu quả: Thực hành thiền, yoga hoặc các bài tập thư giãn để giảm căng thẳng, từ đó hạn chế nghiến răng hoặc co cơ hàm không tự chủ.
• Khám nha khoa định kỳ: Thăm khám nha sĩ 6 tháng/lần giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng như sâu răng, viêm nướu, lệch khớp cắn hoặc các dấu hiệu ban đầu của rối loạn khớp thái dương hàm. Việc này có thể ngăn chặn tình trạng bị đau quai hàm gần tai trước khi nó trở nên nghiêm trọng.
• Sử dụng máng nhai (nếu cần): Nếu bác sĩ khuyên dùng, hãy đeo máng chống nghiến vào ban đêm để bảo vệ hàm khỏi lực nghiến vô thức.
• Tập luyện hàm nhẹ nhàng: Thực hiện các bài tập kéo giãn hàm theo hướng dẫn để duy trì sự linh hoạt của khớp và cơ hàm.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ