Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn?

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn? Không phải ai sau khi nhổ răng xong cũng có thể trở lại ăn uống bình thường. Theo các bác sĩ chuyên khoa, thời gian ăn uống trở lại sau nhổ răng còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như loại răng vừa nhổ, tình trạng vết thương, cơ địa mỗi người…… Hãy cùng BeDental tìm hiểu ở bài viết dưới đây

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn?

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn? Sau khi nhổ răng, bạn nên đợi ít nhất 2 giờ trước khi ăn bất kỳ thực phẩm nào. Đây là thời gian cần thiết để cục máu đông hình thành và ổn định, giúp bảo vệ ổ răng khỏi nhiễm trùng.

Tuy nhiên, theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), nếu bạn được gây tê cục bộ, nên chờ đến khi cảm giác ở môi và lưỡi trở lại bình thường để tránh cắn nhầm mô mềm khi ăn.

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được uống nước?

Bạn có thể uống nước sau khoảng 30–60 phút kể từ khi nhổ răng, nhưng không được dùng ống hút. Việc hút nước có thể tạo lực âm trong miệng, làm bong cục máu đông – nguyên nhân gây đau và viêm ổ răng khô (dry socket).

Nhổ răng bao lâu thì được ăn cơm, xôi?

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn cơm, xôi? Sau khi nhổ răng, nhiều người thường lo lắng không biết khi nào có thể ăn uống bình thường trở lại, đặc biệt là với những món quen thuộc như cơm và xôi.

• Với các trường hợp nhổ răng thông thường (răng hàm không bị viêm, không cần phẫu thuật): Người bệnh có thể ăn cơm mềm sau khoảng 24 giờ. Tuy nhiên, nên tránh nhai bên phía răng vừa nhổ để tránh gây tổn thương cho vùng vết thương đang lành. Trong 1–2 ngày đầu, nên ưu tiên cháo loãng hoặc súp để dễ nuốt và hạn chế cử động vùng hàm quá nhiều.
• Với trường hợp nhổ răng khôn, đặc biệt là răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm cần can thiệp tiểu phẫu, thì thời gian ăn cơm có thể kéo dài đến 2–3 ngày, tùy vào tốc độ hồi phục và mức độ sưng đau của từng người. 
• Xôi là thực phẩm có độ dẻo, dễ dính và khó tiêu, đồng thời cũng cần lực nhai nhiều hơn so với cơm. Vì vậy, nên tránh ăn xôi trong ít nhất 3–5 ngày đầu sau nhổ răng, đặc biệt là nếu bạn vẫn còn cảm giác ê buốt hoặc vùng nhổ răng chưa thực sự ổn định.

Xem thêm: Nhổ răng kiêng ăn gì? Mới nhổ răng nên ăn gì?

Chế độ ăn phù hợp sau khi nhổ răng

 

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn? Để hỗ trợ vết thương nhanh lành, chế độ ăn sau nhổ răng nên tuân thủ các nguyên tắc mềm – mát – giàu dinh dưỡng – dễ tiêu hóa. Cụ thể:

Nên ăn:

• Thực phẩm mềm, dễ nuốt: Cháo, súp, bún, mì, sinh tố, bánh pudding… giúp giảm ma sát với ổ răng nhổ, không tạo áp lực khi nhai.
• Thức ăn có nhiệt độ mát, không quá nóng hoặc lạnh: Giúp làm dịu mô nướu, hạn chế tình trạng ê buốt và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
• Thực phẩm giàu đạm và vitamin: Trứng, cá, đậu hũ, rau xanh, nước ép trái cây… hỗ trợ quá trình tái tạo mô, giúp nhanh liền thương.
• Uống nhiều nước lọc mỗi ngày: Giữ cho khoang miệng luôn ẩm, hỗ trợ làm sạch vi khuẩn và giúp giảm mùi hôi miệng sau nhổ răng.

Không nên ăn:

• Thức ăn cứng, giòn hoặc dai: Ví dụ như hạt cứng, bánh mì khô, thịt khô, kẹo… gây áp lực lên vết thương, dễ làm bong cục máu đông.
• Thức ăn cay nóng: Như ớt, tiêu, mù tạt… có thể gây kích ứng và đau rát vùng nướu vừa nhổ răng.
• Thực phẩm chua và chứa axit: Như chanh, me, cam, quýt, xoài xanh… có thể làm men răng yếu đi và gây ê nhức vùng nướu.
• Không uống rượu bia, hút thuốc: Trong ít nhất 7 ngày đầu, bởi nicotin và cồn làm chậm quá trình lành thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Xem thêm: Nhổ răng khôn có ảnh hưởng gì không?

Những lưu ý để vết thương nhổ răng nhanh lành

Ngoài chế độ ăn, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo vết thương lành nhanh và không gặp biến chứng:

Không súc miệng mạnh hoặc khạc nhổ liên tục trong 24 giờ đầu

Sau khi nhổ răng, một cục máu đông sẽ hình thành tại vị trí ổ răng để bảo vệ mô nướu đang tổn thương và bắt đầu quá trình cầm máu – hồi phục. Tuy nhiên, các hành động như súc miệng mạnh, nhổ nước bọt liên tục hoặc khạc nhổ thường xuyên có thể khiến cục máu này bị bong ra. Hậu quả là bạn có thể bị chảy máu kéo dài, đau nhiều và thậm chí là viêm ổ răng khô – biến chứng phổ biến và rất đau đớn sau nhổ răng. 

Tránh nói chuyện nhiều hoặc hoạt động hàm quá mức

Trong 1–2 ngày đầu tiên sau khi nhổ răng, nên hạn chế nói chuyện, cười to, há miệng rộng hoặc nhai các loại thực phẩm cần nhiều lực cắn. Việc hoạt động hàm nhiều khiến vùng ổ răng nhổ bị căng giãn, cọ xát hoặc tạo áp lực lên vết thương, dễ làm vết thương lâu lành hoặc rách chỉ khâu (nếu có). Hãy cố gắng nghỉ ngơi, nói chuyện vừa phải và ăn uống nhẹ nhàng để mô nướu có thời gian hồi phục ổn định.

Ngủ kê gối cao trong 1–2 đêm đầu

Sau khi nhổ răng, vùng má và nướu quanh chỗ nhổ thường bị sưng nhẹ do phản ứng viêm tự nhiên. Việc kê gối cao hơn bình thường khi ngủ sẽ giúp hạn chế lưu lượng máu dồn về vùng đầu mặt, từ đó làm giảm tình trạng sưng nề. Bạn có thể kê thêm một gối mỏng dưới gối nằm hoặc nằm nghiêng về phía đối diện với vùng răng nhổ để cảm thấy dễ chịu hơn.

Xem thêm: Nhổ răng bao lâu thì trồng implant được?

Uống thuốc đúng chỉ định từ bác sĩ

Thông thường sau khi nhổ răng, đặc biệt là các trường hợp phẫu thuật răng khôn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bao gồm: thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm hoặc kháng sinh để giúp giảm đau, phòng ngừa nhiễm trùng. Bạn nên tuân thủ đúng giờ và đúng liều lượng thuốc được hướng dẫn. Không nên tự ý dừng thuốc khi chưa đủ liều hoặc sử dụng thêm thuốc khác khi chưa được bác sĩ chỉ định.

Tái khám đúng hẹn theo lịch của nha sĩ

Thông thường, bác sĩ sẽ yêu cầu tái khám sau 5–7 ngày để kiểm tra tình trạng lành thương, cắt chỉ (nếu có khâu) và đánh giá nguy cơ viêm nhiễm. Việc tái khám giúp phát hiện kịp thời các biến chứng như: ổ răng khô, nhiễm trùng, máu tụ, hoặc sưng kéo dài bất thường. Ngoài ra, nếu bạn thấy dấu hiệu bất thường như: đau tăng dần sau 2–3 ngày, sưng nhiều, chảy máu kéo dài, mùi hôi khó chịu… thì cần liên hệ ngay với nha khoa để được xử lý kịp thời.

Xem thêm: Nhổ răng bao lâu thì lành?

Một số câu hỏi thường gặp: Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn?

Nhổ răng xong có được đánh răng không?

Bạn có thể đánh răng sau 24 giờ nhưng phải tránh khu vực răng vừa nhổ. Sử dụng bàn chải mềm và không súc miệng bằng nước muối đậm đặc.

Nhổ răng có được ăn trứng không? 

Có. Trứng là thực phẩm mềm, giàu protein và dễ tiêu hóa, rất thích hợp sau khi nhổ răng.

Bao lâu thì lành hẳn sau khi nhổ răng?

Thông thường, thời gian lành thương từ 7–10 ngày, tùy theo cơ địa và cách chăm sóc. Với răng khôn mọc lệch cần phẫu thuật, thời gian hồi phục có thể kéo dài đến 2–3 tuần.

Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?

Răng khôn là răng lớn, nằm sâu và thường cần tiểu phẫu. Vì thế, sau khi nhổ răng khôn, bạn nên ăn cháo hoặc đồ ăn lỏng trong 48 giờ đầu. Sau đó, có thể chuyển sang các món mềm nhưng tránh nhai bên phía răng vừa nhổ trong ít nhất 1 tuần.

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn? Nhổ răng khôn mấy ngày ăn được cơm?

Bạn có thể ăn cơm sau 2–3 ngày, nhưng cần đảm bảo:

• Cơm được nấu mềm.
• Không nhai trực tiếp bên vùng nhổ răng.
• Vệ sinh miệng kỹ sau khi ăn để tránh thức ăn lọt vào ổ răng.

Sau khi nhổ răng bao lâu thì được ăn? Chế độ ăn sau khi nhổ răng đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục nhanh chóng và tránh biến chứng. Để bảo vệ vết thương, bạn cần ăn uống hợp lý, tránh thực phẩm gây hại và vệ sinh răng miệng đúng cách. Đặc biệt, việc lựa chọn nha khoa uy tín cũng ảnh hưởng lớn đến kết quả điều trị.

BeDental là một trong những nha khoa hàng đầu tại Việt Nam với đội ngũ bác sĩ giỏi, trang thiết bị hiện đại với công nghệ CAD/CAM tiên tiến và quy trình nhổ răng an toàn, không đau. Tại đây, bạn sẽ được tư vấn chế độ chăm sóc hậu phẫu khoa học và theo dõi sát sao để vết thương nhanh lành, hạn chế tối đa biến chứng. 

Xem thêm: Nha khoa giá rẻ ở Hà Nội có tốt hay không?

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ