English
한국어
日本語
中文 (中国)
Bạn gặp phải tình trạng răng nhạy cảm, ê buốt khi tiếp xúc với đồ ăn quá nóng, lạnh, chua, ngọt, cay,… gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Nhưng không biết nguyên nhân cũng như cách điều trị như thế nào? Hãy cùng BeDental khám phá trong bài viết sau đây!
Răng nhạy cảm là gì?
Hiểu một cách đơn giản thì răng nhạy cảm là răng thường bị ê buốt khi tiếp xúc với những kích thích từ nhiệt độ nóng, lạnh hay ngoại lực. Tình trạng này thường xuất hiện ở độ tuổi thanh nên và trung niên. Răng nhạy cảm hay còn có tên gọi khác là hiện tượng quá cảm ngà. Bởi răng có cấu tạo gồm 3 phần: men răng, ngà răng và tủy răng. Đối với răng chắc khỏe thì ngà răng sẽ được bảo vệ bởi men răng.
Nhưng vì bệnh lý hay do những tác động khác, lớp men răng bị bào mòn không thể bảo vệ ngà răng được tốt như trước. Nên các ống thần kinh sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với thức ăn, đồ uống nóng lạnh mà không được bảo vệ. Chính vì thế, gây ra cảm giác ê buốt khi ăn đồ ăn quá nóng, quá lạnh hay các tác động ngoại lực khác.
Dấu hiệu nhận biết răng nhạy cảm
Dấu hiệu nhận biết răng nhạy cảm là cảm giác đau hoặc nhức nhặn ở răng khi tiếp xúc với thức ăn, đồ uống hoặc khi chạm vào răng bằng bàn tay hoặc bàn chải đánh răng. Các triệu chứng khác của răng nhạy cảm có thể bao gồm:
- Đau hoặc nhức nhặn trong khi ăn hoặc uống đồ lạnh hoặc nóng.
- Đau khi ăn đồ ngọt hoặc có đường.
- Cảm giác đau hoặc nhức nhặn sau khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng.
- Nhạy cảm khi răng tiếp xúc với khí lạnh hoặc nóng.
- Nếu vị trí của răng bị sâu thì bạn có thể cảm thấy đau và khó chịu.
- Viêm nhiễm nếu nhìn thấy viền đỏ quanh răng.
- Có vết nứt trên bề mặt răng.
Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trên, bạn có thể đang gặp phải răng nhạy cảm. Điều quan trọng là bạn nên thăm khám bác sĩ nha khoa để xác định nguyên nhân của răng nhạy cảm và được khám và điều trị kịp thời để tránh tình trạng tăng cường lên.
Sự khác nhau giữa răng nhạy cảm và đau răng
Răng nhạy cảm và đau răng là hai vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng, tuy nhiên chúng có sự khác nhau như sau:
- Nguyên nhân: Răng nhạy cảm thường do mô dentin bị ảnh hưởng, khiến cho dây thần kinh răng trở nên nhạy cảm. Trong khi đó, đau răng thường có nguyên nhân từ một cơn đau nhức hoặc viêm nhiễm tại nhân răng, dây thần kinh răng hoặc mô mềm xung quanh.
- Triệu chứng: Răng nhạy cảm thường được mô tả là một cảm giác đau nhẹ hoặc nhức nhẹ, thường xảy ra khi tiếp xúc với thức ăn hoặc đồ uống nóng, lạnh hoặc ngọt. Trong khi đó, đau răng thường là một cơn đau nhức mạnh và kéo dài, thường xuyên hay không thường xuyên.
- Điều trị: Để điều trị răng nhạy cảm, người bệnh thường sử dụng kem đánh răng đặc biệt hoặc sử dụng một số phương pháp chuyên môn như trám răng hoặc đặt miếng đệm bảo vệ. Đối với đau răng, việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân của nó, có thể là bổ sung vật liệu nhân tạo để bảo vệ nhân răng hoặc điều trị bằng thuốc kháng viêm hoặc kháng sinh nếu có nhiễm trùng.
Nguyên nhân dẫn tới răng nhạy cảm
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm là do các nguyên nhân chủ yếu sau:
- Sử dụng thực phẩm chứa axit cao: Nếu thường xuyên ăn các loại thực phẩm có tính axit cao như: cóc, xoài, cam, quýt, dưa chua,… sẽ gây xói mòn men răng, khiến men răng yếu không thể bảo vệ ngà răng.
- Sử dụng bàn chải đánh răng có lông cứng: Việc sử dụng lông bàn chải cứng hay những vật cứng tác động lên bề mặt răng sẽ gây tổn thương bề mặt men răng.
- Tụt nướu: Khi mắc các bệnh lý về răng như: viêm nha chu, viêm lợi,… dẫn đến tình trạng tụt nướu làm lộ ra phần ngà răng cũng có thể dẫn đến tình trạng ê buốt khi ăn.
- Sâu răng: các lỗ nhỏ li ti trên bề mặt răng do sâu răng tạo ra khiến thức ăn tiếp xúc trực tiếp với các ống dây thần kinh cũng khiến răng ê buốt.
- Răng bị nứt, vỡ: Khi răng nứt, vỡ phá hủy đi cấu tạo ban đầu của răng cũng khiến răng trở nên nhạy cảm và hay ê buốt hơn.
- Thói quen xấu nghiến răng: Thói quen xấu nghiến răng duy trì trong thời gian dai cũng khiến men răng bị mòn đi và khiến răng nhạy cảm hơn.
Ở trên là những nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm, hay ê buốt. Ngoài ra, vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, thường xuyên hay không đúng cách cũng tạo điều kiện cho men răng bị bào mòn và dẫn đến răng nhạy cảm khi tiếp xúc trực tiếp với các ngoại lực.
Tác động của chế độ ăn uống đến răng nhạy cảm
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến răng nhạy cảm. Những thức uống có đường và thức ăn có axit cao có thể làm mòn men răng và làm tăng độ nhạy cảm của răng. Một số thực phẩm và đồ uống có thể gây ra nhạy cảm răng bao gồm:
- Nước ngọt và nước giải khát có ga: Những thức uống này có chứa acid carbonic, làm giảm pH trong miệng và mòn men răng.
- Thực phẩm có đường: Các loại đồ ngọt, kẹo cao su, kẹo dẻo và bánh quy có thể gây ra sự tăng tiết nước bọt trong miệng, làm giảm pH miệng và mòn men răng.
- Thực phẩm có axit: Các loại nước chanh, nước cam, nước ép trái cây tươi, cà phê, rượu vang và các sản phẩm chứa axit có thể làm giảm pH trong miệng, làm mòn men răng và gây ra răng nhạy cảm.
Để giảm sự nhạy cảm của răng, bạn có thể hạn chế sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống này, hoặc sử dụng ống hút để uống thức uống có axit. Bạn cũng nên chăm sóc răng miệng và chọn các loại kem đánh răng được thiết kế đặc biệt cho răng nhạy cảm. Ngoài ra, việc thăm khám và tư vấn của bác sĩ nha khoa cũng là cách tốt để giảm sự nhạy cảm của răng.
Cách điều trị răng nhạy cảm
Răng nhạy cảm khiến cho cuộc sống sinh hoạt hằng ngày bị ảnh hưởng, những cơn ê buốt khiến cho chúng ta ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến quá trình nhai nuốt. Khi gặp phải tình trạng ê buốt, cần điều trị như sau:
- Sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm
- Kết hợp sử dụng nước súc miệng ngừa khoáng trong vệ sinh răng miệng hằng ngày để cung cấp khoáng cho ngà răng.
- Không đánh răng theo chiều ngang mà chải theo chiều từ lợi lên thân răng để tránh tổn thương lợi và răng.
- Trám răng để loại bỏ các lỗ li ti trên ngà răng.
- Diệt tủy răng nếu răng bị ê buốt nặng và áp dụng các phương pháp trên không hiệu quả.
- Đối với trường hợp răng nhạy cảm do tụt lợi thì tiến hành cấy ghép lợi.
- Nếu ê buốt răng do mô nướu bị tuột khỏi chân răng thì tiến hành ghép nướu.
Nói chung, để có phương pháp điều trị đúng cách, hiệu quả khi bị ê buốt do răng nhạy cảm, bạn nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám, điều trị.
Phương pháp tự nhiên giúp giảm thiểu răng nhạy cảm
Dưới đây là một vài phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm thiểu răng nhạy cảm:
- Sử dụng nước muối: Pha một muỗng cà phê muối trong nước ấm và sử dụng hỗn hợp này để rửa miệng. Muối giúp kháng khuẩn và giảm sưng viêm, giúp giảm đau nhức và răng nhạy cảm.
- Sử dụng tinh dầu trà: Tinh dầu trà có tính kháng khuẩn và kháng viêm, có thể giúp giảm tình trạng răng nhạy cảm. Hòa một vài giọt tinh dầu trà vào một chén nước ấm, sau đó nhúng bàn tay vào hỗn hợp và áp lên vùng răng nhạy cảm.
- Ăn các loại thực phẩm giàu canxi: Canxi là thành phần chính của răng và xương, nên bổ sung canxi giúp tăng cường cấu trúc của răng và giảm tình trạng răng nhạy cảm. Các nguồn canxi tự nhiên bao gồm sữa, sữa chua, phô mai, rau xanh,…
- Tránh các thực phẩm chứa đường: Các loại thực phẩm chứa đường có thể gây hại cho men răng và khiến răng nhạy cảm hơn. Hạn chế tiêu thụ đường và các sản phẩm chứa đường để giảm tình trạng răng nhạy cảm.
- Sử dụng kem đánh răng chứa kali nitrat: Kali nitrat là thành phần trong nhiều loại kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm, có tác dụng giảm đau nhức và giảm tình trạng răng nhạy cảm.
Phòng ngừa răng nhạy cảm
Để phòng ngừa răng nhạy cảm, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Chăm sóc răng miệng đúng cách: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để làm sạch vùng răng khó tiếp cận.
- Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Kem đánh răng chứa fluoride có thể giúp tăng cường men răng và giảm thiểu sự mất men, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
- Tránh ăn uống đồ lạnh hoặc nóng: Tránh ăn uống thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, vì đây là nguyên nhân dẫn đến răng nhạy cảm.
- Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa axit: Đồ uống như nước chanh, nước ép cam hoặc cà phê có chứa axit có thể làm tăng sự nhạy cảm của răng. Hạn chế tiêu thụ những loại đồ uống này hoặc sử dụng ống hút để tránh tiếp xúc của chúng với răng.
- Sử dụng bảo vệ răng: Sử dụng miếng dán răng hoặc bảo vệ răng khi chơi thể thao hoặc nghiền răng. Điều này có thể giúp tránh các tổn thương răng, giảm nguy cơ răng nhạy cảm.
- Điều trị các vấn đề răng miệng kịp thời: Tránh để các vấn đề răng miệng như chảy máu lợi, viêm nướu, răng sâu kéo dài không được chữa trị, vì chúng có thể gây ra răng nhạy cảm và làm tăng nguy cơ mất răng.
Nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng răng nhạy cảm sau khi đã áp dụng các biện pháp phòng ngừa trên, hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Hy vọng với những chia sẻ về nguyên nhân và cách điều trị răng nhạy cảm ở trên sẽ hữu ích cùng các bạn. Chúc các bạn có quy trình chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả.
ĐỂ LẠI THÔNG TIN NẾU BẠN MUỐN NHA KHOA TƯ VẤN THÊM
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
