黑色牙垢：4个原因及安全去除方法

作者： BS. Dương Thị Thùy Nga — 牙周病科医生，BeDental
医学审核： BS. Nguyễn Thị Trang — 首席临床医师

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

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💬 “牙齿根部有黑色污垢，刷牙怎么也刷不掉——是龋齿还是牙垢？” BeDental每周都会遇到这个问题。

📌 快速摘要

• 黑色牙垢最常见于吸烟者、喝茶/咖啡者、使用氯己定漱口水的人群
• 不能通过刷牙去除，需要专业超声波洁牙
• 需区分色素性牙石与龋齿（两者处理方式不同）
• 专业洁牙不会损伤牙釉质
• BeDental洁牙纳入直接保险保障

📌 快速解答

黑色牙垢（黑色牙石）是矿化的牙菌斑，含血红素铁，呈深棕至黑色。 无法通过刷牙去除，需专业超声波洁牙清除。长期存在会引发牙龈炎和牙周病。

1. 黑色牙垢的4种主要原因

原因1：色素性牙石（最常见） 茶、咖啡、红酒、烟草中的色素嵌入牙石，呈深棕色至黑色。

原因2：含氯己定漱口水 长期使用产生棕黑色色素沉积，停用后可通过洁牙去除。

原因3：龈下牙石（含血红素铁） 由龈沟液中血液矿化形成，提示存在牙周炎（牙龈出血是前提）。

原因4：龋齿（需鉴别） 早期龋齿也可呈黑色斑点，但探诊有软化感。需由牙科医生鉴别诊断。

2. 黑色牙石与龋齿如何区分？

两者可能同时存在，龋齿处理不及时会发展为根管治疗。请勿自行判断。

3. 专业超声波洁牙：安全去除牙石

超声波洁牙工作原理：25,000-30,000 Hz振动破坏牙石与牙面附着力，同时产生微气泡杀灭细菌。不会磨损牙釉质——这是最常见的误解。

BeDental洁牙流程：超声波去除龈上牙石 → 龈下刮治（如有牙周袋）→ 喷砂抛光去除色素 → 涂氟（可选）

洁牙后：部分患者有轻微酸软感1-2天（正常反应）。24小时内避免进食着色食物。

4. 多久洁牙一次？

BeDental洁牙纳入超过30家合作保险公司直接保障，包括Pacific Cross、Fullerton、Bảo Việt等。

5. 如何预防黑色牙垢？

• 每天使用牙线（清除邻接面菌斑）
• 减少茶、咖啡频率，饮后用清水漱口
• 戒烟（牙石形成和牙周病最重要危险因素）
• 使用含氟牙膏（1000-1450 ppm）
• 定期专业洁牙

BeDental在河内还剑区（7B Thi Sách，近旧街区）、桂谷区（129 Hoàng Ngân，近Lê Văn Lương，适合上班族）和胡志明市第一区（55 Phó Đức Chính，滨城坊）均提供专业洁牙服务，接待中文患者。

6. 价格表

7. 常见问题

洁牙会损伤牙釉质吗？ 不会。超声波针对牙石的矿化结构，不损伤釉质。

洁牙后牙缝变大是被刮坏了吗？ 不是。洁牙前牙石填充牙缝，洁牙后空间才显露，说明洁牙彻底。

可以自己用工具刮牙石吗？ 不建议。家用工具可能损伤牙龈和牙骨质，应由专业医生操作。

洁牙后牙齿会变白吗？ 去除色素后更洁净、更亮，但不是漂白效果——真正美白需要专业牙齿漂白治疗。

📚 参考文献

1. American Academy of Periodontology. Scaling and Root Planing, 2023.
2. Badersten A et al. Effect of nonsurgical periodontal therapy. J Clin Periodontol, 1981.

⚕️ 经BeDental阮氏庄医生审核。仅供参考，不能替代专业牙科医生面诊。

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