English
한국어
日本語
中文 (中国)
Nhiều người thường nghe nhắc đến cụm từ cằm lẹm nhưng lại chưa hiểu rõ cằm lẹm là gì và tại sao tình trạng này lại khiến khuôn mặt mất cân đối. Thực tế, cằm lẹm là một dạng khuyết điểm về cấu trúc xương hàm dưới, khiến phần cằm bị thụt vào so với tiêu chuẩn thẩm mỹ.
Khi nhìn nghiêng, gương mặt của người có cằm lẹm sẽ kém hài hòa, thiếu sự thanh thoát. Không chỉ gây ảnh hưởng đến diện mạo, trong một số trường hợp, cằm lẹm còn tác động đến khớp cắn và khả năng ăn nhai. Vì vậy, việc tìm hiểu rõ cằm lẹm là gì, nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào là điều vô cùng cần thiết.
Cằm lẹm là gì?
Cằm lẹm là gì? Để trả lời rõ ràng hơn cho câu hỏi cằm lẹm là gì, có thể hiểu đây là tình trạng phần cằm dưới bị ngắn hoặc thụt sâu vào trong so với môi và mũi, làm cho tỷ lệ gương mặt không cân xứng.
Những người bị cằm lẹm thường sở hữu dáng cằm nhỏ, lép, khi nhìn nghiêng sẽ thấy đường nối từ mũi xuống môi rồi đến cằm không thẳng mà bị gãy khúc. Đây chính là lý do khiến khuôn mặt thiếu đi nét hài hòa, đôi khi còn tạo cảm giác kém tự tin trong giao tiếp. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cằm lẹm có thể ảnh hưởng đến cấu trúc xương hàm và gây ra vấn đề sai lệch khớp cắn.
Xem thêm: CÓ NÊN BỌC SỨ RĂNG HÀM BỊ SÂU KHÔNG?
Cách nhận biết cằm lẹm
Việc nhận biết cằm lẹm không quá khó. Bạn chỉ cần quan sát gương mặt ở cả góc nhìn trực diện và nhìn nghiêng. Khi nhìn nghiêng, cằm lẹm biểu hiện rõ rệt nhất với phần cằm thụt sâu vào trong, không tạo được đường thẳng cân đối cùng với mũi và môi. Còn khi nhìn trực diện, người có cằm lẹm thường có cằm nhỏ, ngắn, thậm chí có cảm giác như mất cằm.
Ngoài ra, trong quá trình nói chuyện hoặc cười, bạn có thể nhận thấy môi dưới trề ra trước, làm cho cằm bị lép và gương mặt thiếu điểm nhấn. Những đặc điểm này chính là dấu hiệu rõ ràng nhất để phân biệt và hiểu được cằm lẹm là gì.
Nguyên nhân cằm bị lẹm
Nguyên nhân gây ra tình trạng cằm lẹm rất đa dạng. Trước hết, yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng. Nếu bố mẹ sở hữu dáng cằm thụt hoặc ngắn, khả năng cao con cái cũng sẽ thừa hưởng đặc điểm này. Ngoài ra, sai lệch khớp cắn cũng là nguyên nhân phổ biến. Đặc biệt, khớp cắn hạng II, khi hàm trên đưa ra trước và hàm dưới lùi sau, thường tạo cảm giác cằm bị lẹm đi rõ rệt.
Một nguyên nhân khác ít gặp hơn nhưng vẫn có thể xảy ra là do chấn thương vùng cằm. Những tác động mạnh từ bên ngoài làm thay đổi cấu trúc xương hàm dưới, khiến phần cằm mất cân đối và thụt sâu vào trong. Như vậy, cằm lẹm là gì không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà đôi khi còn là hệ quả từ những vấn đề phức tạp liên quan đến xương hàm.
Cách khắc phục cằm lẹm
Niềng răng chỉnh khớp cắn
Niềng răng là phương pháp được nhiều chuyên gia nha khoa khuyên dùng để khắc phục cằm lẹm khi nguyên nhân xuất phát từ khớp cắn sai lệch. Khi răng mọc không đều hoặc khớp cắn lệch, cằm sẽ bị thụt vào trong, làm gương mặt mất cân đối. Niềng răng giúp dịch chuyển răng về đúng vị trí, đồng thời cải thiện khớp cắn, tạo sự cân bằng cho toàn bộ hàm răng và phần cằm.
Xem thêm: Cùi răng sứ giả là gì? Làm cùi giả cho răng có đau không?
Quá trình này thường mất từ 12 đến 24 tháng tùy vào mức độ lệch cắn và tuổi tác của bệnh nhân. Ngoài việc giúp gương mặt hài hòa hơn, niềng răng còn cải thiện khả năng ăn nhai, giảm nguy cơ mòn men răng và các vấn đề về thái dương hàm. Tuy nhiên, niềng răng chỉ hiệu quả khi cằm lẹm là kết quả của sai khớp cắn, còn trường hợp do xương hàm bẩm sinh thì cần kết hợp các phương pháp khác.
Phẫu thuật độn cằm
Phẫu thuật độn cằm là giải pháp triệt để cho những người bị cằm lẹm do cấu trúc xương bẩm sinh hoặc cằm lẹm nặng. Bác sĩ sẽ sử dụng chất liệu độn, có thể là silicon hoặc xương tự thân, để kéo dài và nâng cằm, tạo hình khuôn mặt cân đối.
Phẫu thuật được thực hiện dưới sự gây tê hoặc gây mê nhẹ, đảm bảo an toàn với bác sĩ giàu kinh nghiệm. Kỹ thuật này mang lại hiệu quả lâu dài, thay đổi rõ rệt hình dáng cằm ngay sau khi hồi phục. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ chế độ chăm sóc hậu phẫu, hạn chế va chạm vào vùng cằm, tránh các vận động mạnh trong vài tuần đầu để đảm bảo kết quả tối ưu.
Tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân
Với những trường hợp cằm lẹm nhẹ đến trung bình, tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân là lựa chọn phổ biến vì mang lại kết quả nhanh, không cần phẫu thuật xâm lấn. Filler giúp nâng cằm ngay lập tức, đường nét mềm mại và có thể điều chỉnh lượng chất làm đầy để đạt tỷ lệ hài hòa với gương mặt.
Cấy mỡ tự thân sử dụng mỡ lấy từ cơ thể bệnh nhân, hạn chế dị ứng và duy trì hiệu quả trong thời gian dài hơn filler. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ phù hợp với người trưởng thành, hiệu quả kéo dài từ 1–2 năm và cần duy trì định kỳ.
Mewing – luyện tập tư thế lưỡi
Mewing là phương pháp tập luyện tư thế đặt lưỡi đúng vị trí trên vòm miệng, giúp kích thích xương hàm phát triển tự nhiên, từ đó cải thiện cằm lẹm theo thời gian. Phương pháp này chủ yếu áp dụng cho trẻ em và thanh thiếu niên khi xương hàm còn mềm dẻo và dễ thay đổi. Thực hiện Mewing đều đặn sẽ giúp hàm trên và hàm dưới phát triển cân đối, từ đó làm cằm bớt lẹm. Tuy nhiên, với người trưởng thành, hiệu quả Mewing hạn chế vì cấu trúc xương đã ổn định, chỉ hỗ trợ một phần cải thiện thẩm mỹ gương mặt.
Xem thêm: Tái Tạo Cùi Răng Giả Là Gì ? Khi Nào Cần Tái Tạo Cùi Để Bọc Răng Sứ?
Cằm lẹm ảnh hưởng thế nào đến gương mặt và sức khỏe?
Cằm lẹm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, khiến gương mặt mất cân đối và thiếu hài hòa mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng. Khớp cắn sai lệch do cằm lẹm làm giảm hiệu quả ăn nhai, gây mòn men răng, đau cơ hàm và thậm chí ảnh hưởng đến phát âm. Trong nhiều trường hợp, người bị cằm lẹm thường cảm thấy tự ti khi giao tiếp, đặc biệt là khi chụp ảnh hoặc cười. Việc khắc phục sớm sẽ không chỉ cải thiện ngoại hình mà còn phòng tránh các vấn đề nha khoa kéo dài.
Niềng răng có chữa được cằm lẹm không?
Một trong những câu hỏi nhiều khách hàng quan tâm là niềng răng có giúp chữa được cằm lẹm hay không. Trên thực tế, niềng răng chỉ có thể khắc phục tình trạng này nếu nguyên nhân chính là do sai lệch khớp cắn. Khi khớp cắn được điều chỉnh chuẩn, xương hàm dưới sẽ cân đối hơn và khuôn mặt cũng tự nhiên, hài hòa.
Tuy nhiên, trong trường hợp cằm lẹm do xương hàm ngắn bẩm sinh, việc niềng răng đơn thuần sẽ không mang lại kết quả rõ rệt. Lúc này, bạn cần kết hợp thêm phương pháp phẫu thuật độn cằm hoặc tiêm chỉnh hình để đạt hiệu quả tối ưu. Do đó, việc xác định đúng nguyên nhân cằm lẹm là gì trong từng trường hợp cụ thể là vô cùng quan trọng trước khi đưa ra phác đồ điều trị.
Tại sao nên khắc phục cằm lẹm tại Bedental?
Nha khoa Bedental là địa chỉ uy tín được nhiều khách hàng lựa chọn khi muốn chỉnh sửa các khuyết điểm về hàm mặt, trong đó có cằm lẹm. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, Bedental không chỉ giúp bạn hiểu rõ cằm lẹm là gì mà còn đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, cá nhân hóa cho từng trường hợp.
Xem thêm: Bọc răng sứ hay trồng răng implant?
Công nghệ chẩn đoán hình ảnh 3D hiện đại tại đây giúp phân tích chính xác cấu trúc xương, từ đó đưa ra giải pháp an toàn và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, Bedental luôn đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu, cam kết mang đến kết quả thẩm mỹ bền vững, giúp khách hàng tự tin hơn với diện mạo mới của mình.
Qua bài viết trên, có thể thấy rằng việc tìm hiểu rõ cằm lẹm là gì là bước đầu tiên quan trọng để mỗi người có thể nhận biết và lựa chọn phương pháp khắc phục phù hợp. Tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể áp dụng niềng răng, phẫu thuật độn cằm, tiêm filler hoặc luyện tập Mewing.
Nếu bạn vẫn còn băn khoăn không biết tình trạng cằm của mình thuộc dạng nào, hãy đến Nha khoa Bedental để được thăm khám và tư vấn chi tiết. Với sự kết hợp giữa kiến thức y khoa hiện đại và đội ngũ bác sĩ tận tâm, Bedental sẽ giúp bạn khắc phục cằm lẹm hiệu quả, khôi phục sự cân đối và hài hòa cho khuôn mặt.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Tại BeDental, khách hàng có thể an tâm điều trị với dịch vụ bảo lãnh viện phí nha khoa nhanh chóng và tiện lợi. BeDental hiện liên kết với nhiều công ty bảo hiểm uy tín, hỗ trợ thanh toán trực tiếp chi phí các dịch vụ nha khoa như nhổ răng, trám răng, điều trị tủy, phục hình răng sứ... Quy trình linh hoạt, minh bạch giúp tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí. Hãy liên hệ BeDental để được tư vấn chi tiết và tận hưởng trải nghiệm chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, không lo gánh nặng tài chính.
🔹 Các đơn vị nha khoa chấp nhận bảo lãnh bao gồm : Hùng Vương Insurance, Bảo Long Insurance, BSH (Bảo hiểm BSH), FWD Insurance Cathay Life Fubon Insurance, Tokio Marine Insurance Group VNI (Bảo hiểm Hàng không), HD Insurance MSIG AAA Insurance PTI (Bảo hiểm Bưu điện), BIDV MetLife, PJICO, Techcom, Insurance, AIA, Dai-ichi Life MIC GIC DBV Insurance VBI (Bảo hiểm VietinBank)
🔹 Các công ty bảo hiểm BeDental có thể xuất hóa đơn: Manulife Dai-ichi Life Prudential AIA Hanwha Life PVI VCLI (Bảo hiểm nhân thọ Vietcombank - Cardif) BIC (Bảo hiểm BIDV), Bảo Việt Insurance và PVI
