Kiến Thức Nha Khoa
TOP 7 SỮA TĂNG CÂN DÀNH CHO NGƯỜI GẦY AN TOÀN, HIỆU QUẢ NHẤT
Top 7 sữa tăng cân dành cho người gầy an toàn, hiệu quả nhất sẽ được Bedental chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !
Sữa tăng cân là gì?
Sữa tăng cân là sản phẩm dinh dưỡng được thiết kế nhằm giúp tăng cân đối với những người có cân nặng thấp hoặc gầy yếu. Sữa tăng cân chứa nhiều calo và những chất béo thiết yếu khác giúp tăng cân và phát triển cơ. Thường thì sữa tăng cân có lượng protein cao hơn so với sữa bình thường, đồng thời cũng có thêm các loại carbohydrate và chất béo thiết yếu giúp tăng cân.
Sữa tăng cân có thể được sử dụng cùng với chế độ ăn hàng ngày nhằm giúp cung cấp năng lượng và giúp tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, những người mong muốn tăng cân nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để chọn loại sữa tăng cân phù hợp với thể trạng của mình và dùng đúng liều nhằm có được kết quả cao nhất.
Tác hại khi sử dụng sữa tăng cân
Sử dụng sữa tăng cân không đúng cách hoặc quá mức sẽ gây ra một số tác hại đối với sức khoẻ, như sau:
Tăng cân quá nhanh: Sữa tăng cân có chứa nhiều calo và những dưỡng chất thiết yếu để hỗ trợ tăng cân. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức hoặc không đúng cách, sẽ gây ra tăng cân rất nhanh và có thể gây ra những vấn đề sức khoẻ như tiểu đường, béo phì và các bệnh tim mạch.
Tăng mức đường trong máu: Sữa tăng cân có chứa đường và các chất giống đường, khi sử dụng quá mức sẽ tăng mức đường trong máu có thể gây ra các vấn đề sức khoẻ như bệnh tiểu đường.
Gây rối loạn tiêu hoá: Sử dụng sữa tăng cân quá mức sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hoá như đầy hơi, buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy.
Gây khó chịu cho dạ dày: Sử dụng sữa tăng cân có thể khiến cho dạ dày của bạn trở nên khó chịu và gây ra các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu hoặc chướng hơi.
Vì vậy, trước khi sử dụng sữa tăng cân, bạn nên tìm lời khuyên của bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để chắc chắn rằng bạn sử dụng đúng liều và đúng cách nhằm tránh những tác hại đến sức khoẻ.
Uống sữa tăng cân có biến chứng gì không
Uống sữa tăng cân không đúng cách hoặc quá mức sẽ gây ra một số vấn đề về sức khoẻ, như sau:
Tăng cân quá mức: Nếu sử dụng sữa tăng cân quá mức hoặc không đúng cách, sẽ gây ra tăng cân rất nhanh chóng và sẽ gây ra các vấn đề sức khoẻ như tiểu đường, béo phì và các bệnh tim mạch.
Rối loạn chức năng thận: Sử dụng sữa tăng cân quá mức sẽ gây ra tình trạng tăng nồng độ acid uric trong máu và dẫn đến rối loạn chức năng thận.
Gây tăng cholesterol và triglyceride: Sử dụng sữa tăng cân quá mức sẽ gây tăng mức cholesterol và triglyceride trong máu và gây ra các vấn đề về sức khoẻ như bệnh tim mạch.
Thành phần của sữa tăng cân
Thành phần của sữa tăng cân có thể khác nhau tùy vào nhà sản xuất và từng sản phẩm cụ thể. Tuy nhiên, đa số sữa tăng cân thương mại thường bổ sung các thành phần sau:
- Protein: Là thành phần chính giúp cơ thể phát triển và tăng cân. Sữa tăng cân thường có hàm lượng protein cao hơn so với sữa thông thường.
- Carbohydrate: Cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp tăng cân.
- Chất béo: Cung cấp năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ vitamin và khoáng chất tốt hơn.
- Vitamin và khoáng chất: Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể phát triển, tăng cân và tăng cường sức khỏe.
- Chất xơ: Giúp tiêu hóa tốt hơn và duy trì sự cân bằng đường huyết.
Ngoài ra, một số sản phẩm sữa tăng cân còn bổ sung thêm các thành phần khác như axit amin, enzym, probiotic, prebiotic và các chất bổ sung khác để cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng.
Vì sao nên chọn sữa tăng cân cho người gầy ?
Nhiều người tăng cân bằng các thuốc cực nhanh mà không phải ăn uống gì hoặc dùng một ít thuốc xong là cân nặng lại vù vù. Thì theo hiểu biết các loại thuốc trên sẽ giúp cho cơ thể giữ nước mà ngược lại còn làm cho chúng ta cảm thấy tăng cân ảo. Vài hôm thuốc mất đi thì nước bị thoát và chúng ta sẽ quay lại trạng thái y như cũ. Mà cái gì không theo quy luật nó sẽ không ổn định.
Như vậy mấu chốt của sự tăng cân là phải nạp thêm năng lượng hoặc theo một cách khác là phải ăn uống nhiều hơn nữa. Nhưng nếu bạn nào mong muốn tăng cân và đã tìm hiểu nguyên lý trên chắc ai cũng rõ như vậy phải không ạ.
Để khắc phục bài toán trên thì chúng ta cần phải tìm kiếm thấy một loại thực phẩm giàu năng lượng dễ sử dụng mà vẫn đảm bảo bữa ăn đủ chất, sản sinh năng lượng qua đó giúp cơ thể mau chóng có lại cân nặng lý tưởng và tự nhiên an toàn.
Thì giải pháp tối ưu nhất lúc này là sử dụng những dòng sữa cao năng lượng hoặc loại sữa dành cho người muốn tăng cân. Trên thực tế hiện nay có rất là nhiều dòng sữa tăng cân cho người gầy, vậy làm sao mà tìm ra loại sản phẩm phù hợp nhất giúp tăng cân một cách hiệu quả? Thì Sữa Bột Tốt với nhiều năm kinh nghiệm tư vấn cho khá đông người gầy sử dụng cũng nhận lại phản ứng là giúp tăng cân hiệu quả nhất hiện nay mà không xảy ra bất cứ tác dụng phụ nào. Vậy đó là những loại sữa như thế nào?
Sữa tăng cân cho người gầy kanny
Sản phẩm sữa bột hỗ trợ tăng cân Kanny thuộc hãng Imeko. Đây là hãng cung cấp bơ sữa nổi tiếng tại Hà Lan, hãng có lịch sử hoạt động lâu đời (trên 50 năm) và đã gây dựng được uy tín thương hiệu cùng niềm tin yêu của người tiêu dùng tại các nước trên Thế Giới.
Với nhiều ưu điểm vượt trội sữa bột Kanny ngày nay đã trở thành nguồn cung cấp bổ sung các dưỡng dưỡng chất cần thiết cho nhiều gia đình Việt. Nó phù hợp với tất cả người lớn, trẻ em sơ sinh và người già, người mới ngủ dậy cần thêm chất tăng cường bổ dương giúp mau chóng hồi phục thể lực.
Đặc biệt, sữa bột Kanny đã được áp dụng phương pháp phun máy sấy chân không để lưu giữ lại gần như hoàn toàn hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa bò nguyên chất. Sản phẩm đã vượt qua các kỳ kiểm tra khắt khe của Bộ Y Tế Việt Nam và được công nhận là tốt với sức khoẻ của người tiêu dùng.
Đây là loại sữa giúp người mập được chứng minh có chỉ số dinh dưỡng cao nhất trên 100ml sữa, thích hợp với những trẻ cần tăng cân nhanh hay hiếu động, có nhu cầu ăn lớn và cần thêm vitamin. Đây cũng là loại sữa tăng cân giúp người gầy mà bạn săn lùng nhất.
Về thời hạn dùng Sữa Kanny khá lâu: 2 năm nên nhiều mẹ tin tưởng có thể giữ được rất lâu mà không sợ thay đổi do sự ảnh hưởng của ngoại cảnh.
Sữa tăng cân dành cho người gầy Oggi
Tham khảo thêm https://bedental.vn/su-dung-chi-nha-khoa-nhu-the-nao-la-dung-cach.html
Người gầy không muốn ăn, hoặc nói một cách đơn giản là ngại ăn vì khó tiêu hoá. Với vóc dáng không cân đối khiến bản thân họ không thoải mái nhất là khi ở các chỗ đông người, đây cũng là tình trạng gây hại lên sự tăng trưởng của cơ thể. Sữa Oggi dòng sản phẩm nhiều năng lượng, giàu protein, dinh dưỡng, thanh mát sẽ là một lựa chọn phù hợp với nhóm người gầy và đang muốn tăng cân.
Oggi được thiết kế giúp người mập tăng cân tối ưu, giảm suy nhược cơ thể, giúp ăn no giấc ngủ sâu, chống tiêu chảy và hỗ trợ đại tiện. Với những tiêu chí đánh giá nghiêm ngặt bởi hệ thống chất lượng ISO 90 01:2 008 và chứng nhận từ ABS-QE, Hoa Kỳ, giúp tăng cân tối ưu cho người gầy
Oggi dòng sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng Vitadairy được phát triển căn cứ trên các tiêu chuẩn thiết kế dành cho người Việt. Với giá trị dinh dưỡng nổi trội và nhiều năng lượng, những chất dinh dưỡng thiết yếu cho người trưởng thành đang bị thiếu hụt. Công thức đặc biệt giúp bổ sung dinh dưỡng và giàu năng lượng để người gầy có một cơ thể vóc dáng cân đối, răng chắc khoẻ mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Trong những dòng sữa có thể giúp tăng cân đối với người trưởng thành thì Oggi được đánh giá khá cao. Sản phẩm có hương vị sữa vani hoà quyện với những nguyên liệu quý giá đặc biệt tươi ngon dễ dàng sử dụng. Người gầy tuỳ thuộc theo cơ địa để lựa chọn sản phẩm cho thích hợp. Dùng thường xuyên khoảng 2 đến 3 ly mỗi ngày giúp cơ thể cân đối, có được cân nặng chuẩn cùng hệ thống cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Sữa Ensure Gold tăng cân dành cho người gầy
Sữa Ensure Gold mang lại những dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Khi đó cơ thể sẽ sử dụng các dưỡng chất cần thiết cho việc chống lại tình trạng lão hoá sớm của cơ thể. Giảm được các tình trạng nếp nhăn trên mặt, ngực bị chảy xệ và tay chân khô ráp. ..
Sữa Ensure Gold cũng cung cấp hàm lượng canxi cao vào xương. Hạn chế các bệnh về khớp cho người cao tuổi đặc biệt là NCT. Đối với trẻ em khi sử dụng sữa Ensure Gold sẽ hỗ trợ tốt hơn việc tăng trưởng chiều cao và cân nặng trong quá trình phát triển của bé.
Ngoài ra, việc uống Ensure Gold sẽ giúp đỡ cho việc nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể và đem đến cho người sử dụng một cuộc sống khoẻ mạnh. Với một sức đề kháng tốt, bạn sẽ hoàn toàn tự tin chống lại những căn bệnh hiểm nghèo có thể gặp phải như ung thư.
Trường hợp các bạn quá gầy gò nên uống Ensure Gold thay thế những bữa ăn chính hàng ngày. Ngoài ra cũng giảm những lao động chân tay nhằm hạn chế mệt mỏi dẫn đến tình trạng thể lực ngày một kém. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống sữa Ensure Gold phối hợp cùng với các loại hoa quả và rau củ thay vì ăn một ăn quá nhiều chất béo.
Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc
Sữa óc chó hạnh nhân gồm các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên. Bao gồm 3 loại hạt giàu dinh dưỡng: Hạt Óc Chó, Hạnh Nhân và Đậu đen. Hỗn hợp 3 loại hạt trên được phối trộn theo tỷ lệ tối ưu nhất giúp đem lại cho người sử dụng loại sữa thơm mát và nhiều dinh dưỡng.
Loại sữa này có nguồn gốc xuất xứ từ Hàn Quốc và được coi là chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng đầu mà không loại sữa nào có thể làm tốt hơn nữa. Thay vì một ly sữa bò hay nước ép trái cây thông thường thì một ly sữa óc chó, hạnh nhân và đậu đen cực kỳ tiện dụng sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng suốt cả một dài ngày lao động.
Tham khảo thêm : https://bedental.vn/trong-rang-implant.html
Sữa óc chó cũng là nguồn cung cấp nhiều insulin đối với các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó hàm lượng khoáng chất gồm canxi, kali, magie, chất xơ do sữa cung cấp sẽ giúp cơ thể phòng tránh một số bệnh hay gặp như, khó tiêu, táo bón, tắc nghẽn mạch máu, . ..
Loại sữa tăng cân này với hàm lượng dưỡng chất nói trên sẽ tham gia vào nhiều hoạt động thiết yếu của cơ thể như củng cố hệ thống khung xương, bổ thận và giúp bạn ngăn ngừa hiệu quả một số bệnh thời đại như trầm cảm, mất ngủ vì stress, cải thiện hệ miễn dịch để cơ thể mạnh khỏe.
Vì thành phần của loại sữa tăng cân này là bột quả óc chó cùng với đậu đen và hạnh nhân. Sữa có hương thơm của đậu cùng vị ngọt, béo nhẹ, khá bổ dưỡng. Nếu ai đã chán ngấy với các loại sữa truyền thống và muốn tìm thêm một hương vị lạ thì có thể thử sử dụng qua sữa óc chó dinh dưỡng Hàn Quốc.
Như đã đề cập ở trên, loại sữa này cũng giàu những loại vitamin, nhiều protein cùng axit béo thiết yếu. Mà đại đa số những dưỡng chất này thường sẽ bị thiếu hụt trong khẩu phần ăn vội vã ngày nay.
Sữa tăng cân dành cho người gầy Calosure
Sữa Calosure được sản xuất từ công ty chế biến sữa danh tiếng Vitadairy. Với sự nghiên cứu bởi những chuyên gia này các thành phần đưa vào sản xuất sữa được bảo đảm một mức dinh dưỡng cao đủ để cung cấp năng lượng thiết yếu cho cơ thể.
1 ml Sữa Calosure cung cấp khoảng 1 kcal. Nên bạn có thể yên tâm sử dụng sữa như một bữa ăn nhẹ hay thực phẩm bổ sung giàu năng lượng. Mỗi ly sữa mỗi sáng và tối sẽ giúp bạn đánh bay mối sợ gầy gò, giúp người cao tuổi biếng ăn luôn đầy đủ dưỡng chất.
Sữa Calosure nên được sử dụng như một bữa ăn khi cần thiết, đây là dòng cao năng lượng đặc biệt. Điều này cũng đặc biệt có ích với người cao tuổi biếng ăn, nhai nuốt không ngon, người mới ngủ dậy hay vừa phẫu thuật chưa chịu ăn.
Sữa Calosure một sản phẩm sữa cao năng lượng dành cho người gầy yếu, trẻ mới ngủ dậy, người lớn tuổi ăn uống kém, phụ nữ mang thai hay phải vận động mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm sữa mới có thể giúp bạn lên cân tốt hay một sản phẩm để làm quà tặng bố mẹ thì Sữa Calosure là lựa chọn nên quan tâm nhất.
Sữa cho người gầy Devondale
Sữa Devondale Full cream của thương hiệu Devondale đến từ Australia, với nguyên liệu chính là sữa tươi 100% nguyên chất từ Australia, không phải sữa bột trộn đường, có mùi vị thơm ngon đặc trưng.
Ngoài ra, đây là loại sữa dinh dưỡng nhập khẩu trực tiếp với chất lượng từ Australia hiện đang “làm mưa làm gió” tại thị trường Việt Nam.
Loại sữa này phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ con đến người lớn và cũng đang là sản phẩm sữa tăng cân giành cho người gầy mà rất đông người lựa chọn.
Với đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp tăng cân ở người mập, không có chất bảo quản, giúp cung cấp nhiều canxi, acid amin và vitamin thiết yếu cho sức khoẻ.
Sữa Devondale có vị ngọt, dễ hấp thu, phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp kích thích tiêu hoá, hỗ trợ quá trình tăng cân nhanh chóng mà giá thành lại hạ thì chần chừ chi mà bạn không rinh ngay thôi đó.
Sữa tăng cân có giá bao nhiêu
Giá của sữa tăng cân, sữa uống cho người gầy có thể khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu, loại sản phẩm, nơi mua và quốc gia. Tuy nhiên, giá cả thường dao động từ khoảng vài trăm nghìn đồng đến vài triệu đồng cho một lọ hoặc một hộp sữa tăng cân, tùy thuộc vào dung tích và thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng sữa tăng cân, nên tìm hiểu và so sánh giá cả của các sản phẩm khác nhau trước khi quyết định mua. Đồng thời, cũng nên tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và chất lượng của sản phẩm để đảm bảo rằng bạn chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và sức khỏe của mình.
Tham khảo thêm Top 10+ Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Tốt Nhất Dành Cho Bạn
NHÂN SÂM CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ?
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090
CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)
CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam - 093 181 0680
CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN
CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090
GIỜ HOẠT ĐỘNG:
09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/
HƯỚNG DẪN ĐI KHÁM TẠI BỆNH VIỆN RĂNG HÀM MẶT TRUNG ƯƠNG NĂM 2023
