1
B?n c?n h? tr??
Tìm hiểu nguyên nhân khiến răng bạn bị xỉn màu - Răng

Tìm hiểu nguyên nhân khiến răng bạn bị xỉn màu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến răng bị vàng và xỉn màu. Thói quen ăn uống, sinh hoạt hay vệ sinh răng miệng, đâu mới là nguyên nhân chủ yếu khiến răng bạn mất đi màu trắng sứ đẹp đẽ vốn có? Bài viết sau sẽ giúp bạn điểm danh một số nguyên nhân gây ra tình trạng này nhé!

1. Cafe và thuốc lá – Nguyên nhân hàng đầu khiến răng xỉn màu

Không hẳn là số lượng cafe mà bạn uống nhiều hay ít, thời gian cafe đọng lại trong miệng mới chính là nguyên nhân tiềm ẩn làm răng bị xỉn màu. Cafe chứa một một cafein khiến men răng bị ố vàng. Người nào càng có thói quen uống cafe rải rác trong ngày, răng càng xỉn màu.

Hút thuốc cũng khiến men răng bị tổn hại. Do thuốc lá chứa nhiều thành phần gây ố vàng, cực khó để loại bỏ khi vệ sinh răng miệng. Không chỉ vậy, thuốc lá còn hủy hoại cơ quan nội tạng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vì vậy, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc ngay nếu muốn có một sức khỏe tốt và một hàm răng trắng sáng.

2. Ăn nhiều trái cây chua

Cam, quýt, bưởi, dâu tây,… là các loại trái cây có tính axit cao. Ăn quá nhiều các loại trái cây này sẽ khiến răng bị bào mòn theo thời gian. Vì vậy, hãy hạn chế các loại trái cây này hoặc tập thói quen súc miệng và đánh răng sau khi sử dụng chúng.

3. Sử dụng chất fluoride quá liều

Fluoride sẽ khiến hàm răng của bạn vừa chắc khỏe lại vừa trắng sáng. Nhưng mọi chuyện sẽ phản tác dụng nếu bạn sử dụng quá nhiều fluoride. Chất này thường có trong nước sinh hoạt, kem đánh răng, … sẽ khiến răng ố vàng.

Một số loại nước súc miệng cũng có chứa chất này. Vì vậy, nếu bạn có thói quen ngậm nước súc miệng quá lâu, răng bạn cũng dễ bị ố vàng, xỉn màu. Thời gian lý tưởng để súc miệng là 30 giây, tránh dùng quá 2 lần/ ngày.

4. Vệ sinh răng miệng sai cách

Không đánh răng đủ 2 lần vào sáng và tối sau khi ăn, đánh răng qua loa, sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách,… đều là nguyên nhân làm gia tăng các vết bẩn trên bề mặt răng. Về lâu dài, những vết bẩn này tạo thành mảng bám, khiến răng bạn bị vàng và hư tổn dần theo thời gian.

Do vậy, bạn cần đảm bảo việc làm sạch mọi ngóc ngách của hàm răng, giữ cho khoang miệng sạch sẽ, thơm tho.

5. Gen di truyền trong gia đình

Gen di truyền trong gia đình đã được khoa học chứng minh rằng có ảnh hưởng đến màu răng của bạn. Bạn có thể có lớp men răng mỏng do di truyền từ cha mẹ, điều này sẽ khiến răng bạn vàng ố cao. Hãy can thiệp bằng vệ sinh khoa học, đi khám nha khoa theo định kỳ.

Răng xỉn màu hay có màu vàng ố rất mất thẩm mỹ và có ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của mỗi người. Vì vậy, hãy tìm hiểu nguyên nhân và chọn các giải pháp khắc phục phù hợp để có hàm răng trắng sáng nhé! Hy vọng các thông tin trên có ích với bạn!